inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Υπό τις οδηγίες του Τούντορ

Ξεκίνησε η προετοιμασία του Δικεφάλου για τη νέα σεζόν

Γιάννης Σωτηρίου
26.06.2015 13:44
Share
SHARE

Ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τη νέα αγωνιστική περίοδο, υπό τις οδηγίες του Ιγκόρ Τούντορ. Ουσιαστικά ήταν μια πρώτη προπόνηση γνωριμίας του νέου τεχνικού επιτελείου με τους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου.

Οι διακοπές και η ξεκούραση τελείωσαν, τώρα είναι ώρα για δουλειά. Ο ΠΑΟΚ εγκαινίασε τη νέα σεζόν με την πρώτη προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Παρασκευής (26.06) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Με τον δυνατό αέρα να συμπληρώνει το γνώριμο σκηνικό στο αθλητικό κέντρο του ΠΑΟΚ, οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου ξεκίνησαν την καλοκαιρινή προετοιμασία εν όψει αρχικά των ευρωπαϊκών υποχρεώσεων κι εν συνεχεία του πρωταθλήματος και του Κυπέλλου.  Η πρώτη προπόνηση είχε το χαρακτήρα γνωριμίας τόσο του νέου Αθλητικού Διευθυντή, Φρανκ Άρνεσεν , όσο και του καινούριου τεχνικού επιτελείου με το ρόστερ και το υπόλοιπο τιμ του ποδοσφαιρικού τμήματος.

Από εκεί και πέρα, το βάρος του προγράμματος έπεσε περισσότερο στην αερόβια αντοχή και γενικότερα στη φυσική κατάσταση, τόσο με τρέξιμο όσο και με ασκήσεις με μπάλα. Ο Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος δεν προπονήθηκε λόγω μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης , ο οποίος έχει θλάση θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί τετρακέφαλο από το τέλος της περασμένης σεζόν, έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία, ο Εγιάλ Γκολάσα απουσίαζε λόγω προσωπικού θέματος (γεννάει η γυναίκα του και βρίσκεται στο Ισραήλ).

Το υπόλοιπο πρόγραμμα της ημέρας περιλαμβάνει γεύμα και ξεκούραση σε ξενοδοχείο της περιοχής και απογευματινή προπόνηση που μεταφέρθηκε για τις 18:00.

Πηγή: paokfc.gr

Ποδόσφαιρο

Ξεκάθαρος ο ΠΑΟΚ Κωνσταντέλια!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
28.08.2025 15:05

Βρούτσης: «Έρχονται ανακοινώσεις για το Καυτανζόγλειο»

Παναγιώτης Κυρικλίδης
28.08.2025 14:54

ΠΑΕ ΠΑΟΚ: «Πάθος, φωνή, πρόκριση!»

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 15:08

ΠΑΟΚ: Αλλιώς στο Europa, αλλιώς στο Conference League

Σωτήρης Μήλιος
28.08.2025 13:20

Παναθηναϊκός: Συμφωνία πώλησης Ιωαννίδη στην Σπόρτινγκ Λισσαβόνας

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 12:29

Λένε αλήθεια ή κάτι κρύβουν οι Κροάτες;

Μάνος Τσαλγατίδης
28.08.2025 11:07

Μπάσκετ

Ντίμσα: «Ανατρίχιασα με το Παλατάκι, τώρα θέλω να το ζήσω από κοντά!»

Όλγα Χιονίδου
28.08.2025 15:07

Το Eurobasket έχει γαλανόλευκη πρεμιέρα

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 09:42

Φιλικό… ξεμούδιασμα για τον ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
27.08.2025 20:30

Στη μάχη του πρώτου φιλικού ο ΠΑΟΚ: Νέα σεζόν, νέες συνεργασίες (video)

Γιάννης Σωτηρίου
27.08.2025 17:07

Μια ξεχωριστή μέρα προετοιμασίας στο Παλατάκι (video)

Όλγα Χιονίδου
27.08.2025 16:01

Περσίδης: «Διψάμε για τίτλο και διάκριση στα 100 χρόνια του ΠΑΟΚ»

Όλγα Χιονίδου
27.08.2025 14:19

Αντίπαλοι

Παναθηναϊκός: Συμφωνία πώλησης Ιωαννίδη στην Σπόρτινγκ Λισσαβόνας

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 12:29

Λένε αλήθεια ή κάτι κρύβουν οι Κροάτες;

Μάνος Τσαλγατίδης
28.08.2025 11:07

Πήρε… γεύση από Τούμπα η Ριέκα (video)

Μάνος Τσαλγατίδης
27.08.2025 19:56

Τζάλοβιτς: «Περιμένω έναν ΠΑΟΚ δυναμικό με ποιότητα»

Πάνος Γεωργογιάννης
27.08.2025 19:22

Ντάντας: «Νιώθω καλά που επιστρέφω στην Τούμπα»

Μάνος Τσαλγατίδης
27.08.2025 19:10

Με… Σαββόπουλο στη Θεσσαλονίκη η Ριέκα (video)

Γιάννης Σωτηρίου
27.08.2025 16:45
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ξεκάθαρος ο ΠΑΟΚ Κωνσταντέλια!
28.08.2025 15:05
ΑΣ ΠΑΟΚ: «Την πρόκριση εμείς!»
28.08.2025 14:52
Ιστορική αλλαγή στο Champions League
28.08.2025 14:31
Βρούτσης: «Έρχονται ανακοινώσεις για το Καυτανζόγλειο»
28.08.2025 14:54
ΠΑΕ ΠΑΟΚ: «Πάθος, φωνή, πρόκριση!»
28.08.2025 15:08

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Σκαστοί από την κλινική!

Σωτήρης Μήλιος
26.08.2025 00:02
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Μισό βήμα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
25.08.2025 22:45
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Έχει ανηφόρα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
22.08.2025 20:18
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Και στο πέρασμα τους… τρέμει όλη η γη!

Σωτήρης Μήλιος
21.08.2025 00:15
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Οι κινήσεις – ΜΑΤ του ΠΑΟΚ με Ζαφείρη

Κώστας Βασιλόπουλος
21.08.2025 20:35

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?