inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
Άλλα σπορΣυνεντεύξεις

«Τουλάχιστον δύο μήνες για να επανέλθει ένας παλαιστής!»

O διεθνής αθλητής του Δικεφάλου, Ηλίας Παγκαλίδης μιλά στο INPAOK για την περιπέτεια του κορονοϊου και την νέα του καθημερινότητα

Γιάννης Σωτηρίου
19.04.2020 13:31
Share
SHARE

Ο Έλληνας πρωταθλητής πάλης που αγωνίζεται με τα «ασπρόμαυρα», Ηλίας Παγκαλίδης, μίλησε στο INPAOK τόσο για την μέχρι τώρα πορεία του του τμήματος, ενώ περιγράφει και την νέα καθημερινότητα των τελευταίων εβδομάδων εξαιτίας του κορονοϊού.

Αναλυτικά τα όσα είπε:

Ποιός είναι ο πρώτος απολογισμός σου για την φετινή σεζόν;

«Φέτος πρόλαβα να αγωνιστώ στα πανελλήνια πρωταθλήματα των εφήβων και των ανδρών, κατακτώντας την πρώτη θέση και στα δύο, τόσο ατομικά όσο και συλλογικά. Οι εγχώριοι στόχοι, δηλαδή, για το πρώτο κομμάτι της σεζόν επιτεύχθηκαν».

Θεωρείς ότι θα είναι εύκολη η επιστροφή στην δράση μετά το τέλος της καραντίνας;

«Σίγουρα η αλλαγή αυτή στο αγωνιστικό πρόγραμμα και στις προπονήσεις θα επηρεάσει άμεσα τους αθλητές. Δεν μπορούμε να προπονηθούμε παλαιστικά, για αυτό και υποθέτω ότι θα αναβληθούν όλες οι διεθνείς διοργανώσεις της σεζόν, ώστε να έχουν οι αθλητές τον απαραίτητο χρόνο να προετοιμαστούν».

Πόσο καιρό χρειάζεται ένας αθλητής πάλης για να επιστρέψει στο επίπεδο που βρισκόταν;

«Οι περισσότεροι παλαιστές συνεχίζουμε να προπονούμαστε με κάθε δυνατό τρόπο, με τρέξιμο, με βάρη, με διάφορες ασκήσεις, ώστε να διατηρήσουμε τουλάχιστον τη φυσική μας κατάσταση. Από εκεί και πέρα κρίνεται και από την θέληση και το πείσμα του καθενός. Πάντως πιστεύω ότι για την επαναπροσαρμογή στα ταπί όσον αφορά το αγωνιστικό κομμάτι, θα χρειαστούν τουλάχιστον δύο μήνες».

Πώς ήταν η εμπειρία της καραντίνας για έναν αθλητή αλλά και νέο με τόσο «έντονη» ζωή, και πως κάλυπτες τον ελεύθερο σου χρόνο;

«Για όλους είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία. Για μας τους αθλητές είναι περίεργο που «έσπασε» αυτή η συνήθεια των προπονήσεων, η καθημερινότητα που ακολουθούμε για χρόνια. Τώρα έχω πολύ περισσότερο ελεύθερο χρόνο να διαβάσω για τη σχολή μου, να δω σειρές και ταινίες και να παίξω επιτραπέζια με την οικογένεια μου, πράγματα που σπάνια προλάβαινα να κάνω κανονικά. Πάντα υπάρχουν και τα θετικά και τα αρνητικά».

Ποδόσφαιρο

Η τρομερή ομιλία Ιβάν σε παίκτες on camera! (video)

Μάνος Τσαλγατίδης
11.07.2025 00:12

Ο Ιβάν Σαββίδης στην Τούμπα μέσα από τα… κλικς

Μάνος Τσαλγατίδης
11.07.2025 00:01

Τίτλοι τέλους για ΠΑΟΚ-Δοϊρανλή

Μάνος Τσαλγατίδης
10.07.2025 23:31

Σαββίδης: «Ενωμένοι γύρω από τον Λουτσέσκου»

Μάνος Τσαλγατίδης
10.07.2025 23:05

Έτοιμος για το πρώτο του φιλικό ο ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
10.07.2025 21:43

H δυνατή στιγμή Σαββίδη-Κωνσταντέλια (pic)

Μάνος Τσαλγατίδης
10.07.2025 21:20

Μπάσκετ

Προτάθηκε και εξετάζεται ο Μάρβιν Τζόουνς

Όλγα Χιονίδου
10.07.2025 23:03

Σημαντική ενίσχυση για ΠΑΟΚ

Μάνος Τσαλγατίδης
10.07.2025 22:08

BCL: Στην Βουλγαρία η μάχη πρόκρισης του ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
10.07.2025 18:03

Χατζόπουλος για όλους και για όλα

Πάνος Γεωργογιάννης
10.07.2025 17:14

ΕΣΑΚΕ: Πρόταση για υποβιβασμό μιας ομάδας

Γιάννης Σωτηρίου
10.07.2025 16:08

Επιστρέφει στον ΠΑΟΚ ο Σλαφτσάκης!

Όλγα Χιονίδου
10.07.2025 15:28

Αντίπαλοι

Μαρινάκης: «Θα πρέπει να μειωθούν οι ομάδες στη Super League2»

Πάνος Γεωργογιάννης
09.07.2025 21:36

Συνεχίζει στον Κολοσσό ο Καράμπελας

Γιάννης Σωτηρίου
09.07.2025 17:40

«Χωράφι»: Σε τραγική κατάσταση οι Ζωσιμάδες! (pics)

Γιάννης Σωτηρίου
09.07.2025 14:25

Πρώτη προπόνηση με πολύ κόσμο για την ΑΕΛ (pics)

Γιάννης Σωτηρίου
08.07.2025 21:31

«Κραυγή» αγωνίας των παικτών της Λαμίας!

Γιάννης Σωτηρίου
07.07.2025 17:42

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Η τρομερή ομιλία Ιβάν σε παίκτες on camera! (video)
11.07.2025 00:12
Ο Ιβάν Σαββίδης στην Τούμπα μέσα από τα… κλικς
11.07.2025 00:01
Τίτλοι τέλους για ΠΑΟΚ-Δοϊρανλή
10.07.2025 23:31
Προτάθηκε και εξετάζεται ο Μάρβιν Τζόουνς
10.07.2025 23:03
Ο Κονατέ αφήνει τη Λίβερπουλ για τη Ρεάλ
10.07.2025 22:51

Blogger

ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Αετός μ’ οκτώ κεφάλια…

Σωτήρης Μήλιος
07.07.2025 19:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 09:15
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?