Έντονη ήταν η πρωινή προπόνηση που ολοκληρώθηκε μόλις στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης ακολούθησαν όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στον χθεσινό αγώνα, με τρέξιμο και ασκήσεις τεχνικής χαμηλής έντασης.
Οι υπόλοιποι υποβλήθηκαν σε υψηλής επιβάρυνσης πρόγραμμα, που ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και ασκήσεις τεχνικής στη μεταβίβαση και κυκλοφορίας της μπάλας. Οι ρυθμοί ανέβηκαν με μια συνδυαστική άσκηση με πρέσινγκ και αλλαγές παιχνιδιού.
Στο τελευταίο κομμάτι της η προπόνηση αφιερώθηκε σε πιεστικές αναμετρήσεις 4 εναντίον 4 σε 30 μέτρα. Η προπόνηση τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.
Μετά το τέλος της προπόνησης ο Χουμπ Στέφενς ανακοίνωσε στους ποδοσφαιριστές ότι η απογευματινή προπόνηση δε θα πραγματοποιηθεί.
