inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Άλλα σπορΥπόλοιπα

Πάνε ΟΑΚΑ τα ΠΑΟΚτσάκια!

Για τους Χειμερινούς Αγώνες Κολύμβησης Open Κατηγορίας και Νέων ανδρών/γυναικών

Δημήτρης Βαφειάδης
15.12.2023 15:58
Share
SHARE

Για τους Χειμερινούς Αγώνες Κολύμβησης Open Κατηγορίας & Νέων ανδρών / γυναικών, οι οποίοι θα διεξαχθούν στο ΟΑΚΑ, το τριήμερο 15-17 Δεκεμβρίου, μίλησαν στην επίσημη ιστοσελίδα του Α.Σ. ΠΑΟΚ, οι αθλητές Κολύμβησης του Δικεφάλου.

Ορέστης Τσακτσίρας (50-100μ. Πεταλούδα και 50-100μ. Ελεύθερο):

«Θέλω βελτίωση στους ατομικούς μου χρόνους, και μία συνολική καλή εμφάνιση. Θέλω να δώσω τον καλύτερο μου εαυτό και να δείξω πως είμαι έτοιμος για τους αγώνες. Η προετοιμασία πήγε πολύ καλά, αν και προέκυψε μία γρίπη μετά τα Αλεξάνδρεια, αλλά γύρισα γρήγορα στην πισίνα και ευελπιστώ στο καλύτερο».

Άννα Ελμάζη (50-100-200-400μ. Ελεύθερο):

«Το όπεν είναι ένας Πανελλήνιος αγώνας, και πολύ σημαντικό για φέτος. Ο στόχος μου είναι να βελτιώσω τους χρόνους μου και να προσπαθήσω να μπω σε τελικές σειρές, έτσι ώστε να μπορέσω να βοηθήσω την ομάδα μου. Ο προπονητής μου με βοηθάει πολύ να μπορέσω να κάνω κάποια σετ, έτσι ώστε να βελτιωθώ».

Θεόδωρος Κυπριανίδης (50-100μ. Πρόσθιο):

«Αυτή η περίοδος είναι μεταβατική. Προσπαθούμε να βελτιώσουμε πράγματα τα οποία προέρχονται από πέρσι. Περιμένουμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα στα 100μ. πρόσθιο, καθώς με τον καινούργιο προπονητή έχει γίνει μία πολύ σωστή δουλειά. Η αλήθεια είναι ότι ήταν μία δύσκολη περίοδος για μένα, καθώς έπρεπε να προσαρμόσω τη σχολή και το κολύμπι σ’ ένα καλό επίπεδο, κάνοντας ένα διαφορετικό προγραμματισμό με αυτόν που έκανα πέρσι. Παρόλα αυτά η προετοιμασία κύλησε πολύ καλά, βελτιώσαμε την τεχνική μας πάρα πολύ και αυτή τη στιγμή είμαστε έτοιμοι για να κάνουμε κάτι σπουδαίο».

Ευθυμία Μαζαράκη (50-100-200μ. Πρόσθιο):

«Στόχος μου είναι η βελτίωση των ατομικών μου ρεκόρ και να βοηθήσω την ομάδα, συμμετέχοντας σε τελικές σειρές και κατακτώντας όσο το δυνατόν ψηλότερες θέσεις. Η χρονιά έχει κυλήσει πολύ καλά, οπότε περιμένω θετικά αποτελέσματα. Ήταν μία δύσκολη προετοιμασία, κάνουμε πολλές προπονήσεις, σετ, και ευελπιστώ να έρθουν τα επιθυμητά αποτελέσματα».

Οδυσσέας Μελαδίνης (50-100μ. Ελεύθερο):

«Για μένα είναι αγώνας-πέρασμα μέσα στην χρονιά, καθώς είναι οι δεύτεροι. Θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ. Είμαστε σ’ ένα καλό επίπεδο προετοιμασίας, θεωρώ ότι δεν έχω φτάσει στο 100% μου, και ανυπομονώ για τη συνέχεια».

Χριστίνα Παπανικολή (200-400-800μ. Ελεύθερο):

«Οι όπεν είναι οι πρώτοι πιο βασικοί αγώνες της χρονιάς. Συμμετέχουν πολλοί αθλητές από την Ελλάδα, αλλά και από το εξωτερικό. Υπάρχει αρκετός ανταγωνισμός. Εγώ θα επιδιώξω αρκετά να βελτιώσω τους ατομικούς μου χρόνους. Η προετοιμασία κύλησε αρκετά καλά, τόσο με τον προπονητή μου, όσο και με τους υπόλοιπους συνεργάτες, οπότε περιμένουμε και ένα αξιοπρεπή αποτέλεσμα».

