Οι διεθνείς του Δικεφάλου ολοκλήρωσαν τις υποχρεώσεις τους με τις εθνικές τους ομάδες κι από το πρωί της Τετάρτης (17.11) βρίσκονται στη διάθεση του Ράζβαν Λουτσέσκου ενόψει της αναμέτρησης κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι την ερχόμενη Κυριακή (21.11, 19:30).
Ο Ρουμάνος τεχνικός και οι συνεργάτες του ετοίμασαν ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης για τους παίκτες, το οποίο περιελάμβανε δουλειά τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην τακτική προσέγγιση της επικείμενης αναμέτρησης.
Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις κατοχής, παιχνίδι 2 Vs 2 και τελικό παιχνίδι με τακτικό στόχο.
Ο Σίντκλεϊ έκανε μέρος της προπόνησης και συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, οι Ντόουγκλας και Μιτρίτσα προπονήθηκαν μόνοι τους, ο Βιεϊρίνια έμεινε στο γυμναστήριο για ειδικό πρόγραμμα, όπως κι ο Ολιβέιρα .
Την Πέμπτη (18.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.
πηγή: paokfc.gr
