Μετά την πρώτη προπόνηση επί ολλανδικού εδάφους, όπου τα πάντα είχαν να κάνουν με τη μπάλα, το πρωινό της Παρασκευής, το ποδόσφαιρο ήταν σε δεύτερο ρόλο. Ο σχετικός εξοπλισμός έμεινε στους σάκους των φροντιστών και η δράση μεταφέρθηκε στο γυμναστήριο.
Εκεί ο Πάολο Αρτίκο είχε σχεδιάσει ένα ιδιαίτερα απαιτητικό κυκλικό πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης κι εκρηκτικότητας με μεγάλη ποικιλία ασκήσεων όπως, skipping, stabilization, κοιλιακούς, αλλαγές κατεύθυνσης, σκοινάκι, άλματα. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας.
Το απόγευμα, στις 18:30 οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στο γήπεδο των εγκαταστάσεων του ξενοδοχείου Golden Tulip
Δείτε στο παρακάτω video στιγμιότυπα από την εκγύμναση των ποδοσφαιριστών του Δικεφάλου
