inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Μπάσκετ

Διατροφολογικός έλεγχος στους παίκτες του ΠΑΟΚ

Από το ξεκίνημα της προετοιμασίας και σε τακτά χρονικά διαστήματα

Δημήτρης Βαφειάδης
11.10.2024 13:27
Share
SHARE

Η έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου και οι συνεχόμενες αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας μας, δημιουργούν αυξημένες απαιτήσεις σε όλα τα επίπεδα. Μεταξύ των οποίων είναι και η σωστή διατροφή των αθλητών και για τον λόγο αυτό η ομάδα μας συνεργάζεται φέτος με τον διατροφολόγο Άκη Χατζησταυρίδη.

Ήδη, από το ξεκίνημα της προετοιμασίας και σε τακτά χρονικά διαστήματα υπάρχει διατροφολογικός έλεγχος όλων των παικτών του ΠΑΟΚ mateco από τον κ.Χατζησταυρίδη.

 

«Σε ένα άθλημα απαιτητικό όπως το μπάσκετ, η τροφή λειτουργεί ως καύσιμο. Η ποιότητα του γεύματος σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να μειώσει το χρόνο… ανάρρωσης μετά από μια απαιτητική προπόνηση, να δημιουργήσει τις συνθήκες ενδυνάμωσης που απαιτούνται για το άθλημα και να ενισχύσει την αντοχή του αθλητή και να τον βοηθήσει να έχει την καλύτερη δυνατή απόδοση», εξηγεί ο κ.Χατζησταυρίδης σχετικά με την σημασία της σωστής διατροφής στον επαγγελματικό αθλητισμό.

Ο Άκης Χατζησταυρίδης είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος, διαθέτει αρκετά χρόνια εμπειρίας στον σχεδιασμό διατροφικών προγραμμάτων, την επιτυχή στοχοθέτηση και την αθλητική διατροφή. Από φέτος συνεργάζεται με την ομάδα μας, ενώ συνεργάζεται ταυτόχρονα με την ανδρική ομάδα βόλεϊ του ΠΑΟΚ, αλλά και με την Εθνική ομάδα Άρσης Βαρών των αθλητών με ειδικές ανάγκες.

Ποδόσφαιρο

Στον ΠΑΟΚ η ομάδα κάνει τους φορ να φαίνονται καλοί και χρήσιμοι

Σωτήρης Μήλιος
15.09.2025 13:41

Το σερί και η… πρωτιά του Πέλκα!

Παναγιώτης Κυρικλίδης
15.09.2025 13:20

Επίσημο: Παρελθόν από τον Παναθηναϊκό ο Βιτόρια

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 12:31

Η αρχοντική εμφάνιση του Οζντόεφ στη Λεωφόρο (pic+vid)

Όλγα Χιονίδου
15.09.2025 12:10

Προετοιμασία εξπρές και «στροφή» στο Κύπελλο Ελλάδας

Όλγα Χιονίδου
15.09.2025 12:06

Πολυφωνία στο σκοράρισμα: Ο Οζντόεφ η νέα προσθήκη

Όλγα Χιονίδου
15.09.2025 12:06

Μπάσκετ

Πρώην αθλήτρια του Δικεφάλου φώναξε «Πάμε ΠΑΟΚ» στο Eurobasket (video)

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 13:03

Ομπράντοβιτς: «Μακάρι να δω τον ΠΑΟΚ στην EuroLeague»

Όλγα Χιονίδου
15.09.2025 12:39

Το καλοκαίρι της Ντέρμπι: Οι μεταγραφές και τα φιλικά

Όλγα Χιονίδου
15.09.2025 11:27

Στην κορυφαία πεντάδα του Ευρωμπάσκετ ο Αντετοκούνμπο

Πάνος Γεωργογιάννης
14.09.2025 23:21

Τα συγχαρητήρια του ΠΑΟΚ στην Εθνική (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
14.09.2025 21:15

Ο χάλκινος χορός και η απονομή της Ελλάδας (videos+pics)

Γιάννης Σωτηρίου
14.09.2025 19:55

Αντίπαλοι

Επίσημο: Παρελθόν από τον Παναθηναϊκό ο Βιτόρια

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 12:31

«Ο Παπαπέτρου έδωσε τη νίκη στην ΑΕΚ» (video)

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 10:11

Ψάχνει προπονητή ο Παναθηναϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 08:54

Ράσταβατς: «Μετανιώνουμε πως δεν πήραμε έναν βαθμό

Γιάννης Σωτηρίου
15.09.2025 08:48

Νίκη της ΑΕΚ με «φωνές» από τον Λεβαδειακό (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
14.09.2025 22:38

Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Νίκη με ανατροπή για Λιλ

Πάνος Γεωργογιάννης
14.09.2025 22:05
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

«Πέταξε» για τον τελικό ο Τεντόγλου! (video)
15.09.2025 14:07
Στον ΠΑΟΚ η ομάδα κάνει τους φορ να φαίνονται καλοί και χρήσιμοι
15.09.2025 13:41
Το σερί και η… πρωτιά του Πέλκα!
15.09.2025 13:20
Πρώην αθλήτρια του Δικεφάλου φώναξε «Πάμε ΠΑΟΚ» στο Eurobasket (video)
15.09.2025 13:03
Οι Σ.Φ. ΠΑΟΚ ετοιμάζονται για Ισπανία
15.09.2025 12:44

Blogger

ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Τα έκανε όλα σωστά εκτός από ένα

Θόδωρος Χαστάς
15.09.2025 00:14
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Όταν η ΕΠΟ δεν φοβάται να πάρει αποφάσεις…

Κώστας Βασιλόπουλος
06.09.2025 08:41
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Με αυτό το… πλευρό να κοιμάται

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 01:05
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ κέρδισε την ηρεμία του!

Μάνος Τσαλγατίδης
01.09.2025 22:00
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?