inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

ΟΚ “Παπ” και Μαντούρο!

Επέστρεψαν οι δυο, λίγο ακόμα θέλει ο Φακούντο Περέιρα...

inpaok
13.10.2014 16:29
Share
SHARE

Στη φυσική κατάσταση δούλεψαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ το πρωί της Δευτέρας μετά το ρεπό της Κυριακής. Το πρόγραμμα δεν περιελάμβανε καθόλου μπάλα με τον Λεωνίδα Δημητρακόπουλο ν’ αναλαμβάνει την εκγύμναση των παικτών. Στη Νέα Μεσημβρία ήταν και ο Στέλιος Ποζατζίδης, ο οποίος επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Ελπίδων.
Οι Δημήτρης Παπαδόπουλος, Χέντβιγκες Μαντούρο έχουν ανεβάσει ρυθμούς και πλέον είναι τίθενται  στη διάθεση του Αγγελου Αναστασιάδη. Ο Φακούντο Περέιρα ιατρικά είναι έτοιμος, ωστόσο, έχει χάσει έδαφος σε επίπεδο φυσικής κατάστασης και ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης προκειμένου να φτάσει στο 100%.
Ο Γιώργος Τζαβέλλας το πρωί της Τρίτης θα υποβληθεί σε υπέρηχο προκειμένου να διαπιστωθεί η πορεία της αποθεραπείας του μετά τη θλάση στους προσαγωγούς την οποία είχε υποστεί στον αγώνα με τη Νίκη Βόλου.
Παράλληλα πριν από την προπόνηση της Δευτέρας οι Στέλιος Κίτσιου, Νίκος Σπυρόπουλος, Μιγκέλ Βίτορ, Γιώργος Κατσικάς, Εγιάλ Γκολάσα, Φάνης Τζανδάρης έπειτα από εισήγηση του γιατρού Γιώργου Οικονομίδη πέρασαν δειγματολογικά από πλήρη αιματολογικό έλεγχο, έτσι ώστε να φανεί το επίπεδο της κόπωσής και γενικότερα της φυσικής τους κατάστασης.
Το προσεχές διάστημα σε αιματολογικές εξετάσεις θα υποβληθούν και οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές. Στόχος αυτών των κινήσεων είναι η προσαρμογή του προπονητικού προγράμματος εξειδικευμένα στις ανάγκες του κάθε ποδοσφαιριστή εν όψει της δύσκολης συνέχειας με τους συνεχείς αγώνες.
Την Τρίτη το πρόγραμμα περιλαμβάνει μία προπόνηση στις 16:30 στη Νέα Μεσημβρία.
Πηγή: paokfc.gr

Ποδόσφαιρο

«Nα δείξουμε άλλο πρόσωπο κόντρα στον ΠΑΟΚ!»

Παναγιώτης Κυρικλίδης
06.08.2025 10:18

TV με Εθνική Ελλάδας μπάσκετ

Γιάννης Σωτηρίου
06.08.2025 07:56

«Ο Γιακουμάκης έχει το χάρισμα του γκολ και ισχυρή προσωπικότητα»

Γιάννης Σωτηρίου
06.08.2025 07:55

Ημέρα με πολύ ΠΑΟΚ

Γιάννης Σωτηρίου
06.08.2025 02:56

Πρώτο δυνατό τεστ για ΠΑΟΚ Β

Μάνος Τσαλγατίδης
05.08.2025 23:54

Κουχμπάουερ: «Θέλω να αποκλείσουμε τον ΠΑΟΚ!»

Μάνος Τσαλγατίδης
05.08.2025 23:05

Μπάσκετ

Από τον ΠΑΟΚ στο Ρέθυμνο ο Σκουλαριώτης

Πάνος Γεωργογιάννης
05.08.2025 17:56

Στο Παλατάκι από… κάθε γωνιά του πλανήτη! (pics)

Όλγα Χιονίδου
05.08.2025 17:25

Μέλβιν: «Ανυπομονώ να ξεκινήσω!» (video)

Όλγα Χιονίδου
05.08.2025 16:01

Μπούτσκος: «Προνόμιο να έχουμε προπονητή τον Ζντοβτς»

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 21:05

Το Παλατάκι γίνεται ακόμη πιο ΠΑΟΚ! (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2025 18:58

Εθνική: «Μέσα» και ο Γιάννης Αντετοκούνμπο! (pics)

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 17:07

Αντίπαλοι

«Nα δείξουμε άλλο πρόσωπο κόντρα στον ΠΑΟΚ!»

Παναγιώτης Κυρικλίδης
06.08.2025 10:18

Κουχμπάουερ: «Θέλω να αποκλείσουμε τον ΠΑΟΚ!»

Μάνος Τσαλγατίδης
05.08.2025 23:05

Πλήγμα στην Βόλφσμπεργκερ πριν τον ΠΑΟΚ!

Πάνος Γεωργογιάννης
05.08.2025 19:25

Γερμανικά ΜΜΕ: «Ο Παναθηναϊκός λέει ψέματα κι έπαιξε βρώμικο παιχνίδι»

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 20:41

Με αυτούς θα αντιμετωπίσει τον ΠΑΟΚ η Βόλφσμπεργκερ

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2025 18:36

Μια γεύση από Αράζ και Ομόνοια

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 16:14
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

«Nα δείξουμε άλλο πρόσωπο κόντρα στον ΠΑΟΚ!»
06.08.2025 10:18
TV με Εθνική Ελλάδας μπάσκετ
06.08.2025 07:56
«Ο Γιακουμάκης έχει το χάρισμα του γκολ και ισχυρή προσωπικότητα»
06.08.2025 07:55
Σον: Γίνεται κάτοικος Λος Άντζελες με μεταγραφή-ρεκόρ
06.08.2025 02:52
Ημέρα με πολύ ΠΑΟΚ
06.08.2025 02:56

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Το ταμείο της προετοιμασίας και το συμβόλαιο που του αξίζει!

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 08:28
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Η απόλαυση του… χορού στη βροχή

Μάνος Τσαλγατίδης
24.07.2025 23:23
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ενωμένοι για τα επόμενα 100 χρόνια δόξας του ΠΑΟΚ!

Κώστας Βασιλόπουλος
24.07.2025 14:22
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Μιλάμε για μετάλλαξη

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
22.07.2025 00:51
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ βαδίζει προς τη σωστή κατεύθυνση

Μάνος Τσαλγατίδης
20.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ματέο Σέρα: Αετίσιο μάτι

Σωτήρης Μήλιος
19.07.2025 21:40

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?