Έτοιμος ο Κρέσπο ενόψει ΑΕΛ!

Ο Ισπανός αμυντικός τέθηκε στη διάθεση του Λουτσέσκου

Ανέβηκαν οι ρυθμοί στη Νέα Μεσημβρία με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να βάζει δύσκολα στους ποδοσφαιριστές του στον τομέα της φυσικής κατάστασης και της δύναμης.

Η προπόνηση ξεκίνησε με τακτική χωρισμένη σε αμυντική λειτουργία κι επιθετική ανάπτυξη και στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε παιχνίδια τρεις εναντίον τριών σε μικρό χώρο και με συνεχή κίνηση. Μια άσκηση που στόχευε στη φυσική κατάσταση και τη δύναμη με μπάλα.

Ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και τίθεται στη διάθεση του Λουτσέσκου . Οι Κάρλος Ζαμπράνο , Γκόικο Τσίμιροτ , Μάριν Λέοβατς πρόγραμμα διαχείρισης κι αποφόρτισης ακολουθώντας το κομμάτι της τακτικής, αλλά και το δίτερμα που έκλεισε την προπόνηση.

Ο Τζάλμα Κάμπος έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία κι ο Ντόριαν Λεβέκ συνέχισε ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Την Πέμπτη (28.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10.30 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Τα.. είπαν Πασχαλάκης- Κάτσε (pic)

Το «κάλεσμα» του Α.Σ. ΠΑΟΚ

Αναβολή στη Super League λόγω κορωνοϊού;

«Μέσα» Βιεϊρίνια και Πέλκας!

Άρση περιοριστικού όρου στον Μαρινάκη

Η… επιστροφή του Ζίβκοβιτς

Συναγερμός στην Ιταλία

Η δίκη της «Συμμορίας» (live)

Off ο Λεβαντόφσκι, on ο Σφιντέρσκι

Φέρνει το αθλητικό… Netflix η Super League

«Ανάσες» για τις κυπελλούχες

«Μπήκε» με την ομάδα ο Ιωαννίδης

Μπήκε η Γουότκινς, αμφίβολη η Λύμουρα

«Αυτά πληρώνει ο ΠΑΟΚ»

Χρόνια Πολλά Ελένη!

Κορυφαίος όλων ο Γκουαρδιόλα!

Η κατάθεση του Κούγια (part 2)

Τα πρωτοσέλιδα (27/2)

Τα πάνω κάτω στο Champions League

Μοίρασαν χαρά Βαρέλα-Μιχαηλίδης (video)

Η Τούμπα τους άφησε με… ανοιχτό το στόμα

Ακόμα ένας χιαστός στον ΠΑΟΚ

Δύσκολα τα πράγματα για τον Ζαμπά

Παίρνει αποφάσεις για τον άσσο ο Φερέιρα

Τα δεδομένα για Μιχόγεβιτς

Ανησυχία στη Γαλλία λόγω Γιουβέντους

Τεράστια νίκη ΠΑΟΚ κατά ΟΣΦΠ!

«Βόμβες» ΠΑΟΚ για την απόφαση του ΣτΕ!

Θέμα και στην Ιταλία τα πανό (pics)

Δύσκολα τα πράγματα για τον Ζαμπά

Ο νέος ρόλος του Βέρνμπλουμ!

Δείτε πόσο μίκρυνε ο ΟΣΦΠ!

Η Super League κάλεσε και την Κ19!

Τα «μάζεψε» ο Κούγιας

«Έτοιμο το 2023 το γήπεδο του ΠΑΟΚ»

«Ήταν πανό, όχι το κανονικό ΝΟΟR1»

Το «άδειασμα» της UEFA σε Μητσοτάκη

Στήριξη Σαββίδη σε Φερέιρα! (pic)

Ολοκληρώθηκε η εκδίκαση!

Υπέγραψε στον ΠΑΟΚ ο Μίσιτς!

Το deal ΠΑΟΚ-Σπόρτινγκ για Μίσιτς

Στους κορυφαίους του πλανήτη ο Λουτσέσκου

«Παρένθετο πρόσωπο και ο Κούγιας;»

Πειθαρχική δίωξη στον Άρη για τους διαιτητές!

Λίγα λόγια για τον Φερέιρα…

Έπαθαν… αμνησία στον Ολυμπιακό!

Μπαλτάκος: «Δεν προσκομίστηκε καμία απόδειξη»

«Αποβολή ομάδων για δηλώσεις μίσους»

«Πόλεμος» με Φορτούνη στον ΟΣΦΠ

Συγγνώμη… ΠΑΟΚ σε Ολυμπιακό!

Απίστευτη γκάφα του ΟΣΦΠ

Ο ΠΑΟΚ έχασε στο γήπεδο, ο ΟΣΦΠ συνετρίβη…

Σκάνδαλο και με το ΣτΕ!

«Ευχαριστώ την οικογένεια Σαββίδη»

Τα.. είπαν Πασχαλάκης- Κάτσε (pic)

«Μέσα» Βιεϊρίνια και Πέλκας!

Η… επιστροφή του Ζίβκοβιτς

Off ο Λεβαντόφσκι, on ο Σφιντέρσκι

«Οι οπαδοί του ΠΑΟΚ με αντιμετωπίζουν με πολλή αγάπη»

«Αυτά πληρώνει ο ΠΑΟΚ»

Μοίρασαν χαρά Βαρέλα-Μιχαηλίδης (video)

Μπήκε η Γουότκινς, αμφίβολη η Λύμουρα

Ακόμα ένας χιαστός στον ΠΑΟΚ

Εκτός προπονήσεων και ο Μαργαρίτης

Άνετα οι νεανίδες!

Βαθμολογική… ανάσα για τον ΠΑΟΚ

Εν αναμονή των επιστροφών

Μάχη παραμονής μέχρι τέλους

Συνελήφθη υπάλληλος που χάκαρε τον Γκουαρδιόλα!

Συναγερμός στην Ιταλία

Απίστευτο: Απόλυση προπονητή λόγω κορωνοϊού

Κορυφαίος όλων ο Γκουαρδιόλα!

Άρση περιοριστικού όρου στον Μαρινάκη

Δε θέλει να παρουσιάζεται στην αστυνομία ο Μαρινάκης

Χωρίς Κάστρο με ΠΑΟΚ η Ξάνθη

«Πόλεμος» με Φορτούνη στον ΟΣΦΠ

Γιατί ψήφισε κατά του ΟΣΦΠ ο Παναθηναϊκός

Σε αναζήτηση προπονητή ο ΝΠΣ Βόλος