inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
inPAOK Next Level
inPAOK Next Level
Διάφορα

Γιατί στην “Μπάρτσα” δεν παθαίνουν θλάσεις;

Διαβάστε τι κάνουν οι Ισπανοί

Σωτήρης Μήλιος
07.03.2016 21:10
Share
SHARE

Μερικά από τα επτασφράγιστα μυστικά που κρατούν τους παίκτες της Μπαρτσελόνα μακριά από τραυματισμούς αρχίζουν να βλέπουν σιγά – σιγά το φως της δημοσιότητας.

Έμεινε στην ιστορία ως ο πατέρας της ιατρικής και άφησε ως κληρονομία στην ανθρωπότητα (και) την ιστορική του ρήση ότι: «κάλλιον του θεραπεύειν, το προλαμβάνειν». Όταν αυτό το ρητό του Ιπποκράτη συναντά το «Més que un club», το moto δηλαδή της Μπαρτσελόνα, τότε δίνεται η απάντηση στο μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό μυστήριο της εποχής μας: «Αλήθεια, γιατί οι παίκτες της Μπαρτσελόνα, κυρίως οι σταρ της ομάδας που δέχονται την μεγαλύτερη καταπόνηση, δεν τραυματίζονται (σχεδόν) ποτέ;».

Τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά συνήθως προδίδονται… κατά λάθος. Λίγο μετά το τέλος ενός νικηφόρου αγώνα, αυτού της Κυριακής απέναντι στην Σεβίλλη, ο κατάκοπος Νεϊμάρ δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter μία φωτογραφία του με μία παγοκύστη στον αριστερό του ώμο, θέλοντας να καθησυχάσει τους followers του πως το χτύπημα που δέχθηκε στο συγκεκριμένο σημείο κατά την διάρκεια του ματς, δεν ήταν κάτι το σοβαρό. Άθελα του όμως, πρόσδωσε ένα από τα πιο καλά κρυμμένα ιατρικά μυστικά στα ενδότερα της Μπαρτσελόνα.

Τα πόδια του Βραζιλιάνου άσου ήταν καλά σκεπασμένα από κάτι που έμοιαζε με μία μαύρη κουβέρτα, από την οποία προεξείχαν δύο σωλήνες, οι οποίοι κατέληγαν σε ένα περίεργο. μηχάνημα. Αυτό ήταν! Το μυστικό είχε αποκαλυφθεί.

Πρόκειται για ένα ειδικό μηχάνημα μυϊκής αποκατάστασης, το οποίο η Μπαρτσελόνα χρησιμοποιεί με εκπληκτική επιτυχία από πέρυσι. Θεωρείται η τελευταία λέξη στην επιστήμη της πρεσοθεραπείας, που είναι η αποκατάσταση μέσω της ατμοσφαιρικής πίεσης, που αποτελεί το τέλειο συμπλήρωμα στην καθημερινή δουλειά ενός επαγγελματία αθλητή.

Οι ρεπόρτερ της Μπαρτσελόνα, που πήραν… δουλειά για το σπίτι, έψαξαν το θέμα και έμαθαν ότι όλοι οι παίκτες της πρώτης ομάδας των «μπλαουγκράνα» χρησιμοποιούν το μηχάνημα δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα μετά από τις προπονήσεις. Η ένταση και η συχνότητα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η επιβάρυνση κατά την διάρκεια των αγώνων ή οι ενοχλήσεις που μπορεί να αισθάνεται κάποιος παίκτης. Κάθε φορά που ένας ποδοσφαιριστής αισθάνεται τα πόδια του βαριά οφείλει να το δηλώσει αμέσως στο ιατρικό τιμ που στην συνέχεια μελετά τα εργομετρικά στοιχεία που προκύπτουν από τα γιλέκα GPS που φοράνε οι ποδοσφαιριστές σε κάθε προπόνηση, αλλά και τον πλήρη φάκελο του ώστε να αξιολογηθεί ο βαθμός καταπόνησης που έχει υποστεί και η ανάγκη για… αποσυμπίεση!

Μία συνεδρία δεν διαρκεί πάνω από 25 λεπτά, παρακολουθείται αυστηρά από φυσιοθεραπευτή, ενώ οι πιο συχνοί «πελάτες» είναι η τριπλέτα MSN που σύμφωνα με τα στοιχεία που προκύπτουν από κάθε παιχνίδι είναι αυτή που δέχεται την μεγαλύτερη μυϊκή καταπόνηση και τα περισσότερα χτυπήματα.

