inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
ΑκαδημίεςΠοδόσφαιροΣυνεντεύξεις

Η ψυχολόγος του ΠΑΟΚ

Η Ειρήνη Ρέρα... εξομολογείται για το ρόλο της

Γιάννης Σωτηρίου
29.05.2014 11:13
Share
SHARE

Ο ΠΑΟΚ έχει σταθερά τα τελευταία χρόνια στο δυναμικό των Ακαδημιών του συνεργασία με κάποιον συμβουλευτικό ψυχολόγο. Από πέρυσι το καλοκαίρι στο συγκεκριμένο πόστο βρίσκεται η ψυχολόγος Ειρήνη Ρέρα, η οποία μίλησε στα «Σπορ του Βορρά» για το ρόλο της και τη δουλειά που γίνεται στα τμήματα υποδομών του Δικέφαλου.

Αρχικά η κ. Ρέρα εξήγησε πώς ξεκίνησε η συνεργασία της με τον ΠΑΟΚ:

«Όλα ξεκίνησαν πέρυσι το καλοκαίρι (του 2013). Μαζί με τον κ. Πουρλιοτόπουλο, τον κ. Μήττα και τους προπονητές των Ακαδημιών του ΠΑΟΚ οργανώσαμε το πλάνο πάνω στο οποίο θα δουλέψουμε. Είδαμε τα θέματα που θα ασχοληθούμε, μελετήσαμε τι απασχολεί τους γονείς και φυσικά που πρέπει να εστιάσουμε όσον αφορά τα παιδιά για τη μεγιστοποίηση της απόδοσης. Με βάση αυτά η συνεργασία μου με τα τμήματα υποδομών του ΠΑΟΚ ξεκίνησε τον Οκτώβριο του 2013»

ʼnч͇ хс - ؕ׏ˏÏ

-Τι ακριβώς περιλαμβάνει η δουλειά που κάνετε;

«Προσπαθούμε να πιάσουμε όλο το φάσμα: τα παιδιά σε ατομικό αλλά και σε ομαδικό επίπεδο, αλλά βέβαια και την ενημέρωση των γονέων. Περισσότερο εστιάζουμε στις μικρές ηλικίες. Εκεί μπορεί να γίνει πολύ καλή δουλειά και μπορούμε να κάνουμε μεγάλες αλλαγές έτσι ώστε όταν μεγαλώσει ο αθλητής και πάει στην Κ17 και την Κ20 πριν την πρώτη ομάδα να είναι ολοκληρωμένη προσωπικότητα»

-Περισσότερο επικεντρώνεται τη δουλειά σας στις ηλικίες έως τα 16-17;

«Εμείς δουλεύουμε από την Κ9 έως και τη Κ20, αλλά το μεγαλύτερο βάρος πέφτει στις πιο μικρές ηλικίες. Εκεί μπορούμε να δουλέψουμε διαχρονικά και να φέρουμε πιο μεγάλες αλλαγές. Στην Κ20 λειτουργούμε επικουρικά παρότι κι εκεί μπορούμε να βοηθήσουμε σημαντικά».

-Ποια θέματα σας απασχολούν περισσότερα σε αυτές τις ηλικίες; Ποιος είναι ο ρόλος σας;

«Ο ρόλος μας είναι πολυεπίπεδος. Λειτουργούμε συμβουλευτικά στα προσωπικά προβλήματα που μπορεί να έχουν κάποια παιδιά. Συμβάλουμε στη μεγιστοποίηση της απόδοσής τους, στην εκμάθηση τεχνικών διαχείρισης άγχους (πχ αυτοδιάλογος κτλ) και σε άλλα θέματα που μπορεί να χρειάζονται βοήθεια. Ασχολούμαστε και ατομικά με κάθε παιδί αλλά βέβαια και ομαδικά. Επίσης κάνουμε ενημερώσεις με ημερίδες στους γονείς. Είμαστε όμως ανοιχτοί και σε ότι άλλο απασχολεί τους γονείς με τα παιδιά τους. Εδώ αγγίζουμε πολλά θέματα… Και οικογενειακά και προσωπικά και όσον αφορά την ομάδα. Παράλληλα δίνουμε συμβουλές και ενημερώνουμε και τις συνεργαζόμενες Ακαδημίες που έχει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ σε όλη την περιφέρεια. Έχουμε κάνει ημερίδες ενημέρωσης στην Κομοτηνή, στο Κιλκίς και σε άλλες Ακαδημίες μέσα στη Θεσσαλονίκη, ενώ έχουμε πλάνο για να πάμε και σε άλλες πόλεις στο μέλλον».

