inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
inPAOK Next Level
inPAOK Next Level
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

“Έβρεξε” γκολ στη Μεσημβρία

Tα νεότερα από την προπόνηση της Κυριακής (26/3)

inpaok
26.03.2017 13:42
Share
SHARE

Ολοκληρώθηκε πριν από λίγο, η προπόνηση του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία και σε αντίθεση με το κουραστικό πρόγραμμα του Σαββάτου (25/3) οι ποδοσφαιριστές του Βλάνταν Ίβιτς επιδόθηκαν σε ασκήσεις τακτικής αλλά και σε τελειώματα…

Συγκεκριμένα στην επίσημη ιστοσελίδα της ασπρόμαυρης ΠΑΕ αναφέρεται:

“Το Σάββατο κύλησε σχεδόν μαρτυρικά. Η Κυριακή, όμως, ήταν η χαρά του… παιδιού. Όπου παιδί βάλτε ποδοσφαιριστή. Πρόγραμμα γεμάτο ποδόσφαιρο, διαγωνισμοί σκοραρίσματος και στοιχήματα για την πιο εύστοχη ομάδα.

Το πρώτο σκέλος της προπόνησης της Κυριακής αφορούσε την τακτική ανάλογα με τις θέσεις στις οποίες αγωνίζονται οι παίκτες. Γι αυτό και πραγματοποιήθηκε σε δύο γκρουπ. Στο ένα ήταν οι αμυντικοί και στο δεύτερο οι μεσοεπιθετικοί. Οι μεν δούλεψαν στο κομμάτι της υποδοχής της μπάλας και του οργανωμένου build up και οι δε στην ανάπτυξη και τα τελειώματα έπειτα από συνδυαστική κίνηση.

Το δεύτερο κομμάτι του προγράμματος αφορούσε τα τελειώματα στην κίνηση ύστερα από σέντρα με την ομάδα που συμπλήρωνε τελευταία τα απαιτούμενα γκολ να… πληρώνει και να δέχεται την απαραίτητη σε τέτοιες περιπτώσεις καζούρα.

Ο Αλεξάνταρ Πρίγιοβιτς συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα κι ο Τζάλμα Κάμπος ακολούθησε πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και μυικής ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.”

Ποδόσφαιρο

Ανανέωσαν ακόμα τρεις «μικροί»!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
04.06.2025 14:57

Ιστορικό βήμα: Έρχεται η «Κάρτα Φιλάθλου» στον ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
04.06.2025 14:53

Tελεσίγραφο Βρούτση σε Παναθηναϊκό-Ολυμπιακό

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 14:05

ΜΜΕ Βουλγαρίας: «Η Γκεζτέπε θέλει Ντεσπόντοφ»

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 13:32

Μία άκρως «ασπρόμαυρη» συνάντηση στη Μαγιόρκα

Μάνος Τσαλγατίδης
04.06.2025 13:21

Αντρίγια Ζίβκοβιτς: «Το αίμα μου είναι ασπρόμαυρο!»

Μάνος Τσαλγατίδης
04.06.2025 12:27

Μπάσκετ

Αυτοβούλως στο αστυνομικό τμήμα ο Γιαννακόπουλος

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 14:33

Νέο αυτόφωρο για τον Γιαννακόπουλο!

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 13:02

Εντυπωσιακή κωλοτούμπα Βρούτση! (video)

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 09:33

Βρούτσης: «Η επίπτωση θα είναι ότι θα διακοπεί το πρωτάθλημα» (video)

Γιάννης Σωτηρίου
03.06.2025 17:28

Το PAOK Sports Arena αλλάζει! (pics)

Όλγα Χιονίδου
03.06.2025 22:13

Ο Γιαννακόπουλος θα πάει στο ραντεβού με τον Βρούτση

Γιάννης Σωτηρίου
03.06.2025 11:06

Αντίπαλοι

Στον Παναθηναϊκό ο Κυριακόπουλους

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 11:47

Έκλεισε Δεληγιαννίδη η ΑΕΛ

Γιάννης Σωτηρίου
03.06.2025 21:10

Χωρίς Ηλιόπουλο η συνάντηση στο «Μεγάλη Βρετάνια»

Γιάννης Σωτηρίου
03.06.2025 18:05

Ανανέωσε με Μλαντένοβιτς ο Παναθηναϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 23:23

Βρήκε τον αντι-Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός

Πάνος Γεωργογιάννης
02.06.2025 22:41

Βρούτσης: «Η επανάληψη τέτοιων φαινομένων θα οδηγήσει στη διακοπή του πρωταθλήματος»

Γιάννης Σωτηρίου
02.06.2025 20:08
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ανανέωσαν ακόμα τρεις «μικροί»!
04.06.2025 14:57
Ιστορικό βήμα: Έρχεται η «Κάρτα Φιλάθλου» στον ΠΑΟΚ!
04.06.2025 14:53
Αυτοβούλως στο αστυνομικό τμήμα ο Γιαννακόπουλος
04.06.2025 14:33
Ίντερ: Μπλεγμένη σε μεγάλο οικονομικό σκάνδαλο!
04.06.2025 14:01
Tελεσίγραφο Βρούτση σε Παναθηναϊκό-Ολυμπιακό
04.06.2025 14:05

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Χάος στο ΣΕΦ; Να τιμωρηθεί ο Λουτσέσκου!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.06.2025 23:57
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Ο καλύτερος στην Ευρώπη»…

Σωτήρης Μήλιος
31.05.2025 09:31
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ο ΠΑΟΚ πήρε… μάθημα και θα δώσει απαντήσεις

Κώστας Βασιλόπουλος
29.05.2025 00:22
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ πάνω από όλα!

Μάνος Τσαλγατίδης
26.05.2025 14:19
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ακροβατώντας σε μία λεπτή στρώση πάγου…

Σωτήρης Μήλιος
20.05.2025 23:55
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο χρόνος είναι μια… ψευδαίσθηση στον ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
21.05.2025 00:04

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?