inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Ακόμα εκτός ο Μυστακίδης

Δεν προπονήθηκε με την υπόλοιπη ομάδα ο νεαρος

Μάνος Τσαλγατίδης
09.02.2016 15:34
Share
SHARE

Ο Γιάννης Μυστακίδης συνεχίζει να έχει ενοχλήσεις στο πέλμα του και έτσι δεν προπονήθηκε με την υπόλοιπη ομάδα του ΠΑΟΚ, καθώς ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ στην επίσημη ιστοσελίδα της:

Το πρόγραμμα που είχε ετοιμάσει ο Ίγκορ Τούντορ περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο και εξάσκηση στην τακτική, τις τοποθετήσεις και την κυκλοφορία της μπάλας. Ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρούνταν από στομαχικές διαταραχές, μαζί με τον Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης κι ο Χάρης Χαρίσης ειδικό ατομικό πρόγραμμα επανένταξης με μπάλα.

Ο Μάριν Λέοβατς ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Γιάννης Μυστακίδης παρέμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία καθότι οι ενοχλήσεις στο πέλμα, όπου τραυματίστηκε έπειτα από χτύπημα στο ματς με τον Ατρόμητο δεν είχαν υποχωρήσει.

Την Τετάρτη (10.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Ποδόσφαιρο

«Φαβορί ο ΠΑΟΚ με Βόλφσμπεργκερ αλλά… »

Γιάννης Σωτηρίου
22.07.2025 09:27

Η απίθανη ατάκα Μαντί για Κωνσταντέλια

Γιάννης Σωτηρίου
22.07.2025 01:05

To «αντίο» της Χαλατσογιάννη στον ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
22.07.2025 00:03

«Ενδιαφέρον του ΠΑΟΚ για Μάρβιν Ντουκς»

Πάνος Γεωργογιάννης
22.07.2025 00:09

Εδώ Ζαλτμπόμελ day 8 (video)

Μάνος Τσαλγατίδης
21.07.2025 23:35

Από τον ΠΑΟΚ στην Γιούνγκ Μπόις η Χαλατσογιάννη (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
21.07.2025 23:05

Μπάσκετ

Παραχωρήθηκε στην ΚΑΕ Ολυμπιακός το ΣΕΦ (video)

Γιάννης Σωτηρίου
21.07.2025 20:25

Σε ρυθμούς… εκκίνησης: Προετοιμασία, φιλικά και σχεδιασμός

Όλγα Χιονίδου
21.07.2025 12:29

Ανακοίνωσε Τζέιλεν Χαντς ο Πανιώνιος

Γιάννης Σωτηρίου
21.07.2025 11:13

Νίκη και πέμπτη θέση για την Ελλάδα

Γιάννης Σωτηρίου
20.07.2025 16:17

«Συνδέθηκε» με ΠΑΟΚ, κατέληξε στη Βαρέζε ο Ρένφρο

Ευαγγελία Σαράντη
20.07.2025 13:07

Νέο format για το Κύπελλο Ελλάδας

Γιάννης Σωτηρίου
19.07.2025 13:50

Αντίπαλοι

«Φαβορί ο ΠΑΟΚ με Βόλφσμπεργκερ αλλά… »

Γιάννης Σωτηρίου
22.07.2025 09:27

Παραχωρήθηκε στην ΚΑΕ Ολυμπιακός το ΣΕΦ (video)

Γιάννης Σωτηρίου
21.07.2025 20:25

«Φοβερή η Τούμπα, ίσως μας πει κάτι ο Σβαμπ!»

Παναγιώτης Κυρικλίδης
21.07.2025 16:50

Οι αντίπαλοι των ελληνικών ομάδων!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
21.07.2025 16:02

Πουλάει το «αστέρι» της η Βόλφσμπεργκερ;

Μάνος Τσαλγατίδης
21.07.2025 15:19

Οι «Λύκοι» της Αυστρίας στο δρόμο του ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
21.07.2025 15:06
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

«Φαβορί ο ΠΑΟΚ με Βόλφσμπεργκερ αλλά… »
22.07.2025 09:27
Η Ρεάλ καραδοκεί για τον Κονατέ
22.07.2025 01:12
Η απίθανη ατάκα Μαντί για Κωνσταντέλια
22.07.2025 01:05
Τα πρωτοσέλιδα 22/7
22.07.2025 00:54
To «αντίο» της Χαλατσογιάννη στον ΠΑΟΚ
22.07.2025 00:03

Blogger

ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Μιλάμε για μετάλλαξη

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
22.07.2025 00:51
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ βαδίζει προς τη σωστή κατεύθυνση

Μάνος Τσαλγατίδης
20.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ματέο Σέρα: Αετίσιο μάτι

Σωτήρης Μήλιος
19.07.2025 21:40
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ο Άγιαξ της Ολλανδίας και ο… Άγιαξ της Ελλάδας!

Σωτήρης Μήλιος
16.07.2025 21:20
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο κεφάτος Λουτσέσκου και οι μικροί που αρέσουν!

Μάνος Τσαλγατίδης
18.07.2025 01:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

So far, so good στον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
16.07.2025 07:25

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?