ʼnч͇ хс - ؕ׏ˏÏ

-Το συχνότερο πρόβλημα που μπορεί να συναντήσει ένας ειδικός σε παιδιά αυτών των ηλικιών, ποιο είναι;

«Δεν είναι μόνο ένα, είναι πολλά. Κυρίως δουλεύουμε πάνω στο άγχος. Υπάρχουν κάποια γεγονότα ζωής τα οποία θεωρούμε ότι είναι στρεσογόνα. Τέτοια μπορεί να είναι μία απώλεια κάποιου οικείου προσώπου, ένας χωρισμός, ενδοοικογενειακές συγκρούσεις, κάποια αποτυχία ακόμη και κάποιο χαμένο πέναλτι ή μία άσχημη ήττα για την ομάδα. Στα μικρά παιδιά που δεν έχουν ακόμη ισχυρή προσωπικότητα ακόμη και κάποιο απλό λάθος μέσα στο παιχνίδι μπορεί να τους στοιχίσει γιατί δεν έχουν ανθεκτικότητα. Σε όλα αυτά τα θέματα μπορούμε να βοηθήσουμε πάρα πολύ. Ένας αθλητής είναι πάνω από όλα άνθρωπος. Όπως όλοι, έτσι και ο μικρός αθλητής έχει ανάγκη τη στήριξη σε σημαντικά γεγονότα της ζωής του. Ένα πένθος ή κάποια άλλη απώλεια μπορεί να στοιχίσει πολύ σε ένα παιδί. Εκεί είμαστε εμείς για να λειτουργήσουμε συμβουλευτικά και υποστηρικτικά για να ξαναβρεί το παιδί την χαμένη του αυτοπεποίθηση και να αγωνιστεί ξανά δίνοντας τον καλύτερό του εαυτό, το μέγιστο μέσα στο γήπεδο»

-Διαπιστώνετε άγχος στα παιδιά των μικρών ηλικιών για καταξίωση και διάκριση στο ποδόσφαιρο;

«Δε θα το έλεγα τόσο άγχος. Οι γονείς βιώνουν περισσότερο αυτό το άγχος. Τα παιδιά επιλέγουν το ποδόσφαιρο επειδή το αγαπούν. Αυτό που παρατήρησα μέσα στον ΠΑΟΚ είναι ότι τα περισσότερα παιδιά είναι ιδιαίτερα συνειδητοποιημένα και αγαπούν πάρα πολύ το ποδόσφαιρο. Τα παιδιά είναι οργανωμένα, ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των προπονητών και έρχονται τακτικά στις συναντήσεις μας για να γίνουν καλύτεροι αθλητές. Σίγουρα τους απασχολεί να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα. Το άγχος στα παιδιά μπορεί να είναι συγκεκριμένο, πχ πριν από ένα μεγάλο παιχνίδι ή μετά από κάποια αποτυχία. Εμείς προσπαθούμε να ετοιμάσουμε ολοκληρωμένες προσωπικότητες για να μπορέσουν να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο».

rera 1

-Οι προπονητές σας συμβουλεύονται;

«Βρισκόμαστε σε συχνή και τακτική επικοινωνία. Όλοι οι προπονητές ξέρουν ότι είμαι διαθέσιμη να βοηθήσω σε ότι πρόβλημα ή προβληματισμό προκύπτει».

-Ο ΠΑΟΚ έχει ψυχολόγο για τις Ακαδημίες. Μήπως θα έπρεπε να έχει και στην πρώτη ομάδα;

«Στο εξωτερικό πολλές μεγάλες ομάδες έχουν ψυχολόγο. Η Ελλάδα βρίσκεται συνήθως λίγο πιο πίσω σε τέτοια θέματα, αλλά ακολουθεί… Στο μέλλον πιστεύω ότι και η χώρα μας θα βαδίσει στα βήματα του εξωτερικού. Έχει αποδειχθεί ότι ένας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ μία ομάδα».

