ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: ΜΑΝΟΣ ΤΣΑΛΓΑΤΙΔΗΣ
Αφιερωμένη στην φυσική κατάσταση και στην ενδυνάμωση είναι η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή.
Έτσι το «μενού» για τους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου περιλαμβάνει δουλειά με βάρη και αερόβιες ασκήσεις, όπως μπορείτε να δείτε στα παρακάτω video του INPAOK.
Τα video:
