inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Από τον Γολγοθά στα χαμόγελα ο Μιχαηλίδης

Μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του

Ακρίτας Καραγιαννίδης
20.10.2022 22:35
Share
SHARE

Επτά μήνες μετά τον σοβαρό τραυματισμό του ο Γιάννης Μιχαηλίδης επέστρεψε στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ και πλέον μετράει αντίστροφα, προκειμένου να επανέλθει στην ενεργό δράση.

Ο Έλληνας αμυντικός υπέστη τον περασμένο Μάρτιο ολική ρήξη πρόσθιου χιαστού, ρήξη έσω μηνίσκου και κάκωση δευτέρου βαθμού στο έσω πλάγιο σύνδεσμο και από τον Απρίλιο δίνει τον δικό του μοχαχικό αγώνα, ώστε να επιστρέψει δυνατός και υγιείς στους αγωνιστικούς χώρους.

Στις 4 Απριλίου ο Έλληνας ποδοσφαιριστής ταξίδεψε στην Πορτογαλία, προκειμένου να περάσει την πόρτα του χειρουργείου, ώστε να πραγματοποιηθεί η απαραίτητη επέμβαση.

Εννέα μέρες αργότερα επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη, για να συνεχίσει την αποθεραπεία του και να αποκατασταθεί η ζημιά που υπέστη στο γόνατο του.

Μάλιστα, ο 22χρονος στόπερ παραβρέθηκε στην καλοκαιρινή προετοιμασία της ομάδας στο Άπελντορν, όπου συνέχισε κανονικά το πρόγραμμα που είχε εκπονηθεί με στόχο την επιστροφή του.

Ήταν  26 Ιουλίου όταν ο Μιχαηλίδης πάτησε για πρώτη φορά χορτάρι μετά τον σοβαρό τραυματισμό του, βγαίνοντας στο γήπεδο για τρέξιμο, με τον ίδιο να μην μπορεί να κρύψει το χαμόγελο του και τη χαρά του.

Ύστερα από τέσσερις ημέρες ο διεθνής στόπερ είχε πλέον την δυνατότητα να κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Στις 24 Αυγούστου ο Έλληνας αμυντικός πραγματοποιήσε ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις με την μπάλα, κάτι που σήμαινε την αντίστροφη μέτρηση για το πιο έντονο πρόγραμμα προπόνησης.

Πριν δύο εβδομάδες ο παίκτης του Δικεφάλου άφησε τα δύσκολα στο παρελθόν και μπήκε σε κομμάτι της προπόνησης των συμπαικτών του, ενώ από την Τετάρτη (19/10) προπονείται κανονικά με την ομάδα, για πρώτη φορά μετά τον σοβαρό τραυματισμό του στο γόνατο.

Σταδιακά θα ανεβάζει ρυθμούς και ανάλογα με την εκτίμηση των ανθρώπων του Δικεφάλου, όταν βρεθεί στην κατάσταση που απαιτείται, Θα τεθεί ξανά στη διάθεση του Ράζβαν Λουτσέσκου.

 

Ποδόσφαιρο

Χαμός με Μπότο στην Βραζιλία

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 15:34

«Η Στουγάρδη είναι αισιόδοξη για Κωνσταντέλια!»

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 15:19

Πώς ο ΠΑΟΚ διορθώνει μια «ανωμαλία» στο ρόστερ του

Σωτήρης Μήλιος
08.07.2025 14:35

Ανέβηκαν οι εντάσεις στη Νέα Μεσημβρία

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 13:49

Η άφιξη Σαββίδη σηματοδοτεί σημαντική εξέλιξη

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 13:27

Μεγάλη πρόταση του ΠΑΟΚ στον Σεντίρα!

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 12:47

Μπάσκετ

Μπράουν: «Συναρπαστικό να είσαι σε μια ομάδα όπως ο ΠΑΟΚ»

Μάνος Τσαλγατίδης
08.07.2025 14:04

Στον ΠΑΟΚ η Κυπριανού

Δημήτρης Βαφειάδης
07.07.2025 11:16

Γνωρίζει από προκριματικά BCL ο Μπράουν (videos)

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 20:23

Κόνιαρης: «Ο ΠΑΟΚ είναι το δεύτερο σπίτι μου…»

Όλγα Χιονίδου
06.07.2025 18:57

Ο ΠΑΟΚ δίνει… γεύση από Μπράουν! (video)

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 18:56

Ανακοίνωσε Μπράουν ο ΠΑΟΚ!

Μάνος Τσαλγατίδης
06.07.2025 17:17

Αντίπαλοι

«Κραυγή» αγωνίας των παικτών της Λαμίας!

Γιάννης Σωτηρίου
07.07.2025 17:42

Πλήγμα στην ΑΕΚ με Καλοσκάμη

Πάνος Γεωργογιάννης
06.07.2025 23:53

Εννέα προσφυγές στον ΠΑΣ Γιάννινα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
06.07.2025 18:43

Στα χέρια του Δρόσου η Παναχαϊκή

Γιάννης Σωτηρίου
06.07.2025 15:59

Ανακοίνωσε Πενράις η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:32

Φιλική ήττα για τον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 17:40
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Χαμός με Μπότο στην Βραζιλία
08.07.2025 15:34
«Η Στουγάρδη είναι αισιόδοξη για Κωνσταντέλια!»
08.07.2025 15:19
FIFA και Τραμπ γίνονται… κολλητοί
08.07.2025 14:48
Πώς ο ΠΑΟΚ διορθώνει μια «ανωμαλία» στο ρόστερ του
08.07.2025 14:35
Μπράουν: «Συναρπαστικό να είσαι σε μια ομάδα όπως ο ΠΑΟΚ»
08.07.2025 14:04

Blogger

ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Αετός μ’ οκτώ κεφάλια…

Σωτήρης Μήλιος
07.07.2025 19:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 09:15
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?