inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
inPAOK Next Level
inPAOK Next Level
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Υπό τις οδηγίες του Τούντορ

Ξεκίνησε η προετοιμασία του Δικεφάλου για τη νέα σεζόν

Γιάννης Σωτηρίου
26.06.2015 13:44
Share
SHARE

Ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τη νέα αγωνιστική περίοδο, υπό τις οδηγίες του Ιγκόρ Τούντορ. Ουσιαστικά ήταν μια πρώτη προπόνηση γνωριμίας του νέου τεχνικού επιτελείου με τους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου.

Οι διακοπές και η ξεκούραση τελείωσαν, τώρα είναι ώρα για δουλειά. Ο ΠΑΟΚ εγκαινίασε τη νέα σεζόν με την πρώτη προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Παρασκευής (26.06) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Με τον δυνατό αέρα να συμπληρώνει το γνώριμο σκηνικό στο αθλητικό κέντρο του ΠΑΟΚ, οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου ξεκίνησαν την καλοκαιρινή προετοιμασία εν όψει αρχικά των ευρωπαϊκών υποχρεώσεων κι εν συνεχεία του πρωταθλήματος και του Κυπέλλου.  Η πρώτη προπόνηση είχε το χαρακτήρα γνωριμίας τόσο του νέου Αθλητικού Διευθυντή, Φρανκ Άρνεσεν , όσο και του καινούριου τεχνικού επιτελείου με το ρόστερ και το υπόλοιπο τιμ του ποδοσφαιρικού τμήματος.

Από εκεί και πέρα, το βάρος του προγράμματος έπεσε περισσότερο στην αερόβια αντοχή και γενικότερα στη φυσική κατάσταση, τόσο με τρέξιμο όσο και με ασκήσεις με μπάλα. Ο Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος δεν προπονήθηκε λόγω μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης , ο οποίος έχει θλάση θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί τετρακέφαλο από το τέλος της περασμένης σεζόν, έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία, ο Εγιάλ Γκολάσα απουσίαζε λόγω προσωπικού θέματος (γεννάει η γυναίκα του και βρίσκεται στο Ισραήλ).

Το υπόλοιπο πρόγραμμα της ημέρας περιλαμβάνει γεύμα και ξεκούραση σε ξενοδοχείο της περιοχής και απογευματινή προπόνηση που μεταφέρθηκε για τις 18:00.

Πηγή: paokfc.gr

Ποδόσφαιρο

Ενσωματώθηκαν όλοι οι διεθνείς στην Εθνική

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 23:43

Ανανέωσε με Μλαντένοβιτς ο Παναθηναϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 23:23

Επιστροφή στη δράση για τον Ζίβκοβιτς

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 23:04

Βρήκε τον αντι-Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 22:41

H αγάπη του Τάισον για το NBA (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 22:18

Η Τούμπα υποδέχεται ξανά τον Θοδωρή Ζαγοράκη

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 21:58

Μπάσκετ

Κλείστε θέση στο Παλατάκι!

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 21:03

Βρούτσης: «Η επανάληψη τέτοιων φαινομένων θα οδηγήσει στη διακοπή του πρωταθλήματος»

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 20:08

Δ. Γιαννακοπούλου: «Ο ΟΣΦΠ επικύρωσε δημόσια τη χυδαιότητα»

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 18:01

Μπάσκετ: «Έφυγαν» πάνω από 1.500 εισιτήρια διαρκείας!

Δημήτρης Βαφειάδης
02.06.2025 20:28

Μπάσκετ-Διαρκείας: Τελευταία μέρα για τις ανανεώσεις

Μάνος Τσαλγατίδης
02.06.2025 20:28

Επίσημη η αναβολή του Παναθηναϊκός- Ολυμπιακός

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 16:56

Αντίπαλοι

Ανανέωσε με Μλαντένοβιτς ο Παναθηναϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 23:23

Βρήκε τον αντι-Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 22:41

Βρούτσης: «Η επανάληψη τέτοιων φαινομένων θα οδηγήσει στη διακοπή του πρωταθλήματος»

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 20:08

Δ. Γιαννακοπούλου: «Ο ΟΣΦΠ επικύρωσε δημόσια τη χυδαιότητα»

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 18:01

H αποζημίωση του Αλμέιδα από την ΑΕΚ

Γιάννης Σωτηρίου
01.06.2025 16:05

Ανακοίνωσε… Νταμπίζα ο ΟΦΗ

Γιάννης Σωτηρίου
01.06.2025 10:59
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ενσωματώθηκαν όλοι οι διεθνείς στην Εθνική
02.06.2025 23:43
Ανανέωσε με Μλαντένοβιτς ο Παναθηναϊκός
02.06.2025 23:23
Επιστροφή στη δράση για τον Ζίβκοβιτς
02.06.2025 23:04
Βρήκε τον αντι-Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός
02.06.2025 22:41
H αγάπη του Τάισον για το NBA (pic)
02.06.2025 22:18

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Χάος στο ΣΕΦ; Να τιμωρηθεί ο Λουτσέσκου!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.06.2025 23:57
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Ο καλύτερος στην Ευρώπη»…

Σωτήρης Μήλιος
31.05.2025 09:31
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ο ΠΑΟΚ πήρε… μάθημα και θα δώσει απαντήσεις

Κώστας Βασιλόπουλος
29.05.2025 00:22
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ πάνω από όλα!

Μάνος Τσαλγατίδης
26.05.2025 14:19
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ακροβατώντας σε μία λεπτή στρώση πάγου…

Σωτήρης Μήλιος
20.05.2025 23:55
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο χρόνος είναι μια… ψευδαίσθηση στον ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
21.05.2025 00:04

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?