inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
  • JOHNNYBET
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.ΠοδόσφαιροΠροετοιμασία

Passing game και γρήγορες αποφάσεις στο επίκεντρο (video)

Τα στοιχεία που θέλει να «δουλέψει» ο Ράζβαν Λουτσέσκου

Μάνος Τσαλγατίδης
15.07.2025 12:18
Share
SHARE

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: ΜΑΝΟΣ ΤΣΑΛΓΑΤΙΔΗΣ

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει με έντονους ρυθμούς την προετοιμασία του στο Ζαλτμπόμελ της Ολλανδίας, πραγματοποιώντας την πρώτη από τις δύο προγραμματισμένες προπονήσεις της ημέρας.

Πριν την έναρξη του προγράμματος, ο Ράζβαν Λουτσέσκου απηύθυνε σύντομη ομιλία στους ποδοσφαιριστές του, δίνοντας το «στίγμα» για τη δουλειά που θέλει να δει από αυτούς ενόψει της απαιτητικής σεζόν. Ο Ρουμάνος τεχνικός στάθηκε στην ανάγκη για συγκέντρωση, πίεση στον αντίπαλο και γρήγορες, σωστές αποφάσεις, στέλνοντας μήνυμα για υψηλό επίπεδο απαιτήσεων από την πρώτη κιόλας μέρα.

Η προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις γρήγορης κυκλοφορίας της μπάλας και έμφαση στην ακρίβεια των πασών, με στόχο τη βελτίωση της συνοχής και του ρυθμού.

Σε ό,τι αφορά τα πρόσωπα, ο Λούκα Ιβανούσετς παρέμεινε στο γυμναστήριο για ατομικό πρόγραμμα προσαρμογής και φυσικής κατάστασης, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας προφυλάχθηκε για προληπτικούς λόγους και δεν συμμετείχε στο πρόγραμμα. Απών ήταν και ο Δημήτρης Πέλκας, ο οποίος ταλαιπωρείται από ίωση.

Η δουλειά συνεχίζεται με το βλέμμα στραμμένο στο πρώτο φιλικό της προετοιμασίας απέναντι στον Άγιαξ, την Τρίτη 16 Ιουλίου.

Δείτε παρακάτω το βίντεο με τις ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας μέσα από τον φακό του INPAOK:

Ποδόσφαιρο

Το γκολ του Πέλκα που έφερε τη νίκη (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:35

Λόβρεν: «Φέτος είμαστε πιο αποφασιστικοί»

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:29

Αποθέωσε Γιακουμάκη ο Λουτσέσκου

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:21

Η βαθμολογία της Super League

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:15

Η απόδοση των παικτών

Θόδωρος Χαστάς
01.09.2025 00:07

«Μπλόκο» του Λεβαδειακού στον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:07

Μπάσκετ

Στη Θεσσαλονίκη για τον ΠΑΟΚ η Μπαντού (pic)

Δημήτρης Βαφειάδης
31.08.2025 21:30

Από τον ΠΑΟΚ του Καντσελιέρι σε εκείνον του Ζντοβτς

Ευαγγελία Σαράντη
31.08.2025 17:00

Πρώτη και καλύτερη!

Ευαγγελία Σαράντη
31.08.2025 17:48

Τα στιγμιότυπα της φιλικής «μάχης» με τη Βιλερμπάν! (video)

Όλγα Χιονίδου
31.08.2025 19:50

Ζντοβτς: «Ήταν ένα καλό μάθημα για εμάς!»

Μάνος Τσαλγατίδης
31.08.2025 10:06

Και τώρα η Γεωργία για την Ελλάδα

Γιάννης Σωτηρίου
31.08.2025 09:32

Αντίπαλοι

«Μπλόκο» του Λεβαδειακού στον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
01.09.2025 00:07

Βόκολος: «Συγχαρητήρια στον ΠΑΟΚ»

Πάνος Γεωργογιάννης
31.08.2025 23:24

Αντίπαλοι ΠΑΟΚ: Χάνει σημαντικό παίκτη η Λιλ

Πάνος Γεωργογιάννης
31.08.2025 22:14

Με κόπο λύγισε τον Αστέρα η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
31.08.2025 22:02

Έσωσε τον βαθμό στο φινάλε η Θέλτα

Δημήτρης Βαφειάδης
31.08.2025 20:42

Έτσι ξεκινάει ο Ατρόμητος στην Τούμπα

Δημήτρης Βαφειάδης
31.08.2025 20:36
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

Το γκολ του Πέλκα που έφερε τη νίκη (video)
01.09.2025 00:35
Λόβρεν: «Φέτος είμαστε πιο αποφασιστικοί»
01.09.2025 00:29
Αποθέωσε Γιακουμάκη ο Λουτσέσκου
01.09.2025 00:21
Η βαθμολογία της Super League
01.09.2025 00:15
Η απόδοση των παικτών
01.09.2025 00:07

Blogger

ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ιβάν, για σένα!

Κώστας Βασιλόπουλος
29.08.2025 20:55
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ήταν στο χέρι του, απλά χρησιμοποίησε όλα… τα δάχτυλα

Θόδωρος Χαστάς
28.08.2025 23:38
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Η εγγύηση… Σαββίδης η πρόκριση και η ενίσχυση

Κώστας Βασιλόπουλος
28.08.2025 13:53
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

Σκαστοί από την κλινική!

Σωτήρης Μήλιος
26.08.2025 00:02
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Μισό βήμα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
25.08.2025 22:45
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Έχει ανηφόρα μπροστά

Θόδωρος Χαστάς
22.08.2025 20:18

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?