Με την…αυγούλα! (Pics & vid)

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν […]

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν συγκεκριμένες κινήσεις, ανάλογα με την κατεύθυνση της μπάλας.

Το κύριο μέρος της προπόνησης ωστόσο, αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση με τους ποδοσφαιριστές να κάνουν τους πρώτους… γύρους για τη νέα σεζόν!

Το επόμενο ραντεβού της ομάδας, είναι στις 19.30 στην Τούμπα για την πρώτη ανοιχτή προπόνηση της χρονιάς.

[youtube id=”Im1FvlfyQ00″]

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Γιατί άρχισες Λουτσέσκου να θυμίζεις…

«Γκρέμισε» την μπασκέτα ο Ογκμπέιντε! (video)

Και τώρα η ΑΕΚ

Συνάντηση Λιόλιου – Ζαγκλή στη Γενεύη (pic)

Σε προπονητικό τουρνουά ο ΠΑΟΚ

«Παλατάκι» 18 μήνες μετά!

Πάει Ατλέτικο ο Λακαζέτ

“Πονοκέφαλος” με Αμραμπάτ στην ΑΕΚ

Αλλαγές από τον Κλάτενμπεργκ στο Κύπελλο

Η Forza Plus δωρεάν για όλους!

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (23/9)

Τα πρωτοσέλιδα (23/9, video)

Βαρέλα: «Ελάτε να κερδίσουμε την ΑΕΚ» (video)

Σκληρή ήττα για τη Λίνκολν

Ώρα απόφασης για τη μεγάλη κίνηση του ΠΑΟΚ

Η βαθμολογία της Super League (videos)

Το χάρηκε ο Μιτρίτσα (pic)

Νίκησε ο Άρης

Ηχηρό χαστούκι σε Σλόβαν

Ζακέτα να πάρεις (pics)

Ζορίστηκε πριν την Τούμπα η ΑΕΚ (video)

Γιατί άρχισες Λουτσέσκου να θυμίζεις…

«Αναγκαστική» πώληση του Πέλκα;

Βγήκαν τα ζευγάρια του κυπέλλου

Φάκελος Τούμπα – Καυτανζόγλειο

Ο Πασχαλάκης έκανε την απόκρουση της σεζόν

Να ποιος είναι ο Ολυμπιακός

Οι… μεγάλοι του ΠΑΟΚ Β

Νίκη… κακή; Αυτά μόνο στον ΠΑΟΚ

Σβαμπ: «Θέλουμε το πρωτάθλημα!»

Βαρέλα: «Ελάτε να κερδίσουμε την ΑΕΚ» (video)

Η απόδοση των παικτών

Γιατί σας έκανε εντύπωση ο Πασχαλάκης;

Επιστολή ΠΑΟΚ σε Αυγενάκη

Πρόβλημα με Μέσι στην Παρί

Ο πολυνίκης Ράζβαν Λουτσέσκου

Στον όμιλο του ΠΑΟΚ Β ο Ολυμπιακός!

Μοιραίος ο Τζόλης για τη Νόριτς (video)

Τρομερές ατάκες Λουτσέσκου (video)

Και πάλι εκτός ο Καγκάβα

Φαγωμάρα στον Άρη

Ώρα απόφασης για τη μεγάλη κίνηση του ΠΑΟΚ

Δυναμώνει στα εξτρέμ ο ΠΑΟΚ

Σκληρή ήττα για τη Λίνκολν

Προπόνηση και αναχώρηση

Ανακουφίστηκαν με Βιεϊρίνια, αλλά…

Η βαθμολογία της Super League (videos)

Κρμέντσικ: «Αγαπώ τους οπαδούς του ΠΑΟΚ» (pic)

Προβλήματα λόγω Μέσι για Ποκετίνο

Και τώρα η ΑΕΚ

Η Forza Plus δωρεάν για όλους!

Βαρέλα: «Ελάτε να κερδίσουμε την ΑΕΚ» (video)

Το χάρηκε ο Μιτρίτσα (pic)

Ζακέτα να πάρεις (pics)

Η ικανοποίηση του Σβαμπ (pic)

Κυκλοφορούν τα εισιτήρια για ΑΕΚ!

«Γκρέμισε» την μπασκέτα ο Ογκμπέιντε! (video)

Συνάντηση Λιόλιου – Ζαγκλή στη Γενεύη (pic)

«Παλατάκι» 18 μήνες μετά!

Λυκογιάννης: «Καλό που επιστρέφει ο κόσμος στο γήπεδο»

Ακόμα μια νίκη για τον ΠΑΟΚ

Άλλο ένα τεστ στο Παλατάκι

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ έγιναν… μοντέλα (video)

“Πονοκέφαλος” με Αμραμπάτ στην ΑΕΚ

Σκληρή ήττα για τη Λίνκολν

Νίκησε ο Άρης

Ηχηρό χαστούκι σε Σλόβαν

Ζορίστηκε πριν την Τούμπα η ΑΕΚ (video)

Κέρδισε ο Ολυμπιακός (video)