Είναι τέτοια η επιτυχία του συγκεκριμένου μηχανήματος, που ο Νεϊμάρ έχει ένα τέτοιο στο σπίτι του για να μπορεί να αναζωογονεί τα… εργαλεία της δουλειάς του, όποτε το κρίνει σκόπιμο, ενώ όλοι οι παίκτες της πρώτης ομάδας έχουν αναφέρει ότι από την στιγμή που εισήχθη αυτή η νέα καινοτομία στο εσωτερικό του συλλόγου, αισθάνονται τα πόδια τους πιο ελαφριά, επιτυγχάνουν αποκατάσταση μετά από αγώνες ή προπονήσεις πολύ πιο γρήγορα από ότι παλιότερα και νιώθουν πολύ πιο ανθεκτικοί. Το γεγονός ότι μετά από 47 επίσημα παιχνίδια στην σεζόν, οι Καταλανοί έχουν φέτος μόνο 10 μυϊκούς τραυματισμούς, μαρτυρά πάρα πολλά.

Οι ελάχιστοι τραυματισμοί στους φετινούς «μπλαουγκράνα» δεν είναι μόνο ευλογία, αλλά συνάμα και κατάρα! Οι μεταγραφικές προσθήκες των Αρντά Τουράν και Αλέις Βιδάλ «μεγάλωσαν» το ρόστερ και αναγκάζει τον Λουίς Ενρίκε να πετάει εκτός αποστολής 4 και 5 παίκτες, καθώς ο μοναδικός παίκτης που βρίσκεται στα… πιτς (από τον Σεπτέμβριο κιόλας με ρήξη πρόσθιου χιαστού) είναι ο Ραφίνια Αλκάνταρα! Η δυνατότητα (με την απαραίτητη τεχνογνωσία) που έχουν πια οι Καταλανοί να προβλέπουν τους μυϊκούς τραυματισμούς κάνει την δουλειά του Λουίς Ενρίκε πιο εύκολη, αλλά συνάμα και πιο ζόρικη!

Ένα άλλο καλά κρυμμένο μυστικό που βρίσκεται στα χέρια του υπεύθυνου του ιατρικού επιτελείου Ρικάρντ Προύνα είναι ο απόλυτος έλεγχος της παραμικρής λεπτομέρειας που αφορά την καθημερινή ζωή των ποδοσφαιριστών. Πέρα από τους γνωστούς παράγοντες όπως η απόλυτα ελεγχόμενη διατροφή ή ο καλός ύπνος υπάρχουν και μερικά εξωπραγματικά στοιχεία που σύμφωνα με τους Καταλανούς μπορούν να παίξουν ρόλο στην αποφυγή των μυϊκών τραυματισμών, όπως το σαπούνι που χρησιμοποιούν οι παίκτες, το αποσμητικό ή ακόμα και η κολόνια!

Ωστόσο, εκεί που οι Καταλανοί περνούν το θέμα σε άλλο επίπεδο είναι στον εξονυχιστικό έλεγχο του DNA των παικτών, που γίνεται πια με την βοήθεια της Σουηδής γιατρού Ματίλντα Λούντμπλαντ, που μελετά την σχέση που μπορεί να έχουν οι μυϊκοί τραυματισμοί με καλά κρυμμένα μυστικά που βρίσκονται στον γενετικό κώδικα των ποδοσφαιριστών της και τα οποία μπορούν να αποκαλύψουν προδιάθεση για τραυματισμούς σε συγκεκριμένα στο σώμα τους ή τυχόν κληρονομικές ιδιαιτερότητες που κάνουν κάποιες μυϊκές τους μάζες πιο ευπαθείς από ότι συνήθως!

Η γιατρός από το Έλφσμποργκ υποστηρίζει ότι τα ανθρώπινα γονίδια σχετίζονται άμεσα με τον χρόνο εμφάνισης, την σοβαρότητα και την αποκατάσταση των μυϊκών τραυματισμών και μπορούν να χαρακτηριστούν ως… βιομαρκαδόροι που απεικονίζουν ξεκάθαρα τον μυϊκό χάρτη κάθε αθλητή!

thlaseis

Η Λούντμπλαντ ασχολείται ως ειδική συνεργάτης της Μπαρτσελόνα τα τελευταία τρία χρόνια, σχημάτισε το πλήρες γεννετικό προφίλ 73 παικτών της πρώτης ομάδας, αλλά και των ακαδημιών και συνέβαλλε κι αυτή στην σταδιακή μείωση των μυϊκών τραυματισμών των «μπλαουγκράνα» που από 20 την σεζόν 2013-14, μείωθηκαν στους 9 πέρυσι (!) και τους 10 φέτος (!) παρότι η Μπαρτσελόνα παίζει στα… κόκκινα σε κάθε ματς και έχει πιθανώς το πιο απαιτητικό αγωνιστικό πρόγραμμα από κάθε άλλη ποδοσφαιρική ομάδα στον πλανήτη.

