inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Θεραπεία για Ντούγκλας Αουγκούστο

Έμεινε στο γυμναστήριο ο Βραζιλιάνος χαφ

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2020 22:46
Share
SHARE

Η πρώτη προπόνηση του ΠΑΟΚ στο Πήλιο ολοκληρώθηκε, με τον Ντούγκλας Αουγκούστο να μένει στο γυμναστήριο για να ακολουθήσει πρόγραμμα θεραπείας, λόγω του προβλήματος τραυματισμού που αντιμετωπίζει.

Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

Ο ΠΑΟΚ βρίσκεται από το πρώι της Τρίτης (04.08) στην Πορταριά στο Πήλιο, όπου και θα πραγματοποιηθεί το βασικό στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.

Η πρώτη προπόνηση τα είχε… όλα. Έμφαση στη φυσική κατάταση με τρεξίματα και ασκήσεις, παιχνίδια με διάφορους στόχους, ελεύεθρο παιχνίδι και στο φινάλε δουλειά σε δύο γκρουπ, όπου το ένα δούλεψε σε επιθετικούς συνδυασμούς και το άλλο έδωσε μάχες σε μικρό χώρο.

Οι Ίνγκασον , Πέλκας και Διαμαντής ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ ο Αουγκούστο έκανε θεραπεία στο γυμναστήριο.

Την Τετάρτη (05.08) θα διεξαχθούν δύο προπονήσεις, η πρώτη στις 09:00 και η δεύτερη στις 18:30.

Ποδόσφαιρο

Live + Stream: Η κλήρωση της League Phase του Europa!

Μάνος Τσαλγατίδης
29.08.2025 13:52

Αντρίγια VS Αγγλία!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
29.08.2025 13:38

Κλήση- δικαίωση για Κεντζιόρα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
29.08.2025 13:22

Πανηγυρισμοί τέλος, ώρα για Ατρόμητο!

Δημήτρης Βαφειάδης
29.08.2025 12:28

Το… πάρτι μπροστά στην Θύρα 4! (videos)

Δημήτρης Βαφειάδης
29.08.2025 11:54

Το απόλαυσε με την ψυχή του ο Ιβάν Σαββίδης (pics-videos)

Δημήτρης Βαφειάδης
29.08.2025 11:44

Μπάσκετ

Με προβλήματα στη Γαλλία ο ΠΑΟΚ

Δημήτρης Βαφειάδης
29.08.2025 10:48

Ιδανική πρεμιέρα για την Εθνική με ορεξάτο Γιάννη

Πάνος Γεωργογιάννης
28.08.2025 23:53

ΠΑΟΚ, Εθνική και Eurobasket! (pic+video)

Γιάννης Σωτηρίου
29.08.2025 12:34

«Όλοι μαζί για την πρόκριση!»

Παναγιώτης Κυρικλίδης
28.08.2025 16:14

Ντίμσα: «Ανατρίχιασα με το Παλατάκι, τώρα θέλω να το ζήσω από κοντά!»

Όλγα Χιονίδου
28.08.2025 15:07

Το Eurobasket έχει γαλανόλευκη πρεμιέρα

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 09:42

Αντίπαλοι

Αποθέωσε Κωνσταντέλια ο Τζάλοβιτς

Πάνος Γεωργογιάννης
28.08.2025 23:20

Οι «11» της Ριέκα

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 19:59

Πωλήθηκε σε Αμερικανό δισεκατομμυριούχο η Ριέκα

Όλγα Χιονίδου
28.08.2025 19:50

Παναθηναϊκός: Συμφωνία πώλησης Ιωαννίδη στην Σπόρτινγκ Λισσαβόνας

Γιάννης Σωτηρίου
28.08.2025 12:29

Λένε αλήθεια ή κάτι κρύβουν οι Κροάτες;

Μάνος Τσαλγατίδης
28.08.2025 11:07

Πήρε… γεύση από Τούμπα η Ριέκα (video)

Μάνος Τσαλγατίδης
27.08.2025 19:56
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Live + Stream: Η κλήρωση της League Phase του Europa!
29.08.2025 13:52
Αντρίγια VS Αγγλία!
29.08.2025 13:38
Κλήση- δικαίωση για Κεντζιόρα!
29.08.2025 13:22
Απέλυσε τον Ζοσέ Μουρίνιο η Φενέρμπαχτσε (pic)
29.08.2025 12:48
Πανηγυρισμοί τέλος, ώρα για Ατρόμητο!
29.08.2025 12:28

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 00:17
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Σκαστοί από την κλινική!

Σωτήρης Μήλιος
26.08.2025 00:02
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Μισό βήμα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
25.08.2025 22:45
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Έχει ανηφόρα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
22.08.2025 20:18

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?