Ανέβηκαν οι ρυθμοί την Τετάρτη (30.11) στη Λάρνκα για τους παίκτες του Δικεφάλου, με το τεχνικό επιτελείο να έχει ετοιμάσει γι αυτούς ένα διπλό πρόγραμμα σε υψηλη ένταση.
30.11.2022Το πρωί της Τετάρτης (30.11) μετά το ζέσταμα ακολούθησε παιχνίδι κατοχής και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στο κομμάτι της αμυντικής και σε παιχνίδια μικρών σχέσεων.
Το απόγευμα τα πράγματα ήταν πιο απλά.
Προθέρμανση, rondo και στη συνέχεια παιχνίδι 11 Vs 11.Το πρωί ο Ίβαν Νάσμπεργκ εκτός λόγω χτυπήματος που δέχθηκε στη χθεσινή προπόνηση, έκανε θεραπεία και το απόγευμα επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα, όπως κι ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ.
Ο Λευτέρης Λύρατζης από την πλευρά του ξεκίνησε τη μέρα με γυμναστήριο και στη συνέχεια βγήκε στο γήπεδο και δούλεψε ατομικά.Την Πέμπτη (01.12) ο Δικέφαλος θα αντιμετωπίσει σε φιλική αναμέτρηση την ΑΕΛ Λεμεσού στις 18:30 στο Τσίρειο στη Λεμεσό.
