inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Λήξη συναγερμού με Μακ

Διαθέσιμος για το ματς με τον Απόλλωνα - Με μάσκα ο Μαλεζάς

Πάνος Γεωργογιάννης
06.09.2017 13:16
Share
SHARE

Δεν εμπνέει ανηυιχία στους ανθρώπους του ΠΑΟΚ, ο τραυματισμός του Ρόμπερτ Μακ, αφού όπως έδειξαν οι εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε δεν αντιμετωπίζει κάποιος σοβαρό πρόβλημα, έτσι κατά πάσα πιθανότητα θα είναι διαθέσιμος για το ματς απέναντι στον Απόλλωνα την Δευτέρα (11/9).

Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

Το πρώτο από τα δύο κομμάτια του προπονητικού προγράμματος της Τετάρτης (6/9) ολοκληρώθηκε το πρωί στην Νέα Μεσημβρία. Οι παίκτες, υπό τις οδηγίες του τεχνικού τιμ, δούλεψαν πάνω στην φυσική κατάσταση αρχικά και στην συνέχεια στο transition.

H δουλειά ξεκίνησε με την απαραίτητη προθέρμανση. Στην συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδια 5-2, πριν ξεκινήσει το κυρίως πρόγραμμα που περιελάμβανε ένα σετ από διάφορες ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο. Για φινάλε διεξήχθη παιχνίδι 10 Vs 10 με τερματοφύλακες, το οποίο ήταν επικεντρωμένο στο transition game.

Οι εξετάσεις του Ρόμπερτ Μακ, έδειξαν ότι ο τραυματισμός του Σλοβάκου δεν εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία και κατά πάσα πιθανότητα θα είναι διαθέσιμος για το παιχνίδι κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης την Δευτέρα. Ο ποδοσφαιριστής έκανε αποθεραπεία και συνέχισε με θεραπεία για να ξεπεράσει τον πλήρως τραυματισμό του. Μάλιστα έχει προγραμματιστεί ο Μακ να κάνει και κάποιες θεραπείες με υπερβαρικό οξυγόνο τις επόμενες μέρες.

Ο Χοσέ Κρέσπο έβγαλε ένα κομμάτι του προγράμματος και στην συνέχεια έκανε κάποιες ασκήσεις με την μορφή τεστ, προκειμένου να διαπιστωθεί ο βαθμός ετοιμότητας του. Τα δείγματα ήταν άκρως θετικά και ο Ισπανός αμυντικός αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς το απόγευμα.

Τέλος ο Στέλιος Μαλεζάς εμφανίστηκε στο γήπεδο με προστατευτική μάσκα, την οποία θα φορά για 2-3 εβδομάδες προκειμένου να προστατεύσει το σημείο που χτύπησε στην προπόνηση της Τρίτης.

Παίκτες και τεχνικό τιμ ανανέωσαν το ραντεβού του για το απόγευμα στις 18:00.

Ποδόσφαιρο

Επιστρέφουν οι διεθνείς του ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
07.07.2025 00:02

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53

Οι Πολωνοί για το μέλλον του Ουρμπάνσκι

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:32

Ξεκινάει αντίστροφη μέτρηση ο ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:11

Ο Κωνσταντέλιας και το νέο συμβόλαιο

inpaok
06.07.2025 22:03

Στις κορυφαίες ομάδες του Conference League ο ΠΑΟΚ (pic)

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 21:22

Μπάσκετ

Γνωρίζει από προκριματικά BCL ο Μπράουν (videos)

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 20:23

Κόνιαρης: «Ο ΠΑΟΚ είναι το δεύτερο σπίτι μου…»

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 18:57

Ο ΠΑΟΚ δίνει… γεύση από Μπράουν! (video)

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 18:56

Ανακοίνωσε Μπράουν ο ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
06.07.2025 17:17

Η «ασπρόμαυρη» ζωή του Κόνιαρη

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 22:21

Παπαϊωάννου: «Χαρούμενη που ανήκω στην οικογένεια του ΠΑΟΚ»

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:15

Αντίπαλοι

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53

Εννέα προσφυγές στον ΠΑΣ Γιάννινα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
06.07.2025 18:43

Στα χέρια του Δρόσου η Παναχαϊκή

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 15:59

Ανακοίνωσε Πενράις η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:32

Φιλική ήττα για τον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 17:40

ΟΦΗ: «Το Παγκρήτιο θα αποτελεί πλέον το «σπίτι» μας»

Δημήτρης Βαφειάδης
05.07.2025 11:49
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Επιστρέφουν οι διεθνείς του ΠΑΟΚ
07.07.2025 00:02
Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη
06.07.2025 23:53
Οι Πολωνοί για το μέλλον του Ουρμπάνσκι
06.07.2025 23:32
Ξεκινάει αντίστροφη μέτρηση ο ΠΑΟΚ
06.07.2025 23:11
Τσολακούδης: «Συνεχίζουμε δυναμικά»
06.07.2025 22:56

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 09:15
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ο μοναδικός δρόμος προς τη σίγουρη αποτυχία

Θόδωρος Χαστάς
20.06.2025 14:05

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?