inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
inPAOK Next Level
inPAOK Next Level
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Η καραντίνα του Λέο Μάτος!

Ο Βραζιλιάνος μπακ περιγράφει την καθημερινότητα του στη FORZA

Μάνος Τσαλγατίδης
22.04.2020 13:25
Share
SHARE

Εδώ και περίπου ένα μήνα η ζωή μας έχει αλλάξει, η πανδημία μας έκλεισε στα σπίτια και φυσικά έχουν αλλάξει και οι συνήθειές μας…

Πως περνούν οι ποδοσφαιριστές αυτές τις μέρες, μακριά από τους αγώνες και τις προπονήσεις;

Αυτή τη βδομάδα, την απάντηση τη δίνει ο Λέο Μάτος! Ο Βραζιλιάνος γράφει στη FORZA πως περνάει ένα συνηθισμένο 24ωρο στο σπίτι του, με την οικογένειά του!

“Η αλήθεια είναι πως το πρόγραμμα μου έχει αλλάξει πάρα πολύ. Πριν το ξέσπασμα του ιού συνήθως έκανα προπόνηση το πρωί μαζί με τους συμπαίκτες μου και έπειτα το απόγευμα έκανα τις δουλειές μου, ενώ κοιμόμουν σχετικά νωρίς. Πλέον όλα αυτά έχουν αλλάξει, αλλά ας πάρουμε τη μέρα μου από την αρχή…

Το ξυπνητήρι μου είναι ρυθμισμένο για τις 9:30. Ξυπνάω συνήθως με το πρώτο χτύπημα. Στη συνέχεια ετοιμάζω πρωινό για τα παιδιά και τη σύζυγο μου. Αφού φάμε, θα αφιερωθώ στα παιδιά μου. Θα παίξουμε μαζί αρκετά παιχνίδια, αλλά αυτά που τους τραβούν το ενδιαφέρον είναι τα videogames. Οπότε, πάντα καταλήγουμε να παίζουμε μαζί FIFA.

Όταν κουραστούν θα πάρω… αγκαλιά το τηλέφωνο και θα μιλάω με την οικογένεια μου και κάποιους συνεργάτες στη Βραζιλία για κάποιες δουλειές, που έχω στην πατρίδα μου. Περίπου στις 13:00-13:30 θα φάμε για μεσημέρι. Εδώ να σημειώσω πως η σύζυγος μου μαγειρεύει υπέροχα!

Από εκείνη την ώρα μέχρι τις 17:30, όταν και ξεκινάω την προπόνηση, έχω «κενό» χρόνο. Συνήθως κάθομαι μαζί με τη σύζυγο μου και τα παιδιά και είτε παίζουμε όλοι μαζί, είτε βλέπουμε ταινία, ενώ κάποιες φορές διαβάζω και βιβλία.

Στις 17:30 όπως έγραψα και πιο πάνω, ξεκινάω την προπόνηση μου. Συνήθως βγαίνω στον κήπο του σπιτιού μου και προπονούμαι. Πρέπει να πω ότι μου έχει λείψει να προπονούμαι με την ομάδα. Στις αρχές είχα πάει μερικές φορές στη Νέα Μεσημβρία για προπόνηση, αλλά μετά το lockdown, αυτό σταμάτησε. Προπονούμαι περίπου για μιάμιση με δύο ώρες.

Μετά το τέλος της ατομικής μου προπόνησης κάνω μπάνιο και περνάω ξανά τον χρόνο μου με τα παιδιά μου. Μόλις πάει 22:00 τα βάζω για ύπνο. Δεν μπορούν να κοιμηθούν αν δεν με ακούσουν ή δεν με δουν!

Από εκεί και έπειτα έχω χρόνο με τη γυναίκα μου. Εκείνο το διάστημα συζητάμε καλύτερα και πιο ελεύθερα, αφού είμαστε οι δυο μας και έτσι είμαστε πιο χαλαροί. Δεν μπορούν να γίνουν όλες οι συζητήσεις μπροστά στα παιδιά άλλωστε.

Από τις 22:00 έως τις 00:00 συζητάμε ή βλέπουμε κάποια ταινία και απολαμβάνουμε το χρόνο που περνάμε μαζί. Γενικά δεν έχουμε πολύ χρόνο μόνοι μας, αφού όλοι μέρα παίζουμε και ασχολούμαστε με τα παιδιά.