Χρήστος Δημανόπουλος (50-100μ. Ελεύθερο και 50-100μ. Πεταλούδα):

«Οι όπεν είναι αγώνες, οι οποίοι έχουν σαν στόχο την βελτίωση των χρόνων των αθλητών. Ο στόχος μου είναι να βελτιώσω τους χρόνους μου, να μπω στις τελικές σειρές, να βοηθήσω την ομάδα μου, η οποία με στηρίζει όλα αυτά τα 12 χρόνια. Είναι ακόμα η αρχή της χρονιάς, λόγω τραυματισμού δεν έχω κάνει αρκετή προπόνηση, παρόλα αυτά η ομάδα, ο προπονητής μου, αλλά και η TYR Hellas, με στήριξαν, και θα προσπαθήσω για το καλύτερο».

Γιώργος Αλεξάκης (200-400μ. Μεικτή και 200μ. Πρόσθιο):

«Ανυπομονώ για τους αγώνες. Η προετοιμασία με τους προπονητές μου ήταν σκληρή. Θεωρώ ότι θα αποφέρουν καρπούς. Στόχος για τους αγώνες είναι ατομικά ρεκόρ».

Γιώργος Μπανιώτης (50-100μ. Πεταλούδα και 50-100μ. Ελεύθερο):

«Η προετοιμασία έχει πάει μέχρι τώρα αρκετά καλά. Θέλω να δώσω τον καλύτερο μου εαυτό στο Χειμερινό Πρωτάθλημα Όπεν, και ελπίζω να κάνω κάποιο ατομικό ρεκόρ».

Ευστράτιος Βολτέζος (50-100μ. Πεταλούδα και 50μ. Ελεύθερο):

«Ανυπομονώ για τους αγώνες, έχω αρκετή όρεξη. Στόχος μου είναι να ανέβω σε όσα περισσότερα αγωνίσματα μπορώ στο βάθρο. Πιστεύω έχω κάνει μία καλή προετοιμασία. Οι αγώνες προσμετρούνται σε αυτούς που μπορούμε να πιάσουμε όρια, και θέλω στα 50μ. πεταλούδα να το κυνηγήσω, καθώς θεωρώ πως είμαι αρκετά κοντά».

Ποδόσφαιρο

Παίρνουν… γεύση Βολιάκο-Μπιάνκο

Πάνος Γεωργογιάννης
14.09.2025 00:06

Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Έριξε «τετράμπαλο» η Μακάμπι

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 23:44

Η βαθμολογία της Super League

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 23:11

Έκανε «σεφτέ» ο Βόλος με διπλό στο Αγρίνιο

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 22:36

Βασικός και 90λεπτο ο Ζαφείρης!

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 22:16

Πέρασε από το Περιστέρι ο Άρης

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 22:06

Μπάσκετ

Συνθήματα, καπνογόνα και μια ατμόσφαιρα αξέχαστη (pics+videos)

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 21:31

Αταμάν: «Αυτός που έκανε το post απολύθηκε»

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 19:37

Απολογήθηκαν για το προκλητικό ποστ οι Τούρκοι

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 15:38

Οπαδοί του Ερυθρού Αστέρα επιτέθηκαν σε αυτούς της Παρτιζάν!

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 14:13

Ασπρόμαυρη παράνοια! (video)

Παναγιώτης Κυρικλίδης
13.09.2025 13:28

Τα στιγμιότυπα ενός ιστορικού φιλικού! (video)

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 20:54

Αντίπαλοι

Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Έριξε «τετράμπαλο» η Μακάμπι

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 23:44

Έκανε «σεφτέ» ο Βόλος με διπλό στο Αγρίνιο

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 22:36

Πέρασε από το Περιστέρι ο Άρης

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 22:06

Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Eπιστροφή στις νίκες για την Μπραν

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 21:51

Εμφατική νίκη του Ολυμπιακού στο Καραϊσκάκης

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 20:05

Αποστολή με Μπαΐνοβιτς για τον ΟΦΗ

Γιάννης Σωτηρίου
13.09.2025 18:46
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Παίρνουν… γεύση Βολιάκο-Μπιάνκο
14.09.2025 00:06
Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Έριξε «τετράμπαλο» η Μακάμπι
13.09.2025 23:44
Στην Βέροια και το δεύτερο ευρωπαϊκό ματς του ΠΑΟΚ
13.09.2025 23:25
Η βαθμολογία της Super League
13.09.2025 23:11
Ανανιάδης: «Ένα τεράστιο ευχαριστώ στον κόσμο του ΠΑΟΚ»
13.09.2025 22:51

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Όταν η ΕΠΟ δεν φοβάται να πάρει αποφάσεις…

Κώστας Βασιλόπουλος
06.09.2025 08:41
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Με αυτό το… πλευρό να κοιμάται

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 01:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ κέρδισε την ηρεμία του!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.09.2025 22:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?