Πραγματοποιήθηκε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία, με τον Ομάρ Ελ Καντουρί να ακολουθεί δυνατό ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, και τον Πόντους Βέρνμπλουμ να μένει στο γυμναστήριο.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Αυτοπεποίθηση, πίστη, σοβαρότητα και σκληρή δουλειά. Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για το μεγάλο παιχνίδι στο Άμστερνταμ, με την προπόνηση της Παρακσκευής (09.08) να είναι αφιερωμένη στον τομέα της τακτικής αλλά και της φυσικής κατάστασης.
Ξεκίνημα με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια μαθήματα τακτικής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα, με συνεχείς οδηγίες από τον Αμπέλ Φερέιρα και νίκη για τους Πορτοκαλί στα πέναλτι.Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ακολούθησε ένα δυνατό, ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, προφυλάσσοντας πάντα τη μέση του, στην οποία αισθάνεται ενοχλήσεις.
Ο παίκτης θα κάνει ειδικές προπονήσεις προκειμένου να είναι στη διάθεση του προπονητή του για τον επαναληπτικό κόντρα στον Άγιαξ.
Ο Πόντους Βέρνμπλουμ επίσης έμεινε στο γυμναστήριο για προγραμματισμένη αποφόρτιση, καθώς χθες έβγαλε κανονικά την προπόνηση με την υπόλοιπη ομάδα σε ανεβασμένους ρυθμούς.
Το Σάββατο (10.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:45 στη Νέα Μεσημβρία.
