inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Άλλα σπορΒόλεϊ

Ξεκίνησαν δυνατά

Το training report της πρώτης εβδομάδας προετοιμασίας για το βόλεϊ γυναικών του ΠΑΟΚ

Δημήτρης Βαφειάδης
25.08.2019 16:28
Share
SHARE

Το training report της πρώτης εβδομάδας της προετοιμασίας έκανε ο ΑΣ ΠΑΟΚ, για το τμήμα βόλεϊ γυναικών, με τον Δικέφαλο να προετοιμάζεται για τη νέα σεζόν, η οποία θα είναι και ιστορική, αφού θα είναι η πρώτη φορά που οι «ασπρόμαυρες» θα συμμετάσχουν στην κορυφαία κατηγορία.

Αναλυτικά ο ΑΣ ΠΑΟΚ αναφέρει:

«Με χαλαρό πρόγραμμα και ελαφριά βάρη, ξεκίνησε η πρώτη φάση της προετοιμασίας για το τμήμα βόλεϊ γυναικών του Συλλόγου μας.

Με δεδομένες κάποιες απουσίες αθλητριών λόγω Εθνικών ομάδων, όπως είναι η Ντάρια Έρτσεν (Σλοβενία) και η Σταματία Κυπαρίσση (Εθνική Κορασίδων), αλλά και την απουσία του προπονητή της ομάδας, Μίχαλ Μάσεκ, ο οποίος έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Σλοβακίας, οι υπόλοιπες αθλήτριες… έπιασαν δουλειά μαζί με τον βοηθό προπονητή, Γιάννη Χαριτωνίδη, τον γυμναστή, Λάμπρο Δάνα και τον στατιστικολόγο, Βασίλη Τολούδη, στο γυμναστήριο της Μίκρας.

Στις προπονήσεις θα ενταχθεί άμεσα η Καρολίνα Αλμπουκέρκι, καθώς η Βραζιλιάνα πασαδόρος βρίσκεται από τα ξημερώματα στην χώρα μας. Η Καρολίνα η οποία είναι ένα «κόσμημα» για το ελληνικό γυναικείο βόλεϊ, θα μπει αμέσως σε ρυθμούς προπονήσεων, εκεί που θα γνωρίσει τις νέες συμπαίκτριες της.

Η συγκεκριμένη περίοδος μπορεί να χαρακτηριστεί ως περίοδος προσαρμογής, όπου δίνεται έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην ενδυνάμωση, με το κύριο μέρος της προετοιμασίας να πραγματοποιείται με την άφιξη του προπονητής της ομάδας μας, Μίχαλ Μάσεκ, ο οποίος θα βρίσκεται στην Ελλάδα αρχές Σεπτέμβρη, αφού έχει υποχρεώσεις με την Εθνική ομάδα της Σλοβακίας».

Ποδόσφαιρο

Η Ριέκα θέλει παίκτη της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Μάνος Τσαλγατίδης
26.08.2025 23:51

Το κρίσιμο 20ήμερο του Τζόλη

Γιάννης Σωτηρίου
26.08.2025 23:33

H επική ατάκα Κωνσταντέλια σε Ζαφείρη

Μάνος Τσαλγατίδης
26.08.2025 23:26

Τα mega-deal ΠΑΟΚ για Ζαφείρη κάνει αίσθηση στο εξωτερικό (pic)

Δημήτρης Βαφειάδης
26.08.2025 22:22

Zαφείρης: «Ευχαριστώ την οικογένεια Σαββίδη που με έφερε εδώ!»

Μάνος Τσαλγατίδης
26.08.2025 21:46

Η πρώτη μεγάλη αγγλική στιγμή του Τζίμα

Γιάννης Σωτηρίου
26.08.2025 22:13

Μπάσκετ

Ζντοβτς: «Οι παίκτες δίνουν το μάξιμουμ στην προπόνηση!»

Όλγα Χιονίδου
26.08.2025 18:36

Ζάρας: «Αυτή θα είναι η ταυτότητα του φετινού ΠΑΟΚ» (video)

Όλγα Χιονίδου
26.08.2025 18:34

Προπόνηση χωρίς Μάρβιν Τζόουνς στον ΠΑΟΚ (pics-videos)

Όλγα Χιονίδου
26.08.2025 18:32

Προχωρούν τα έργα στο Παλατάκι! (pics)

Όλγα Χιονίδου
26.08.2025 18:28

Συμφωνία ΚΑΕ ΠΑΟΚ-Stoiximan!

Όλγα Χιονίδου
26.08.2025 13:09

Δυνατά φιλικά: Παρτιζάν και Ζενίτ στο δρόμο του ΠΑΟΚ!

Όλγα Χιονίδου
25.08.2025 15:38

Αντίπαλοι

Η Ριέκα θέλει παίκτη της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Μάνος Τσαλγατίδης
26.08.2025 23:51

«Πωλείται η Ριέκα;»

Γιάννης Σωτηρίου
26.08.2025 20:37

Άρης: Αντίο με… αιχμές από τον Κουέστα

Γιάννης Σωτηρίου
26.08.2025 18:35

Μετά την Σπόρτινγκ έρχεται η Πόρτο για Ιωαννίδη

Γιάννης Σωτηρίου
26.08.2025 17:16

Αγωνία στη Ριέκα ενόψει Τούμπας!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
26.08.2025 13:26

Υπέταξε την Κηφισιά ο Λεβαδειακός με ανατροπή

Πάνος Γεωργογιάννης
25.08.2025 21:50
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Η Πάφος τα κατάφερε: Μπήκε στη League Phase του Champions League
27.08.2025 00:22
Η Ριέκα θέλει παίκτη της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
26.08.2025 23:51
Το κρίσιμο 20ήμερο του Τζόλη
26.08.2025 23:33
H επική ατάκα Κωνσταντέλια σε Ζαφείρη
26.08.2025 23:26
Aπίστευτο: Η Καϊράτ πέταξε εκτός Ch. League τη Σέλτικ
26.08.2025 22:42

Blogger

ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Σκαστοί από την κλινική!

Σωτήρης Μήλιος
26.08.2025 00:02
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Μισό βήμα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
25.08.2025 22:45
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Έχει ανηφόρα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
22.08.2025 20:18
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Και στο πέρασμα τους… τρέμει όλη η γη!

Σωτήρης Μήλιος
21.08.2025 00:15
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Οι κινήσεις – ΜΑΤ του ΠΑΟΚ με Ζαφείρη

Κώστας Βασιλόπουλος
21.08.2025 20:35
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Από Αυστρία… Κροατία, με ενδιάμεσες στάσεις σε Τσεχία και Γουϊνέα

Θόδωρος Χαστάς
15.08.2025 21:59

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?