inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Πρόβλημα ο Κατσουράνης!

Ενοχλήσεις στους κοιλιακούς για τον Έλληνα μέσο...

Μάνος Τσαλγατίδης
22.04.2014 19:44
Share
SHARE

Χωρίς προβλήματα ολοκληρώθηκε η προπόνηση των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία με  μοναδικούς απόντες για ακόμα μια φορά να είναι οι Χέντβινγκες Μαντούρο που ξεκίνησε ατομικά και ο Κώστας Κατσουράνης που παραμένει στην Αθήνα με ενοχλήσεις στους κοιλιακούς!

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ στην επίσημη ιστοσελίδα της:

“Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας που διεξήχθη στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία. Η προπόνηση ήταν σχεδόν εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στην επίτευξη των γκολ.

Συγκεκριμένα, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε γκρουπ και εξασκήθηκαν στα τελειώματα, αφού ολοκλήρωναν διαδρομές φυσικής κατάστασης. Στο τελευταίο μέρος της η προπόνηση αφιερώθηκε σε τακτικό παιχνίδι στο μισό γήπεδο με συγκεκριμένους περιορισμούς και τακτικές εντολές.

Όλοι οι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά, εκτός του Μαντούρο, που και εκείνος ξεκίνησε σήμερα ατομικό πρόγραμμα, μετά την βελτίωση που διαπιστώθηκε στο τραύμα του. Επίσης ο Κώστας Κατσουράνης παραμένει με άδεια στην Αθήνα, όπου ακολουθεί πρόγραμμα θεραπείας και ατομικό πρόγραμμα, λόγω ενοχλήσεων στους κοιλιακούς. Ο διεθνής μέσος θα ενσωματωθεί με το υπόλοιπο γκρουπ όταν η ομάδα μεταβεί στην Αθήνα την Παρασκευή.

Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 12:00 στη Νέα Μεσημβρία”.

Ποδόσφαιρο

Επιστρέφουν οι διεθνείς του ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
07.07.2025 00:02

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53

Οι Πολωνοί για το μέλλον του Ουρμπάνσκι

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:32

Ξεκινάει αντίστροφη μέτρηση ο ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:11

Ο Κωνσταντέλιας και το νέο συμβόλαιο

inpaok
06.07.2025 22:03

Στις κορυφαίες ομάδες του Conference League ο ΠΑΟΚ (pic)

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 21:22

Μπάσκετ

Γνωρίζει από προκριματικά BCL ο Μπράουν (videos)

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 20:23

Κόνιαρης: «Ο ΠΑΟΚ είναι το δεύτερο σπίτι μου…»

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 18:57

Ο ΠΑΟΚ δίνει… γεύση από Μπράουν! (video)

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 18:56

Ανακοίνωσε Μπράουν ο ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
06.07.2025 17:17

Η «ασπρόμαυρη» ζωή του Κόνιαρη

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 22:21

Παπαϊωάννου: «Χαρούμενη που ανήκω στην οικογένεια του ΠΑΟΚ»

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:15

Αντίπαλοι

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53

Εννέα προσφυγές στον ΠΑΣ Γιάννινα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
06.07.2025 18:43

Στα χέρια του Δρόσου η Παναχαϊκή

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 15:59

Ανακοίνωσε Πενράις η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:32

Φιλική ήττα για τον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 17:40

ΟΦΗ: «Το Παγκρήτιο θα αποτελεί πλέον το «σπίτι» μας»

Δημήτρης Βαφειάδης
05.07.2025 11:49
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Επιστρέφουν οι διεθνείς του ΠΑΟΚ
07.07.2025 00:02
Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη
06.07.2025 23:53
Οι Πολωνοί για το μέλλον του Ουρμπάνσκι
06.07.2025 23:32
Ξεκινάει αντίστροφη μέτρηση ο ΠΑΟΚ
06.07.2025 23:11
Τσολακούδης: «Συνεχίζουμε δυναμικά»
06.07.2025 22:56

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 09:15
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ο μοναδικός δρόμος προς τη σίγουρη αποτυχία

Θόδωρος Χαστάς
20.06.2025 14:05

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?