inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

«Μέσα» και ο Κουλιεράκης!

Παραμένει στα «πιτς» ο Αντρίγια

Παναγιώτης Κυρικλίδης
30.12.2023 14:03
Share
SHARE

Με μια επιστροφή συνεχίζει την προετοιμασία του για το παιχνίδι με τον ΟΦΗ ο ΠΑΟΚ, αφού ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπωρούσε και προπονήθηκε κανονικά το πρωί του Σαββάτου (30/12), στην προτελευταία προπόνηση του 2023.

Αντιθέτως, ατομικό πρόγραμμα για ακόμα μια ημέρα ακολούθησε ο Αντρίγια Ζίβκοβιτς.

Η ενημέρωση του επίσημου ΠΑΟΚ:

«Δύο μέρες πριν το 2023 αποτελέσει παρελθόν, το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συνεχίζει την προετοιμασία του για την επανέναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Το Σάββατο (30.12) ήταν ημέρα φυσικής κατάστασης στη Νέα Μεσημβρία. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με διάφορες ασκήσεις, με και χωρίς μπάλα, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, ενώ στο υπόλοιπο οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ. Όσο το ένα έκανε ασκήσεις τακτικής με τον προπονητή, το άλλο έπαιζε παιχνίδια 4 VS 4 σε μικρό χώρο και υψηλή ένταση.

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης επέστρεψε και προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ ο Αντρίγια Ζίβκοβιτς ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Το τεχνικό επιτελείο μετά το δυνατό πρωινό πρόγραμμα αποφάσισε να ακυρώσει την απογευματινή προπόνηση, με το ραντεβού να ανανεώνεται για την Κυριακή (31.12) στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία».

Ποδόσφαιρο

Ανακοίνωσε το «τέλος» του Μαρσιάλ η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 23:10

Πανέτοιμος ενόψει ΠΑΟΚ ο ΟΦΗ

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 22:04

MVP Αυγούστου ο κομβικός Παβλένκα

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 21:14

ΠΑΟΚ Β: Στον «αέρα» η μετάδοση της πρεμιέρας!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
12.09.2025 20:00

Επίσημη η επιστροφή του Ουάρντα στην ΑΕΛ

Ευαγγελία Σαράντη
12.09.2025 19:36

Πήρε «γεύση» από Τσβόλε ο Σόλα (video)

Ευαγγελία Σαράντη
12.09.2025 18:16

Μπάσκετ

ΠΑΟΚ-Παρτιζάν μια ισχυρή σχέση φιλίας (pics+vids)

Πάνος Γεωργογιάννης
13.09.2025 00:06

Συντριβή και τέλος το όνειρο για την Εθνική

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 22:52

To «ευχαριστώ» του ΠΑΟΚ στην Παρτιζάν (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 22:36

Ασπρόμαυρη «τρέλα» στο Βελιγράδι (pics+vids)

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 21:48

Η Παρτιζάν πήρε το ιστορικό φιλικό, ο ΠΑΟΚ κέρδισε τις εντυπώσεις

Όλγα Χιονίδου
12.09.2025 22:17

Live+Stream: Παρτιζάν – ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
12.09.2025 21:28

Αντίπαλοι

Ανακοίνωσε το «τέλος» του Μαρσιάλ η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 23:10

Πανέτοιμος ενόψει ΠΑΟΚ ο ΟΦΗ

Πάνος Γεωργογιάννης
12.09.2025 22:04

Επίσημη η επιστροφή του Ουάρντα στην ΑΕΛ

Ευαγγελία Σαράντη
12.09.2025 19:36

Ανακοίνωσε Μάρας ο Πανσερραϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
12.09.2025 18:00

Πήρε Μπουχαλάκη ο Παναιτωλικός

Γιάννης Σωτηρίου
12.09.2025 16:40

«Λευκός καπνός» στον Άρη με Αλφαρέλα

Γιάννης Σωτηρίου
12.09.2025 12:18
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

ΠΑΟΚ-Παρτιζάν μια ισχυρή σχέση φιλίας (pics+vids)
13.09.2025 00:06
Ανανιάδης: «Να πανηγυρίσουμε μαζί με τον κόσμο μας την πρόκριση»
12.09.2025 23:49
Ώρα Ευρώπης για το χάντμπολ του ΠΑΟΚ!
12.09.2025 23:30
Ανακοίνωσε το «τέλος» του Μαρσιάλ η ΑΕΚ
12.09.2025 23:10
Συντριβή και τέλος το όνειρο για την Εθνική
12.09.2025 22:52

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Όταν η ΕΠΟ δεν φοβάται να πάρει αποφάσεις…

Κώστας Βασιλόπουλος
06.09.2025 08:41
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Με αυτό το… πλευρό να κοιμάται

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 01:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ κέρδισε την ηρεμία του!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.09.2025 22:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?