inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Άλλα σπορΒόλεϊ

Προπόνηση στην παραλία για ΠΑΟΚ

Το διαφορετικό πρόγραμμα του τμήματος βόλεϊ

Δημήτρης Βαφειάδης
30.08.2020 17:40
Share
SHARE

Με μία προπόνηση αποθεραπείας στη θάλασσα ολοκλήρωσε την πρώτη εβδομάδα προετοιμασίας η ομάδα βόλεϊ ανδρών του ΠΑΟΚ.

Μετά την άφιξη και του Henrique Batagim το απόγευμα της Τετάρτης, η ομάδα πλέον ακολουθεί πλήρης το πρόγραμμα των διπλών προπονήσεων, με όλους τους αθλητές να βρίσκονται στη διάθεση του προπονητή Κώστα Δεληκώστα.

Μετά την πεντάμηνη διακοπή λόγω της πανδημίας του COVID-19, οι αθλητές επέστρεψαν στο γήπεδο, γεμάτοι όρεξη και διάθεση για δουλειά, ωστόσο η επιστροφή στην αγωνιστική δράση πρέπει να είναι ιδιαίτερα ομαλή για την προστασία της σωματικής υγείας των αθλητών.

Η προπόνηση αποθεραπείας και χαλάρωσης έγινε υπό τις οδηγίες του φυσιοθεραπευτή της ομάδας κ. Δημήτρη Αυτοσμίδη.

Για την ολοκλήρωση της πρώτης εβδομάδας προπονήσεων, ο Bram Van Den Dries, δήλωσε στην επίσημη ιστοσελίδα του Συλλόγου, acpaok.gr:

«Είμαι πολύ χαρούμενος που επιστρέψαμε στις προπονήσεις και την σκληρή δουλειά. Το κλίμα στην ομάδα είναι πολύ καλό, και δουλεύουμε επάνω στην φυσική κατάσταση και τα τεχνικά χαρακτηριστικά. Όλοι μας δουλεύουμε σκληρά με σκοπό να βελτιωνόμαστε εβδομάδα με την εβδομάδα».

Ποδόσφαιρο

Το «αντίο» του ΠΑΟΚ στον Κουαλιάτα

Ευαγγελία Σαράντη
20.07.2025 11:42

Τα… ρομπότ φροντίζουν τα γήπεδα

Ευαγγελία Σαράντη
20.07.2025 11:24

Ξεκούραση πριν τη συνέχεια της προετοιμασίας

Γιάννης Σωτηρίου
20.07.2025 11:07

Η ουσία των φιλικών μέσα από τα μάτια του Λουτσέσκου

Όλγα Χιονίδου
20.07.2025 10:24

Τα φιλικά που «μεγαλώνουν» τα παιδιά του ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
20.07.2025 09:34

Έχεις FORZA και την Κυριακή!

inpaok
20.07.2025 09:02

Μπάσκετ

Νέο format για το Κύπελλο Ελλάδας

Γιάννης Σωτηρίου
19.07.2025 13:50

Από αντίπαλοι… συμπαίκτες οι Μέλβιν-Μάρβιν Τζόουνς (videos)

Ευαγγελία Σαράντη
19.07.2025 13:30

Τρίτη χρονιά στον ΠΑΟΚ η Αποστολία Ζορμπαλά

Πάνος Γεωργογιάννης
18.07.2025 20:20

Το Παλατάκι γίνεται… Παλάτι!

Πάνος Γεωργογιάννης
18.07.2025 18:18

Επιστρέφει στην Ελλάδα ο Χαντς;

Γιάννης Σωτηρίου
18.07.2025 16:37

Ισχυρός στο FIBA Europe Cup ο ΠΑΟΚ! (pic)

Όλγα Χιονίδου
18.07.2025 13:23

Αντίπαλοι

Αιφνιδιάστηκε ο Γκουγκεσασβίλι: Μείωσε η Γκόου Αχέντ Ιγκλς

Γιάννης Σωτηρίου
19.07.2025 19:02

H ωραία συνεργασία για το 1-0 της Γκόου Αχέντ Ιγκλς

Γιάννης Σωτηρίου
19.07.2025 18:41

Επίσημο: Στον Πανσερραϊκό ο Τσαούσης

Μάνος Τσαλγατίδης
19.07.2025 11:24

Επιστρέφει στην Ελλάδα ο Χαντς;

Γιάννης Σωτηρίου
18.07.2025 16:37

Ατυχία για Κυριόπουλο, φόβοι για ρήξη χιαστού

Γιάννης Σωτηρίου
18.07.2025 16:08

Αράζ: Βλέπεις… Άρη με ένα ευρώ!

Γιάννης Σωτηρίου
18.07.2025 12:11
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Το «αντίο» του ΠΑΟΚ στον Κουαλιάτα
20.07.2025 11:42
Τα… ρομπότ φροντίζουν τα γήπεδα
20.07.2025 11:24
Ξεκούραση πριν τη συνέχεια της προετοιμασίας
20.07.2025 11:07
Δύο ομάδες της Premier League για τον Κόλο Μουανί
20.07.2025 10:39
Η ουσία των φιλικών μέσα από τα μάτια του Λουτσέσκου
20.07.2025 10:24

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ βαδίζει προς τη σωστή κατεύθυνση

Μάνος Τσαλγατίδης
20.07.2025 01:29
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ματέο Σέρα: Αετίσιο μάτι

Σωτήρης Μήλιος
19.07.2025 21:40
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ο Άγιαξ της Ολλανδίας και ο… Άγιαξ της Ελλάδας!

Σωτήρης Μήλιος
16.07.2025 21:20
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο κεφάτος Λουτσέσκου και οι μικροί που αρέσουν!

Μάνος Τσαλγατίδης
18.07.2025 01:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

So far, so good στον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
16.07.2025 07:25
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Παιδί για… σπίτι!

Σωτήρης Μήλιος
12.07.2025 00:04

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?