Το…μενού της σημερινής προπόνησης είχε αποκατάσταση για τους βασικούς, ενώ όλοι οι υπόλοιποι προπονήθηκαν σε φουλ ρυθμούς. Στις προπονήσεις επέστρεψε ο Μάρκος Βελλίδης, ενώ με πρόβλημα στο ισχίο αποχώρησε ο Λάζαρος Λάμπρου.
Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Διπλή ήταν η νίκη του ΠΑΟΚ στα Γιάννενα, αφού πρώτον η ομάδα πήρε τους τρεις βαθμούς και δεύτερον οι ποδοσφαιριστές έφυγαν από το γήπεδο χωρίς τραυματισμούς.
Η πολύ κακή κατάσταση του αγωνιστικού χώρου, ο οποίος σε ορισμένα κομμάτια θύμιζε beach soccer από την άμμο που είχε πέσει για να τραβήξει τα νερά, δημιούργησε έξτρα επιβάρυνση σε όσους αγωνίστηκαν, αλλά δίχως να προκαλέσει μυικά προβλήματα.
Το βάρος την Τρίτη (24.01), λοιπόν, έπεσε στον πολύ σημαντικό τομέα της αποκατάστασης και αποθεραπείας. Όσοι αγωνίστηκαν ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα με ποδήλατο στην πισίνα, τζακούζι και εναλλαγές ζεστού κρύου στους διαδρόμους νεροφλεξολογίας.
Οι ποδοσφαιριστές που πέρασαν ως αλλαγή ή δεν χρησιμοποιήθηκαν προπονήθηκαν κανονικά με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας, τελειώματα και passing game. Στις προπονήσεις επέστρεψε ο Μάρκος Βελλίδης, ενώ ο Λάζαρος Λάμπρου αποχώρησε προληπτικά από το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης λόγω ενοχλήσεων στο ισχίο. Η κατάστασή του θα αξιολογηθεί έπειτα από τον απαραίτητο έλεγχο του ιατρικού τιμ.
Την Τετάρτη (25.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
