inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Ανεβαίνουν οι ρυθμοί ενόψει ντέρμπι!

Τα νέα της σημερινής (14/10) προπόνησης του ΠΑΟΚ

Δημήτρης Βαφειάδης
14.10.2022 13:31
Share
SHARE

Στην τελική ευθεία ενόψει του ντέρμπι με τον Ολυμπιακό έχει μπει ο ΠΑΟΚ, με τους παίκτες του Ράζβαν Λουτσέσκου να ανεβάζουν ρυθμούς και τους Κωνσταντίνο Κουλιεράκη και Ντούγκλας Αουγκούστο, να προπονούνται στο 100% και να είναι διαθέσιμοι για το ντέρμπι της Κυριακής (17/10, 20:00).

Αναλυτικά η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ αναφέρει:

«Οι ρυθμοί στη Νέα Μεσημβρία ανεβαίνουν και το αγωνιστικό τμήμα κορυφώνει τις προετοιμασίες του για το μεγάλο ντέρμπι κόντρα στον Ολυμπιακό στο “Γεώργιος Καραϊσκάκης” (17.10, 20:30).

 

H μέρα στο προπονητικό κέντρο του Δικεφάλου ξεκίνησε με προθέρμανση. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες κι έπαιξαν τακτικό παιχνίδι που αφορούσε από τη μία το build up και τους αυτοματισμούς κι από την άλλη το pressing. Στο φινάλε είχαμε και δίτερμα σε μικρό χώρο, υψηλής έντασης.

Ο Μπράντον Τόμας έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ο Γιάννης Μιχαηλίδης έκανε μέρος της προπόνησης με την ομάδα και στη συνέχεια δούλεψε μόνος, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα.

Το Σάββατο (15.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία».

Ποδόσφαιρο

Δούλεψε στην τακτική ενόψει ΟΦΗ

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 22:50

Τι κάνει ο ΠΑΟΚ κόντρα στον ΟΦΗ την 3η αγωνιστική

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 22:10

Κουλιεράκης: «Κάποιες φορές πρέπει να δυσκολευτείς για να πετύχεις»

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 21:38

Κοντά στην επιστροφή ο Καμαρά

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 20:46

Προς… Λεωφόρο οδεύει το ΟΦΗ-ΠΑΟΚ

Γιάννης Σωτηρίου
10.09.2025 20:30

Η «σφυρίχτρα» της πρεμιέρας του ΠΑΟΚ Β

Παναγιώτης Κυρικλίδης
10.09.2025 18:31

Μπάσκετ

Ευρωμπάσκετ 2025: Συμπληρώθηκε ο «χάρτης» των ημιτελικών

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 23:25

Μέιμπρεϊ: «Η ιστορία του ΠΑΟΚ με ενέπνευσε»

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 23:06

Πολύτιμη ενίσχυση με Ντάρα Μέιμπρεϊ για τον ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
10.09.2025 21:22

Το Tasmajdan ντύνεται στα… ασπρόμαυρα για το Παρτιζάν-ΠΑΟΚ (pics)

Όλγα Χιονίδου
10.09.2025 20:28

Ιβάν Ίβκοβιτς στο INPAOK: «Γιορτάζουμε την αδελφοσύνη μας»

Όλγα Χιονίδου
10.09.2025 19:21

Η Φινλανδία του Γκράντισον στα ημιτελικά του Eurobasket (videos)

Όλγα Χιονίδου
10.09.2025 19:02

Αντίπαλοι

Πήρε Βούκοτιτς ο ΟΦΗ

Παναγιώτης Κυρικλίδης
10.09.2025 17:30

Φουλάρει για Ουάρντα η ΑΕΛ

Γιάννης Σωτηρίου
10.09.2025 16:50

Εισιτήρια και… οδηγίες των Ισραηλινών για την Τούμπα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
10.09.2025 15:46

Στον Άρη ο Χακόμπο (pic)

Γιάννης Σωτηρίου
10.09.2025 14:48

Ξέσπασε για τα «φακελάκια» των γιατρών ο Ηλιόπουλος (video)

Γιάννης Σωτηρίου
09.09.2025 22:23

Μεταγραφή πριν τον ΠΑΟΚ για τον ΟΦΗ

Γιάννης Σωτηρίου
09.09.2025 14:17
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Ανεβάζει στροφές το βόλεϊ του ΠΑΟΚ
10.09.2025 23:43
Ευρωμπάσκετ 2025: Συμπληρώθηκε ο «χάρτης» των ημιτελικών
10.09.2025 23:25
Μέιμπρεϊ: «Η ιστορία του ΠΑΟΚ με ενέπνευσε»
10.09.2025 23:06
Δούλεψε στην τακτική ενόψει ΟΦΗ
10.09.2025 22:50
Πρόβλημα στην Μπαρτσελόνα με τον Ντε Γιόνγκ
10.09.2025 22:30

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Όταν η ΕΠΟ δεν φοβάται να πάρει αποφάσεις…

Κώστας Βασιλόπουλος
06.09.2025 08:41
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Με αυτό το… πλευρό να κοιμάται

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 01:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ κέρδισε την ηρεμία του!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.09.2025 22:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?