Όταν ο Ιπποκράτης μίλησε για την αξία της πρόληψης είναι δεδομένο ότι το μυαλό του δεν έφτασε τόσο μακριά. Όσοι ακόμα νομίζετε ότι οι θλάσεις σε μία ομάδα έρχονται από την γκαντεμιά, την κακοδαιμονία ή το κακό μάτι, καλό θα είναι να αναθεωρήσετε. Η λύση δεν είναι το ευχέλαιο ή τα… μαντζούνια, αλλά η επιστήμη. Η Μπαρτσελόνα για μία ακόμα φορά δείχνει τον δρόμο…

Πηγή: sdna.gr

Ποδόσφαιρο

Τα πεπραγμένα των διεθνών του ΠΑΟΚ (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
08.06.2025 00:12

Ο Αντρίγια δέχθηκε αντικείμενο στο κεφάλι!

Πάνος Γεωργογιάννης
08.06.2025 00:47

Ελλαδάρα, ομαδάρα (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
08.06.2025 00:01

Ο Παυλίδης έδωσε ξανά το προβάδισμα στην Εθνική (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 23:29

Κλείνει την σεζόν και ετοιμάζεται για ΠΑΟΚ ο Γκουγκεσασβίλι

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 22:44

Ισοφάρισε με γκολ-οφσάιντ η Σλοβακία (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 22:30

Μπάσκετ

Επιστρέφει στον Παναθηναϊκό ο Μπαλτάκος

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 21:52

Νέες καταγγελίες από Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό (videos)

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 18:52

Ούτε που τους νοιάζει το μπάσκετ

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 10:18

Τιμωρία 10μηνης απαγόρευσης εισόδου στα γήπεδα για Γιαννακόπουλο

Πάνος Γεωργογιάννης
06.06.2025 19:11

Έφτασε τα 1926 διαρκείας η ΚΑΕ ΠΑΟΚ! (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
06.06.2025 18:56

H… υπενθύμιση του ΠΑΟΚ για τα διαρκείας!

Όλγα Χιονίδου
06.06.2025 17:25

Αντίπαλοι

«Τελειώνει» του Κωστούλα στη Μπράιτον

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 15:26

«Τόσα δίνει στον Νίκολιτς η ΑΕΚ»

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 13:42

Ανακοίνωσε Κυριακόπουλο ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
06.06.2025 12:39

ΑΕΚ: Πέθανε ο ιδρυτής της Original, Δημήτρης Χατζηχρήστος

Γιάννης Σωτηρίου
06.06.2025 01:06

Ο Μπάτσι ανέλαβε τον Πανσερραϊκό!

Πάνος Γεωργογιάννης
04.06.2025 22:00

Στον Παναθηναϊκό ο Κυριακόπουλους

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 11:47
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Τα πεπραγμένα των διεθνών του ΠΑΟΚ (video)
08.06.2025 00:12
Ο Αντρίγια δέχθηκε αντικείμενο στο κεφάλι!
08.06.2025 00:47
Ελλαδάρα, ομαδάρα (video)
08.06.2025 00:01
Ο Παυλίδης έδωσε ξανά το προβάδισμα στην Εθνική (video)
07.06.2025 23:29
Ο ΟΣΦΠ επιβεβαίωσε το νέο κρούσμα ντόπινγκ
07.06.2025 23:06

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Το ρόστερ του ΠΑΟΚ και η Νέα Τούμπα

Κώστας Βασιλόπουλος
05.06.2025 02:19
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Χάος στο ΣΕΦ; Να τιμωρηθεί ο Λουτσέσκου!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.06.2025 23:57
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Ο καλύτερος στην Ευρώπη»…

Σωτήρης Μήλιος
31.05.2025 09:31
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ο ΠΑΟΚ πήρε… μάθημα και θα δώσει απαντήσεις

Κώστας Βασιλόπουλος
29.05.2025 00:22
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ πάνω από όλα!

Μάνος Τσαλγατίδης
26.05.2025 14:19
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ακροβατώντας σε μία λεπτή στρώση πάγου…

Σωτήρης Μήλιος
20.05.2025 23:55

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?