-Ποια είναι τα πιο συνήθη προβλήματα που παρουσιάζονται για τους γονείς των αθλητών;

«Αυτό είναι ένα μεγάλο θέμα (η συμπεριφορά των γονέων των αθλητών) το οποίο το έχουμε πιάσει από πολλές πλευρές και έχουμε πραγματοποιήσει και σχετική ημερίδα για τις προσδοκίες των γονέων και πως αυτές επηρεάζουν την αθλητική επίδοση των παιδιών τους. Όντως οι γονείς εμπλέκονται πολλές φορές θέλοντας οι ίδιοι να εκπληρώσουν μέσω των παιδιών τους τις δικές τους προσδοκίες και τα δικά τους όνειρα, που δεν είχαν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν στο παρελθόν. Το κύριο πρόβλημα είναι η οριοθέτηση των γονέων και σε αυτό εμείς είμαστε κάθετοι. Δηλαδή οι γονείς απαγορεύεται να έρχονται να παρακολουθούν τις προπονήσεις και θέλουμε ο ρόλος τους να είναι επικουρικός. Το κομμάτι του να κοουτσάρει κάποιος ένα παιδί, είναι καθαρά θέμα του προπονητή και μόνο»

-Το καταλαβαίνουν αυτό οι γονείς;

«Μέχρι στιγμής βρίσκουμε τη χρυσή τομή και νομίζω ότι είμαστε σε καλό δρόμο».

-Δεν είναι περίεργο για τους γονείς να βλέπουν τα μικρότερα παιδιά να συμβουλεύονται κάποιον ψυχολόγο που είναι έξω από τη δική τους επιρροή; Τους προβληματίζει κάτι τέτοιο;

«Όχι κάθε άλλο. Έχω δει το αντίθετο… Οι γονείς ενδιαφέρονται για τη γνώμη του ειδικού, τους αρέσει αυτό που κάνουμε στον ΠΑΟΚ και οι ίδιοι παίρνουν πολλές φορές πρωτοβουλίες για να επικοινωνούμε. Τους ενδιαφέρει το ψυχολογικό κομμάτι καθώς η νοητική προετοιμασία σε έναν νεαρό αθλητή είναι πολύ σημαντική».

-Για το μέλλον τι προγραμματίζετε;

«Βρισκόμαστε σε ένα μεταβατικά στάδιο. Απολαμβάνουμε όλοι τη επιτυχία των πρωταθλημάτων. Όπως ξέρετε οι Ακαδημίες του ΠΑΟΚ πήραν φέτος τίτλους σε πολλά ηλικιακά επίπεδα. Η Κ13, η Κ14 και η Κ20 πήραν τίτλους, ενώ η Κ15 έπαιξε τελικό και η Κ17 στο final four. Η σεζόν πήγε καλά και ελπίζουμε του χρόνου να πάμε ακόμη καλύτερα βοηθώντας τα παιδιά με κάθε τρόπο».

rera 2

-Σας έδωσαν κι εσάς μετάλλια στην απονομή του τίτλου στη Κ20…

«Είναι πραγματικά πολύ ωραίες αυτές οι ευχάριστες στιγμές. Για μένα το καλύτερο μετάλλιο είναι να βλέπω τα παιδιά να πηγαίνουν καλά, να προοδεύουν και να πετυχαίνουν, να χαίρονται αυτό που κάνουν και να είναι χαρούμενα»

rera 3

-Πηγαίνατε σε αγώνες των Ακαδημιών του ΠΑΟΚ;

«Βεβαίως! Σε πολλά ματς και σε διάφορες ηλικιακές κατηγορίες. Ήθελα να έχω δική μου εικόνα για την αγωνιστική συμπεριφορά των παιδιών για να διαπιστώνω αν εφαρμόζουν αυτά που λέμε στις συναντήσεις μας. Έπρεπε να είμαι παρούσα σε ματς των παιδιών. Είναι ένα κομμάτι που δεν μπορούσε να λείπει αν θέλω να είναι ο ρόλος μου ενεργός. Ήμουν δίπλα και στην ομάδα Κ17 που έπαιξε στο final four και χρειάζονταν στήριξη στο κομμάτι της ψυχολογίας. Τα παιδιά της Κ17 έπαιξαν εξαιρετικά, είχαν πάρα πολύ καλή ψυχολογία, έπαιξαν με πάθος αλλά δεν ήρθε το αποτέλεσμα. Στον αθλητισμό δεν είναι πάντα δίκαιο το αποτέλεσμα, υπάρχει και ο αστάθμητος παράγοντας της τύχης και αυτό το βίωσαν έντονα τα παιδιά μας. Συνεχίζουμε όμως γιατί η προσπάθεια μετράει. Φτάσαμε πολύ κοντά στον στόχο μας, δεν τον πετύχαμε, αλλά δεν πρέπει να τα παρατήσουμε και οφείλουμε να συνεχίσουμε».