Κάπου εδώ να σημειώσω ότι εγώ πριν την καραντίνα, εκείνη την ώρα είχα ήδη κοιμηθεί! Αλλά όλο αυτό που περνάμε με τον εγκλεισμό έχει αλλάξει τις συνήθειες όλων μας.

Ελπίζω να περάσει γρήγορα το θέμα με τον ιό και όλοι να επιστρέψουμε στον κανονικό ρυθμό της ζωής μας. Ωστόσο μέχρι να συμβεί αυτό πρέπει να πειθαρχήσουμε στους κανόνες που έχουν ανακοινωθεί από την ελληνική κυβέρνηση”

Πηγή : FORZA

Ποδόσφαιρο

Ισοφάρισε με γκολ-οφσάιντ η Σλοβακία (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 22:30

Το… κάρφωσε ο Ντέλιας! (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 22:10

Ενδεκαδάτος ο Κωνσταντέλιας στο φιλικό της Ελλάδας (pic)

Όλγα Χιονίδου
07.06.2025 20:45

Με Ζίβκοβιτς στο αρχικό σχήμα η Σερβία (pic)

Όλγα Χιονίδου
07.06.2025 20:37

Γκαγκάτσης: «Πίστη και ενότητα για την επιστροφή στο Μουντιάλ»

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 20:20

Ο Κοτάρσκι και το plan B της Γαλατασαράι

Όλγα Χιονίδου
07.06.2025 20:50

Μπάσκετ

Επιστρέφει στον Παναθηναϊκό ο Μπαλτάκος

Πάνος Γεωργογιάννης
07.06.2025 21:52

Νέες καταγγελίες από Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό (videos)

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 18:52

Ούτε που τους νοιάζει το μπάσκετ

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 10:18

Τιμωρία 10μηνης απαγόρευσης εισόδου στα γήπεδα για Γιαννακόπουλο

Πάνος Γεωργογιάννης
06.06.2025 19:11

Έφτασε τα 1926 διαρκείας η ΚΑΕ ΠΑΟΚ! (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
06.06.2025 18:56

H… υπενθύμιση του ΠΑΟΚ για τα διαρκείας!

Όλγα Χιονίδου
06.06.2025 17:25

Αντίπαλοι

«Τελειώνει» του Κωστούλα στη Μπράιτον

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 15:26

«Τόσα δίνει στον Νίκολιτς η ΑΕΚ»

Γιάννης Σωτηρίου
07.06.2025 13:42

Ανακοίνωσε Κυριακόπουλο ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
06.06.2025 12:39

ΑΕΚ: Πέθανε ο ιδρυτής της Original, Δημήτρης Χατζηχρήστος

Γιάννης Σωτηρίου
06.06.2025 01:06

Ο Μπάτσι ανέλαβε τον Πανσερραϊκό!

Πάνος Γεωργογιάννης
04.06.2025 22:00

Στον Παναθηναϊκό ο Κυριακόπουλους

Γιάννης Σωτηρίου
04.06.2025 11:47
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ισοφάρισε με γκολ-οφσάιντ η Σλοβακία (video)
07.06.2025 22:30
Το… κάρφωσε ο Ντέλιας! (video)
07.06.2025 22:10
Επιστρέφει στον Παναθηναϊκό ο Μπαλτάκος
07.06.2025 21:52
Μπαλογιάννη: «Χαρούμενη που επέστρεψα στον ΠΑΟΚ»
07.06.2025 21:31
Στην πόρτα της εξόδου από τη Γιουνάιτεντ ο Γκαρνάτσο
07.06.2025 21:00

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Το ρόστερ του ΠΑΟΚ και η Νέα Τούμπα

Κώστας Βασιλόπουλος
05.06.2025 02:19
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Χάος στο ΣΕΦ; Να τιμωρηθεί ο Λουτσέσκου!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.06.2025 23:57
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Ο καλύτερος στην Ευρώπη»…

Σωτήρης Μήλιος
31.05.2025 09:31
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ο ΠΑΟΚ πήρε… μάθημα και θα δώσει απαντήσεις

Κώστας Βασιλόπουλος
29.05.2025 00:22
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ πάνω από όλα!

Μάνος Τσαλγατίδης
26.05.2025 14:19
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ακροβατώντας σε μία λεπτή στρώση πάγου…

Σωτήρης Μήλιος
20.05.2025 23:55

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?