inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.ΠοδόσφαιροΠροετοιμασία

Passing game και γρήγορες αποφάσεις στο επίκεντρο (video)

Τα στοιχεία που θέλει να «δουλέψει» ο Ράζβαν Λουτσέσκου

Μάνος Τσαλγατίδης
15.07.2025 12:18
Share
SHARE

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: ΜΑΝΟΣ ΤΣΑΛΓΑΤΙΔΗΣ

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει με έντονους ρυθμούς την προετοιμασία του στο Ζαλτμπόμελ της Ολλανδίας, πραγματοποιώντας την πρώτη από τις δύο προγραμματισμένες προπονήσεις της ημέρας.

Πριν την έναρξη του προγράμματος, ο Ράζβαν Λουτσέσκου απηύθυνε σύντομη ομιλία στους ποδοσφαιριστές του, δίνοντας το «στίγμα» για τη δουλειά που θέλει να δει από αυτούς ενόψει της απαιτητικής σεζόν. Ο Ρουμάνος τεχνικός στάθηκε στην ανάγκη για συγκέντρωση, πίεση στον αντίπαλο και γρήγορες, σωστές αποφάσεις, στέλνοντας μήνυμα για υψηλό επίπεδο απαιτήσεων από την πρώτη κιόλας μέρα.

Η προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις γρήγορης κυκλοφορίας της μπάλας και έμφαση στην ακρίβεια των πασών, με στόχο τη βελτίωση της συνοχής και του ρυθμού.

Σε ό,τι αφορά τα πρόσωπα, ο Λούκα Ιβανούσετς παρέμεινε στο γυμναστήριο για ατομικό πρόγραμμα προσαρμογής και φυσικής κατάστασης, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας προφυλάχθηκε για προληπτικούς λόγους και δεν συμμετείχε στο πρόγραμμα. Απών ήταν και ο Δημήτρης Πέλκας, ο οποίος ταλαιπωρείται από ίωση.

Η δουλειά συνεχίζεται με το βλέμμα στραμμένο στο πρώτο φιλικό της προετοιμασίας απέναντι στον Άγιαξ, την Τρίτη 16 Ιουλίου.

Δείτε παρακάτω το βίντεο με τις ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας μέσα από τον φακό του INPAOK:

Ποδόσφαιρο

MME Μεξικού: «Ακόμα διαπραγματεύονται ΠΑΟΚ-Κρουζ Αζούλ»

Μάνος Τσαλγατίδης
05.08.2025 00:06

Mπλέκουν ξανά ΠΑΟΚ με Χάουτεκιτ

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 22:37

O Mπάλντε στο… θρανίο

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 22:10

Μια δυνατή «ασπρόμαυρη» προπόνηση

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 21:21

Γερμανικά ΜΜΕ: «Ο Παναθηναϊκός λέει ψέματα κι έπαιξε βρώμικο παιχνίδι»

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 20:41

Όταν ο ΠΑΟΚ απέκλεισε την Ριέκα (videos)

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2025 19:46

Μπάσκετ

Μπούτσκος: «Προνόμιο να έχουμε προπονητή τον Ζντοβτς»

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 21:05

Το Παλατάκι γίνεται ακόμη πιο ΠΑΟΚ! (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2025 18:58

Εθνική: «Μέσα» και ο Γιάννης Αντετοκούνμπο! (pics)

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 17:07

«Δυνατό» φιλικό με Βιλερμπάν για ΠΑΟΚ!

Όλγα Χιονίδου
04.08.2025 15:17

Στο «κόλπο» για την πρόκριση η Εθνική Νέων

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 12:02

Παπαδάκης για ΠΑΟΚ: «Πρώτη φορά το ζω έτσι σε ομάδα»

Ευαγγελία Σαράντη
04.08.2025 12:06

Αντίπαλοι

Γερμανικά ΜΜΕ: «Ο Παναθηναϊκός λέει ψέματα κι έπαιξε βρώμικο παιχνίδι»

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 20:41

Με αυτούς θα αντιμετωπίσει τον ΠΑΟΚ η Βόλφσμπεργκερ

Πάνος Γεωργογιάννης
04.08.2025 18:36

Μια γεύση από Αράζ και Ομόνοια

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 16:14

Η ιστορική «Σελς» στο μονοπάτι του ΠΑΟΚ

Όλγα Χιονίδου
04.08.2025 15:03

Ο ΠΑΟΚ και η ομάδα των… τριών χωρών!

Μάνος Τσαλγατίδης
04.08.2025 14:40

Συμφώνησε με Γιόβιτς η ΑΕΚ

Γιάννης Σωτηρίου
04.08.2025 11:21
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

MME Μεξικού: «Ακόμα διαπραγματεύονται ΠΑΟΚ-Κρουζ Αζούλ»
05.08.2025 00:06
O Ρονάλντο κάνει τις μεταγραφές της Αλ Νασρ
04.08.2025 23:39
Δανία: Βγήκε MVP και πήρε ως βραβείο… 55 κιλά πατάτες
04.08.2025 23:14
Mπλέκουν ξανά ΠΑΟΚ με Χάουτεκιτ
04.08.2025 22:37
O Mπάλντε στο… θρανίο
04.08.2025 22:10

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Το ταμείο της προετοιμασίας και το συμβόλαιο που του αξίζει!

Μάνος Τσαλγατίδης
28.07.2025 08:28
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Η απόλαυση του… χορού στη βροχή

Μάνος Τσαλγατίδης
24.07.2025 23:23
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ενωμένοι για τα επόμενα 100 χρόνια δόξας του ΠΑΟΚ!

Κώστας Βασιλόπουλος
24.07.2025 14:22
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Μιλάμε για μετάλλαξη

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
22.07.2025 00:51
ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Ο ΠΑΟΚ βαδίζει προς τη σωστή κατεύθυνση

Μάνος Τσαλγατίδης
20.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Ματέο Σέρα: Αετίσιο μάτι

Σωτήρης Μήλιος
19.07.2025 21:40

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?