-Το ότι η προσπάθεια μετράει είναι ένα από τα πράγματα που τονίζονται συνέχεια στα παιδιά;

«Είναι πολύ σημαντικό ένας παίκτης να έχει σταθερή αυτοπεποίθηση και αυτή δεν εξαρτάται μόνο από ένα αποτέλεσμα, από έναν αγώνα ή από δύο ματς. Εξαρτάται από όλη την πορεία του, από όλα όσα έχει καταφέρει στα χρόνια που ασχολείται με τον αθλητισμό. Για παράδειγμα ένα παιδί που ασχολείται 6-7 χρόνια με το ποδόσφαιρο και έχει φτάσει να παίζει σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο δεν πρέπει να πέσει η αυτοπεποίθησή του επειδή δεν κέρδισε ένα ματς στο final four. Άρα η προσπάθεια, η διαρκής δουλειά, η προσωπική αγωνιστική και νοητική προπόνηση μπορούν να φέρουν το ποθητό αποτέλεσμα. Ωστόσο δεν έρχεται πάντα η νίκη, άρα πρέπει να συνεχίζεται η προσπάθεια…»

-Αυτό που σας έχει ζητήσει ο ΠΑΟΚ να κάνετε με τα παιδιά, τι ήταν;

«Εμείς δίνουμε έμφαση στο αναπτύξουμε ολοκληρωμένες προσωπικότητες. Αυτό ήθελε ο ΠΑΟΚ: καλούς αθλητές αλλά και καλές, ολοκληρωμένες προσωπικότητες. Σε ότι περιλαμβάνει αυτό το κομμάτι. Αυτή είναι η βάση για να μπορέσει ένας αθλητής να έχει μία σταθερή και διαρκή διαχρονική πορεία επιτυχίας».

Ποδόσφαιρο

Μετρούν αντίστροφα οι διεθνείς του ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 00:08

Συνάντησε παλιούς γνώριμους ο Ντεσπόντοφ (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 23:47

Η γκολάρα του Μπαταούλα (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 22:37

Ο Ντεσπόντοφ μίλησε για τον τραυματισμό του

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 21:44

Προονήσεις με… επιστροφή

Μάνος Τσαλγατίδης
04.07.2025 20:37

Αλγόριθμος προέβλεψε τους πιθανούς αντιπάλους του ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
04.07.2025 20:38

Μπάσκετ

Ράτζα: «Χαρούμενη που επιστρέφω στον ΠΑΟΚ»

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 23:34

Επέστρεψε στον ΠΑΟΚ η Τιάνα Ράτζα

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 22:01

Επίσημο: Στον ΠΑΟΚ ο Κλίβελαντ Μέλβιν

Πάνος Γεωργογιάννης
04.07.2025 21:28

Και η Αλαμπάμα ΠΑΟΚ είναι

Μάνος Τσαλγατίδης
04.07.2025 21:00

Όταν ο Μέλβιν συνάντησε τον ΠΑΟΚ (videos)

Όλγα Χιονίδου
04.07.2025 20:22

Έκλεισε Μέλβιν ο ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
04.07.2025 20:25

Αντίπαλοι

Ενίσχυσε την επιθετική του γραμμή με Αγκίρε ο Παναιτωλικός

Πάνος Γεωργογιάννης
03.07.2025 19:16

Ξεκίνησε με ήττα τα φιλικά του στην Ολλανδία ο Άρης

Πάνος Γεωργογιάννης
03.07.2025 18:26

Βρήκε τον αντι- Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
03.07.2025 17:21

Ανανέωσε με ΟΦΗ ο Σαλσέδο

Πάνος Γεωργογιάννης
02.07.2025 23:50

Η ΑΕΚ ανακοίνωσε τον Μπάρτλεϊ (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
01.07.2025 17:27

Ανακοίνωσε τον Στάικο η ΑΕΛ

Πάνος Γεωργογιάννης
30.06.2025 22:01
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Μετρούν αντίστροφα οι διεθνείς του ΠΑΟΚ
05.07.2025 00:08
Συνάντησε παλιούς γνώριμους ο Ντεσπόντοφ (pic)
04.07.2025 23:47
Ράτζα: «Χαρούμενη που επιστρέφω στον ΠΑΟΚ»
04.07.2025 23:34
Ολοκλήρωσε τη σούπερ μεταγραφή με Ντέιβιντ η Γιουβέντους!
04.07.2025 23:12
Μπουμπουλέντρας: «Χαρούμενος που ήρθα στον ΠΑΟΚ»
04.07.2025 22:57

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
04.07.2025 00:04
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ο μοναδικός δρόμος προς τη σίγουρη αποτυχία

Θόδωρος Χαστάς
20.06.2025 14:05

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?