Προπόνηση χωρίς τον Ρατς

Απουσίαζε ο Ρουμάνος όπως και ο Δημήτρης Παπαδόπουλος

Την επομένη της βαριάς ήττας από τον Ατρόμητο, ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε προσπάθεια ανασύνταξης δυνάμεων για τη συνέχεια του πρωταθλήματος και αντιστροφή της κακής εικόνας που παρουσιάζει ο Δικέφαλος το τελευταίο διάστημα.

Το ποδοσφαιρικό τμήμα έχει τη στήριξη της διοίκησης και υπάρχει η εμπιστοσύνη πως η ομάδα θα αντιδράσει και θα επιστρέψει στο σωστό δρόμο, όπως στο ξεκίνημα της σεζόν βγάζοντας την ποιότητά της μέσα στο γήπεδο.

Αρχής γενομένης από τον αγώνα με τη Βέροια, λοιπόν, ο ΠΑΟΚ καλείται να κάνει μια νέα αρχή και η προετοιμασία ξεκίνησε από την προπόνηση της Δευτέρας (16.02).

Ο Αγγελος Αναστασιάδης και οι ποδοσφαιριστές του δούλεψαν στην τακτική με συνδυαστικές ασκήσεις κατοχής μπάλας και ανασταλτικής λειτουργίας. Οσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο Περιστέρι, αλλά κι ο Αλέξανδρος Τζιόλης, ο οποίος επέστρεψε έπειτα από μεγάλο χρονικό διάστημα, ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, γυμναστήριο και φυσικοθεραπεία.

Ο Φάνης Τζανδάρης επέστρεψε στον κανονικό ρυθμό των προπονήσεων, ενώ ο Παναγιώτης Γλύκος συνέχισε θεραπεία κι ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης λόγω της κάκωσης στο γόνατο που τον ταλαιπωρεί. Από την προπόνηση απουσίαζαν οι Ράζβαν Ρατς, Δημήτρης Παπαδόπουλος που είχαν εξασφαλίσει άδεια από τον προπονητή.

Την Τρίτη (17.02) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και την Τετάρτη το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση.

πηγή: paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Η σοβαρότητα φέρνει αποτελέσματα

Θερμό ευχαριστώ σε ΠΑΟΚ

«Γύρισα και είδα τον Έρικσεν νεκρό»

Πάτησε Ιρλανδία ο ΠΑΟΚ! (pics+videos)

Λονγκ: «Τεράστιος σύλλογος ο ΠΑΟΚ!»

Θέλει Νινούα ο Βόλος

«Έχει δρόμο του Τζιοβίνκο»

Γερό μπάσιμο Νόριτς για Τζόλη

Προς OPEN οι ευρωπαϊκές μάχες του ΠΑΟΚ

Οι Ιάπωνες το πήγαν σε άλλο επίπεδο

Η αναχώρηση του ΠΑΟΚ (video)

Θρίλερ με αθλήτρια από την Λευκορωσία

Ανεβάζει στροφές ο Ντούγκλας (pic)

«Τέλος» Λόπες-Νταντσένκο από την ΑΕΚ

Η δεύτερη επίσκεψη στην Ιρλανδία

Ξεχώρισε ο Γκολομέεβ (videos)

Πτήση από το… σπίτι του Ράζβαν

Το πρόγραμμα στο Δουβλίνο

«Διέρρευσε» η φανέλα του Μπαπέ με την Ρεάλ!

Απρόοπτο με την πτήση του ΠΑΟΚ

Ανάρτηση Τζιοβίνκο με φόντο το μέλλον του

Ο Εσίτι έκανε την έκπληξη

Βλέπει Μπορίλ ο ΠΑΟΚ (vids)

Οι «κομμένοι» της λίστας

Κέρδισαν τον Λουτσέσκου Τσιγγάρας-Λύρατζης

Απίστευτη τραγωδία για παίκτη του Άρη

Ξανά στην Τούμπα το «Αλάνι» (video)

Τα έσπασε όλα ο Τζόκοβιτς! (video)

Οι Ιάπωνες θέλουν να δουν Καγκάβα

«Έντυσαν« τον Τζόλη στα… καναρινί! (pics)

Έρχεται ελεύθερη πτώση

Τον Γενάρη παίρνει μεταγραφή ο Ουαγκέ

Τρομερό μήνυμα Σαββίδη!

Οριστικό: Οι πιθανοί αντίπαλοι του ΠΑΟΚ

Άσχημα μαντάτα για Λημνιό

«Εμπειρία ο αγώνας κόντρα στον ΠΑΟΚ»

Φοβερή εμφάνιση Πέλκα

Πανελλήνια συγκίνηση για Ιακωβίδη (videos)

Το κέρδος της Αλ Χιλάλ για Τζιοβίνκο

Έκλεψε παίκτη από τον Ολυμπιακό ο Αμπέλ

Απρόοπτο με την πτήση του ΠΑΟΚ

Kαι πάλι απών ο Τζιοβίνκο

Το προφίλ της Μποέμιαν (pics)

«Η Νόριτς προσπαθεί να κλείσει τον Τζόλη»

Είδε ΠΑΟΚ Β ο Μουσλίμοβιτς! (pic)

Ξανά εκτός ο Τζιοβίνκο!

Ορίστηκε η ρεβάνς με Μποέμιαν

Επιστροφή στην Τούμπα 1,5 χρόνο μετά!

Η αποστολή για το Δουβλίνο!

Πάτησε Ιρλανδία ο ΠΑΟΚ! (pics+videos)

Θέλει Νινούα ο Βόλος

«Έχει δρόμο του Τζιοβίνκο»

Γερό μπάσιμο Νόριτς για Τζόλη

Προς OPEN οι ευρωπαϊκές μάχες του ΠΑΟΚ

Η αναχώρηση του ΠΑΟΚ (video)

Ανεβάζει στροφές ο Ντούγκλας (pic)

Το πρόγραμμα των φιλικών!

Στην Ευρώπη ο… άλλος Μήτρου- Λονγκ

Και εγένετο το… Supporters Club

«Aσπρόμαυρη» εκπροσώπηση στην Εθνική Κορασίδων

Τζόουνς: «Ο κόουτς έκανε πιο εύκολη την απόφασή μου»

Από τη Γερμανία με… αγάπη (pic)

Διαρκείας για… Ευρώπη

Λονγκ: «Τεράστιος σύλλογος ο ΠΑΟΚ!»

«Τέλος» Λόπες-Νταντσένκο από την ΑΕΚ

Μποέμιαν σε… άνθιση!

«Σκούπα» Μελισσανίδη μετά τον αποκλεισμό;

Αποχαιρέτησε με ισοπαλία ο Παναθηναϊκός (video)

Δεν θέλει… ΠΑΟΚ η Ουνιόν! (pic)