inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Λήξη συναγερμού με Μακ

Διαθέσιμος για το ματς με τον Απόλλωνα - Με μάσκα ο Μαλεζάς

Πάνος Γεωργογιάννης
06.09.2017 13:16
Share
SHARE

Δεν εμπνέει ανηυιχία στους ανθρώπους του ΠΑΟΚ, ο τραυματισμός του Ρόμπερτ Μακ, αφού όπως έδειξαν οι εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε δεν αντιμετωπίζει κάποιος σοβαρό πρόβλημα, έτσι κατά πάσα πιθανότητα θα είναι διαθέσιμος για το ματς απέναντι στον Απόλλωνα την Δευτέρα (11/9).

Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

Το πρώτο από τα δύο κομμάτια του προπονητικού προγράμματος της Τετάρτης (6/9) ολοκληρώθηκε το πρωί στην Νέα Μεσημβρία. Οι παίκτες, υπό τις οδηγίες του τεχνικού τιμ, δούλεψαν πάνω στην φυσική κατάσταση αρχικά και στην συνέχεια στο transition.

H δουλειά ξεκίνησε με την απαραίτητη προθέρμανση. Στην συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδια 5-2, πριν ξεκινήσει το κυρίως πρόγραμμα που περιελάμβανε ένα σετ από διάφορες ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο. Για φινάλε διεξήχθη παιχνίδι 10 Vs 10 με τερματοφύλακες, το οποίο ήταν επικεντρωμένο στο transition game.

Οι εξετάσεις του Ρόμπερτ Μακ, έδειξαν ότι ο τραυματισμός του Σλοβάκου δεν εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία και κατά πάσα πιθανότητα θα είναι διαθέσιμος για το παιχνίδι κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης την Δευτέρα. Ο ποδοσφαιριστής έκανε αποθεραπεία και συνέχισε με θεραπεία για να ξεπεράσει τον πλήρως τραυματισμό του. Μάλιστα έχει προγραμματιστεί ο Μακ να κάνει και κάποιες θεραπείες με υπερβαρικό οξυγόνο τις επόμενες μέρες.

Ο Χοσέ Κρέσπο έβγαλε ένα κομμάτι του προγράμματος και στην συνέχεια έκανε κάποιες ασκήσεις με την μορφή τεστ, προκειμένου να διαπιστωθεί ο βαθμός ετοιμότητας του. Τα δείγματα ήταν άκρως θετικά και ο Ισπανός αμυντικός αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς το απόγευμα.

Τέλος ο Στέλιος Μαλεζάς εμφανίστηκε στο γήπεδο με προστατευτική μάσκα, την οποία θα φορά για 2-3 εβδομάδες προκειμένου να προστατεύσει το σημείο που χτύπησε στην προπόνηση της Τρίτης.

Παίκτες και τεχνικό τιμ ανανέωσαν το ραντεβού του για το απόγευμα στις 18:00.

Ποδόσφαιρο

Καμαρά: «Για αυτό με φωνάζουν… καρπούζι!»

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 23:26

Ο ΠΑΟΚ αποθέωσε τους ανθρώπους του (video)

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 23:03

Η Στουτγκάρδη τοποθετήθηκε επίσημα για Κωνσταντέλια!

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 21:55

Ακυρώθηκε το φιλικό του Πανσερραϊκού: Δεν κατέβηκε ο αντίπαλος!

Ευαγγελία Σαράντη
28.07.2025 21:35

Κάτι βρήκε στην Ιβηρική ο ΠΑΟΚ Β

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 21:14

Χάρηκε την προετοιμασία ο Λόβρεν

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 20:28

Μπάσκετ

Συνεχίζει στη Λιθουανία ο Σέντρικ Χέντερσον

Όλγα Χιονίδου
28.07.2025 10:45

Στη Μύκονο ο Κάναντι

Γιάννης Σωτηρίου
27.07.2025 17:04

«Φουλάρει» για την τελευταία κρίσιμη μεταγραφή

Όλγα Χιονίδου
27.07.2025 14:08

Η Εθνική Εφήβων έχει… μάχη

Γιάννης Σωτηρίου
27.07.2025 12:25

Φίλλιος: «Χαρούμενος που επέστρεψα στον ΠΑΟΚ»

Ευαγγελία Σαράντη
26.07.2025 13:01

Mπεν Μουρ: «Ο Ζντοβτς έχει νοοτροπία νικητή!»

Μάνος Τσαλγατίδης
25.07.2025 13:50

Αντίπαλοι

Ακυρώθηκε το φιλικό του Πανσερραϊκού: Δεν κατέβηκε ο αντίπαλος!

Ευαγγελία Σαράντη
28.07.2025 21:35

Η μεταγραφική αναδόμηση της Βόλφσμπεργκερ

Όλγα Χιονίδου
28.07.2025 10:30

Η υποχρέωση της Βόλφσμπεργκερ πριν τον ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
27.07.2025 23:22

«Θετικός στο να πάει Τουρκία ο Μαρσιάλ»

Γιάννης Σωτηρίου
27.07.2025 13:23

Παρελθόν από την ΑΕΛ ο Γιαξής

Πάνος Γεωργογιάννης
26.07.2025 23:33

Αδράνεια στην άμυνα και ισοφάριση από τη Ναϊμέγκεν (video)

Γιάννης Σωτηρίου
27.07.2025 03:40
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Καμαρά: «Για αυτό με φωνάζουν… καρπούζι!»
28.07.2025 23:26
Ο ΠΑΟΚ αποθέωσε τους ανθρώπους του (video)
28.07.2025 23:03
Πήρε παίκτη από τον Μπότο η Ρόμα
28.07.2025 22:34
Έκλεισε Σαντιάγκο ο ΠΑΟΚ!
28.07.2025 22:08
Η Στουτγκάρδη τοποθετήθηκε επίσημα για Κωνσταντέλια!
28.07.2025 21:55

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Το ταμείο της προετοιμασίας και το συμβόλαιο που του αξίζει!

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 08:28
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Η απόλαυση του… χορού στη βροχή

Μάνος Τσαλγατίδης
24.07.2025 23:23
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ενωμένοι για τα επόμενα 100 χρόνια δόξας του ΠΑΟΚ!

Κώστας Βασιλόπουλος
24.07.2025 14:22
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Μιλάμε για μετάλλαξη

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
22.07.2025 00:51
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ βαδίζει προς τη σωστή κατεύθυνση

Μάνος Τσαλγατίδης
20.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ματέο Σέρα: Αετίσιο μάτι

Σωτήρης Μήλιος
19.07.2025 21:40

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?