inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Μπάσκετ

Διατροφολογικός έλεγχος στους παίκτες του ΠΑΟΚ

Από το ξεκίνημα της προετοιμασίας και σε τακτά χρονικά διαστήματα

Δημήτρης Βαφειάδης
11.10.2024 13:27
Share
SHARE

Η έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου και οι συνεχόμενες αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας μας, δημιουργούν αυξημένες απαιτήσεις σε όλα τα επίπεδα. Μεταξύ των οποίων είναι και η σωστή διατροφή των αθλητών και για τον λόγο αυτό η ομάδα μας συνεργάζεται φέτος με τον διατροφολόγο Άκη Χατζησταυρίδη.

Ήδη, από το ξεκίνημα της προετοιμασίας και σε τακτά χρονικά διαστήματα υπάρχει διατροφολογικός έλεγχος όλων των παικτών του ΠΑΟΚ mateco από τον κ.Χατζησταυρίδη.

 

«Σε ένα άθλημα απαιτητικό όπως το μπάσκετ, η τροφή λειτουργεί ως καύσιμο. Η ποιότητα του γεύματος σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να μειώσει το χρόνο… ανάρρωσης μετά από μια απαιτητική προπόνηση, να δημιουργήσει τις συνθήκες ενδυνάμωσης που απαιτούνται για το άθλημα και να ενισχύσει την αντοχή του αθλητή και να τον βοηθήσει να έχει την καλύτερη δυνατή απόδοση», εξηγεί ο κ.Χατζησταυρίδης σχετικά με την σημασία της σωστής διατροφής στον επαγγελματικό αθλητισμό.

Ο Άκης Χατζησταυρίδης είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος, διαθέτει αρκετά χρόνια εμπειρίας στον σχεδιασμό διατροφικών προγραμμάτων, την επιτυχή στοχοθέτηση και την αθλητική διατροφή. Από φέτος συνεργάζεται με την ομάδα μας, ενώ συνεργάζεται ταυτόχρονα με την ανδρική ομάδα βόλεϊ του ΠΑΟΚ, αλλά και με την Εθνική ομάδα Άρσης Βαρών των αθλητών με ειδικές ανάγκες.

Ποδόσφαιρο

Τζίμας: «Αγαπημένο μου γήπεδο η Τούμπα!» (video)

Δημήτρης Βαφειάδης
23.08.2025 14:44

Πέρασαν από εργομετρικά τεστ οι γυναίκες του ΠΑΟΚ

Δημήτρης Βαφειάδης
23.08.2025 14:05

Τζάλοβιτς: «Αποκτήσαμε αυτοπεποίθηση μετά τον ΠΑΟΚ»

Δημήτρης Βαφειάδης
23.08.2025 13:23

Οι γνωστοί του ΠΑΟΚ στην ΑΕΛ

Ευαγγελία Σαράντη
23.08.2025 13:06

Του… πάνε οι πρεμιέρες!

Ευαγγελία Σαράντη
23.08.2025 12:41

ΜΜΕ Ολλανδίας: «Σημαντική εβδομάδα για Ιβανούσετς»

Ευαγγελία Σαράντη
23.08.2025 12:05

Μπάσκετ

Οι πρώην του ΠΑΟΚ στο Eurobasket

Όλγα Χιονίδου
23.08.2025 11:02

H μισή Ελλάδα δεν μάσησε κόντρα στην Ιταλία (video)

Γιάννης Σωτηρίου
22.08.2025 22:40

Πολλή δουλειά στο Παλατάκι (pics)

Δημήτρης Βαφειάδης
22.08.2025 15:48

ΚΑΕ: «Απόψε το πρώτο βήμα για την πρόκριση!» (pic)

Δημήτρης Βαφειάδης
21.08.2025 16:49

Οι φανέλες του ΠΑΟΚ και οι ιστορίες πίσω από τους αριθμούς

Όλγα Χιονίδου
20.08.2025 22:39

Με Γιάνναρο η Εθνική «διέλυσε» την Λετονία (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
20.08.2025 22:03

Αντίπαλοι

Τζάλοβιτς: «Αποκτήσαμε αυτοπεποίθηση μετά τον ΠΑΟΚ»

Δημήτρης Βαφειάδης
23.08.2025 13:23

Έκανε μεταγραφή πριν τον ΠΑΟΚ η ΑΕΛ

Γιάννης Σωτηρίου
22.08.2025 21:55

Με απουσία στην Τούμπα η ΑΕΛ

Πάνος Γεωργογιάννης
22.08.2025 17:30

Μέναλο: «Στην Τούμπα μας περιμένει μια… κόλαση»

Γιάννης Σωτηρίου
22.08.2025 12:10

Ντάλοβιτς: «Θα παίξουμε αντρίκια στην Τούμπα»

Γιάννης Σωτηρίου
22.08.2025 10:37

Γίνεται «Τούρκος» ο Κουέστα

Γιάννης Σωτηρίου
22.08.2025 08:20
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Τζίμας: «Αγαπημένο μου γήπεδο η Τούμπα!» (video)
23.08.2025 14:44
Πέρασαν από εργομετρικά τεστ οι γυναίκες του ΠΑΟΚ
23.08.2025 14:05
Ποδοσφαιριστής της Ρεν συνελήφθη για κατοχή κοκαΐνης!
23.08.2025 13:58
ΠΑΟΚ-ΑΕΛ όπως το 2020 (video)
23.08.2025 13:48
Τζάλοβιτς: «Αποκτήσαμε αυτοπεποίθηση μετά τον ΠΑΟΚ»
23.08.2025 13:23

Blogger

ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Έχει ανηφόρα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
22.08.2025 20:18
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Και στο πέρασμα τους… τρέμει όλη η γη!

Σωτήρης Μήλιος
21.08.2025 00:15
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Οι κινήσεις – ΜΑΤ του ΠΑΟΚ με Ζαφείρη

Κώστας Βασιλόπουλος
21.08.2025 20:35
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Από Αυστρία… Κροατία, με ενδιάμεσες στάσεις σε Τσεχία και Γουϊνέα

Θόδωρος Χαστάς
15.08.2025 21:59
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η πρόκριση του ΠΑΟΚ και ο… αλεξιπτωτιστής

Κώστας Βασιλόπουλος
14.08.2025 19:32
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ και η πρόκριση πάνω από όλα

Μάνος Τσαλγατίδης
14.08.2025 18:11

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?