inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση

Με Άγγελο αλλά χωρίς Τζιόλη, Κλάους, Σάλπι και Μαντούρο

inpaok
05.02.2015 14:18
Share
SHARE

Μια μέρα μετά την πολύ κακή εμφάνιση και την ήττα από τον ΟΦΗ στο Ηράκλειο, ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Κυριακής με αντίπαλο τον Ολυμπιακό. Η προπόνηση της Πέμπτης πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Το πρόγραμμα του Αγγελου Αναστασιάδη και των συνεργατών του περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής με παιχνίδι σε μικρό χώρο. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στον αγώνα της Τετάρτης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και φυσικοθεραπείες.

Ο Αλέξανδρος Τζιόλης ανέβασε ρυθμούς σε πρόγραμμα επανένταξης με τις ενοχλήσεις στην περιοχή των προσαγωγών να έχουν υποχωρήσει μαι την επιστροφή του στις προπονήσεις να πλησιάζει.

Ο Στέφανος Αθανασιάδης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα λόγω της σύσπασης στο δικέφαλο που τον άφησε εκτός του αγώνα με τον ΟΦΗ, δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις ενώ ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης, ο οποίος ταλαιπωρείται από εξόστωση στο πρώτο μετατάρσιο του ποδιού έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία.

Ο Χέντβιγκες Μαντούρο το βράδυ της Τετάρτης υποβλήθηκε σε ακτινογραφία, η οποία επιβεβαίωσε πως ο ποδοσφαιριστής δεν υπέστη κάταγμα στον αγκώνα του δεξιού του χεριού. Ο Ολλανδός ποδοσφαιριστής τραυματίστηκε στους συνδέσμους, έχει ήδη ξεκινήσει αγωγή, ενώ θα του τοποθετηθεί για 4-5 εβδομάδες ειδικός νάρθηκας προκειμένου να σταθεροποθηθεί ο αγκώνας του και 2-3 εβδομάδες αναμένεται να είναι σε θέση να ξεκινήσει τρέξιμο.

Την Παρασκευή (06.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Πηγή: Paokfc.gr

Ποδόσφαιρο

Οι «11» του Λεβαδειακού (pic)

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 16:55

Live: Λεβαδειακός-ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
17.09.2025 16:52

Ο λόγος απουσίας του Τζόντζο Κένι

Όλγα Χιονίδου
17.09.2025 16:42

Με Μπέρδο η ενδεκάδα του ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
17.09.2025 16:36

Ο Ηρακλής αντικαθιστά τον Τεννέ

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 15:53

Με σύμμαχο την προϊστορία ο ΠΑΟΚ

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 16:44

Μπάσκετ

Η αποστολή του ΠΑΟΚ για τα προκριματικά του BCL

Όλγα Χιονίδου
17.09.2025 17:07

Οι οδηγίες της ΚΑΕ ΠΑΟΚ για τα εισιτήρια με Ντέρμπι

Όλγα Χιονίδου
17.09.2025 16:12

Βρήκαν τηλεοπτική «στέγη» τα προκριματικά του BCL

Όλγα Χιονίδου
17.09.2025 15:37

Στο Παλατάκι οι εκπρόσωποι Μυστακίδη!

Ευαγγελία Σαράντη
17.09.2025 16:25

«Δυο πόλεις, μια φωνή» (video)

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 15:10

Βόμβα στο ΝΒΑ: «Το μέλλον του Λεμπρόν μπορεί να είναι σε άλλη λίγκα!»

Γιάννης Σωτηρίου
16.09.2025 20:50

Αντίπαλοι

Οι «11» του Λεβαδειακού (pic)

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 16:55

Στα άκρα η κόντρα ΑΕΛ-Πηλαδάκη

Γιάννης Σωτηρίου
17.09.2025 09:51

Οι επιλογές Παπαδόπουλου για ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
16.09.2025 21:30

Κύπελλο: «Ποδαρικό» με νίκη για τον ΝΠΣ Βόλος

Γιάννης Σωτηρίου
16.09.2025 19:01

Στο «σκαμνί» για τα αντικείμενα ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
16.09.2025 15:56

Προχωράει με Κόντη ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
16.09.2025 14:40
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Η αποστολή του ΠΑΟΚ για τα προκριματικά του BCL
17.09.2025 17:07
Οι «11» του Λεβαδειακού (pic)
17.09.2025 16:55
Live: Λεβαδειακός-ΠΑΟΚ
17.09.2025 16:52
Ο λόγος απουσίας του Τζόντζο Κένι
17.09.2025 16:42
Με Μπέρδο η ενδεκάδα του ΠΑΟΚ
17.09.2025 16:36

Blogger

ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Η φετινή διαφορά φαίνεται στον… Λόβρεν!

Σωτήρης Μήλιος
16.09.2025 00:02
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Τα έκανε όλα σωστά εκτός από ένα

Θόδωρος Χαστάς
16.09.2025 07:56
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Όταν η ΕΠΟ δεν φοβάται να πάρει αποφάσεις…

Κώστας Βασιλόπουλος
06.09.2025 08:41
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Με αυτό το… πλευρό να κοιμάται

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 01:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ κέρδισε την ηρεμία του!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.09.2025 22:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?