inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
inPAOK Next Level
inPAOK Next Level
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Υπό τις οδηγίες του Τούντορ

Ξεκίνησε η προετοιμασία του Δικεφάλου για τη νέα σεζόν

Γιάννης Σωτηρίου
26.06.2015 13:44
Share
SHARE

Ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τη νέα αγωνιστική περίοδο, υπό τις οδηγίες του Ιγκόρ Τούντορ. Ουσιαστικά ήταν μια πρώτη προπόνηση γνωριμίας του νέου τεχνικού επιτελείου με τους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου.

Οι διακοπές και η ξεκούραση τελείωσαν, τώρα είναι ώρα για δουλειά. Ο ΠΑΟΚ εγκαινίασε τη νέα σεζόν με την πρώτη προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Παρασκευής (26.06) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Με τον δυνατό αέρα να συμπληρώνει το γνώριμο σκηνικό στο αθλητικό κέντρο του ΠΑΟΚ, οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου ξεκίνησαν την καλοκαιρινή προετοιμασία εν όψει αρχικά των ευρωπαϊκών υποχρεώσεων κι εν συνεχεία του πρωταθλήματος και του Κυπέλλου.  Η πρώτη προπόνηση είχε το χαρακτήρα γνωριμίας τόσο του νέου Αθλητικού Διευθυντή, Φρανκ Άρνεσεν , όσο και του καινούριου τεχνικού επιτελείου με το ρόστερ και το υπόλοιπο τιμ του ποδοσφαιρικού τμήματος.

Από εκεί και πέρα, το βάρος του προγράμματος έπεσε περισσότερο στην αερόβια αντοχή και γενικότερα στη φυσική κατάσταση, τόσο με τρέξιμο όσο και με ασκήσεις με μπάλα. Ο Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος δεν προπονήθηκε λόγω μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης , ο οποίος έχει θλάση θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί τετρακέφαλο από το τέλος της περασμένης σεζόν, έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία, ο Εγιάλ Γκολάσα απουσίαζε λόγω προσωπικού θέματος (γεννάει η γυναίκα του και βρίσκεται στο Ισραήλ).

Το υπόλοιπο πρόγραμμα της ημέρας περιλαμβάνει γεύμα και ξεκούραση σε ξενοδοχείο της περιοχής και απογευματινή προπόνηση που μεταφέρθηκε για τις 18:00.

Πηγή: paokfc.gr

Ποδόσφαιρο

Ρομάνο: «Αυτή ήταν η πρόταση για Κωνσταντέλια»

Μάνος Τσαλγατίδης
26.06.2025 02:55

Ρωτάει για ΠΑΟΚ ο Πέτκοβιτς!

Μάνος Τσαλγατίδης
25.06.2025 23:58

«Έδεσε» Δρακογιαννάκη ο ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
25.06.2025 23:01

Τουρκικά ΜΜΕ: «Είπε το ναι στον ΠΑΟΚ ο Πέτκοβιτς!»

Μάνος Τσαλγατίδης
25.06.2025 22:37

Ο Σαμάτα είπε ένα αντίο γεμάτο συναίσθημα!

Μάνος Τσαλγατίδης
25.06.2025 21:25

Ματιές Λεβαδειακού σε Γκούμα

Παναγιώτης Κυρικλίδης
25.06.2025 20:27

Μπάσκετ

Κοντά σε Ζντοβτς ο ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
25.06.2025 10:18

Νέα βελτιωμένη πρόταση στον Κατσίβελη!

Όλγα Χιονίδου
24.06.2025 19:42

Με «ασπρόμαυρο» άρωμα οι κλήσεις της Εθνικής Νέων Γυναικών

Μάνος Τσαλγατίδης
24.06.2025 16:59

Με Αντετοκούνμπο-Nτόρσεϊ στο Eurobasket η Εθνική Ελλάδας

Όλγα Χιονίδου
24.06.2025 13:01

Βρούτσης: «Το ΣΕΦ πρέπει να δοθεί στον Ολυμπιακό»

Γιάννης Σωτηρίου
23.06.2025 14:39

Στήριξη… διαρκείας από τον κόσμο!

Όλγα Χιονίδου
23.06.2025 12:09

Αντίπαλοι

Θέλει Γιούρασεκ η ΑΕΚ

Γιάννης Σωτηρίου
25.06.2025 19:49

Σπανός: «Η πώληση του Ατρόμητου δεν ήταν φτηνή»

Γιάννης Σωτηρίου
25.06.2025 16:56

Αλίμονο: Νέο deal +20% με Cosmote TV ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
25.06.2025 09:28

Ανακοίνωσε Γεωργιάδη ο Πανσερραϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
24.06.2025 15:33

Επίσημο του Γεωργιάδη στην ΑΕΚ

Γιάννης Σωτηρίου
24.06.2025 12:44

Παίρνει… μεταγραφή στην ΑΕΚ ο Γιώργος Γεωργιάδης

Γιάννης Σωτηρίου
24.06.2025 12:32
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ρομάνο: «Αυτή ήταν η πρόταση για Κωνσταντέλια»
26.06.2025 02:55
Ρωτάει για ΠΑΟΚ ο Πέτκοβιτς!
25.06.2025 23:58
Έτοιμος ο Εμπαπέ – Πότε θα παίξει στο Μουντιάλ Συλλόγων
25.06.2025 23:32
«Έδεσε» Δρακογιαννάκη ο ΠΑΟΚ
25.06.2025 23:01
Τουρκικά ΜΜΕ: «Είπε το ναι στον ΠΑΟΚ ο Πέτκοβιτς!»
25.06.2025 22:37

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ο μοναδικός δρόμος προς τη σίγουρη αποτυχία

Θόδωρος Χαστάς
20.06.2025 14:05
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ο λόγος του Πόντιου…

Σωτήρης Μήλιος
18.06.2025 10:09
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Το συμβόλαιο του Ντέλια και η προοπτική του OPEN

Κώστας Βασιλόπουλος
16.06.2025 21:28
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ζητείται ηρεμία…

Μάνος Τσαλγατίδης
15.06.2025 21:06
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Με… νεροπίστολα και σφεντόνες δεν μπορείς να κερδίσεις τα πυρηνικά

Σωτήρης Μήλιος
10.06.2025 16:52

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?