Με την…αυγούλα! (Pics & vid)

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν […]

Πρωινό ξύπνημα αρκετά νωρίς περιελάμβανε η σημερινή μέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ καθώς το ραντεβού για προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια ήταν στις 8.30. Το πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε πριν από λίγο περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν συγκεκριμένες κινήσεις, ανάλογα με την κατεύθυνση της μπάλας.

Το κύριο μέρος της προπόνησης ωστόσο, αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση με τους ποδοσφαιριστές να κάνουν τους πρώτους… γύρους για τη νέα σεζόν!

Το επόμενο ραντεβού της ομάδας, είναι στις 19.30 στην Τούμπα για την πρώτη ανοιχτή προπόνηση της χρονιάς.

[youtube id=”Im1FvlfyQ00″]

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Τσιγγάρας: «Πληρώσαμε τα λάθη μας»

Γκαρσία: «Πονάω γιατί θέλαμε τη νίκη»

Τζόλης: «Μπήκαμε νωχελικά στο ματς»

Η απόδοση των παικτών

Η βαθμολογία του ομίλου του ΠΑΟΚ

Διπλό πρόκρισης για Αϊντχόφεν

Εγκλήματα… και τιμωρία!

Live: Ομόνοια-ΠΑΟΚ

Xάνει Γρανάδα ο Γιαννούλης!

Γιαννούλης η επιστροφή!

Δεν… είδε πέναλτι ο Πόουσον (pic)

Τζόλης… on fire (video)

«Πάγωσε» τον ΠΑΟΚ η Ομόνοια (video)

Επίθεση Αυγενάκη στην ΕΠΟ

Νέα τεσσάρα και… τελευταία η ΑΕΚ

Επέστρεψε ο Ζίβκοβιτς

Γιαννούλης: «Χαρούμενος που επέστρεψα!»

Η βόλτα των παικτών του ΠΑΟΚ (pics)

Με αλλαγές κόντρα σε ΠΑΟΚ η Ομόνοια

Έφαγε -3 ο Άρης!

«Συναγερμός» με Βιεϊρίνια

Τα… είπε με Τσόλακ ο Γκαρσία (pic)

Το Άρης-Ολυμπιακός ΔΕΝ ήταν στημένο

Επική ατάκα Γκαρσία σε Τζόλη! (video)

Ο Α. Ζίβκοβιτς…. παρακολουθείται

Τρομερός Γκαρσία για οπαδούς και… κορονοϊό!

Το πρόσωπο που ενώνει 4 παίκτες του ΠΑΟΚ

«Πώς τον άφησε να φύγει η Μπενφίκα;»

Ώρα δικαίωσης για τον ΠΑΟΚ!

«Ξίνισε» με Γκαρσία ο Τσιόλης

Το Βελοντρόμ δεν είναι Χαριλάου!

Τζόλης: «Πιο οικογενειακά με τον Γκαρσία!»

Η τελευταία πρόβα πριν την Ομόνοια (video)

Περηφάνια Σαββίδη για το PAOK TV

Όταν ο 36χρονος Λουτσέσκου νίκησε τον ΠΑΟΚ

Στους «16» του Ch. League Λίβερπουλ και Πόρτο

Πόουσον στο Ομόνοια-ΠΑΟΚ!

Τα φαβορί έκαναν τη δουλειά τους

Θλάση ο Βιεϊρίνια!

Ο «οδηγός» του ΠΑΟΚ στη νέα… μάχη

Εκτίει και επιστρέφει ο Ντούγκλας

Σκέψεις για ροτέισον στην Ομόνοια

Η άφιξη Κονατέ με τα μάτια του ΠΑΟΚ

Εγκλήματα… και τιμωρία!

Το… Φαινόμενο αποχαιρέτησε τον «Θεό»

«Κάρφωσε» Γκουαρδιόλα ο Κονσεϊσάο

Τσιγγάρας: «Πληρώσαμε τα λάθη μας»

Γκαρσία: «Πονάω γιατί θέλαμε τη νίκη»

Τζόλης: «Μπήκαμε νωχελικά στο ματς»

Η απόδοση των παικτών

Η βαθμολογία του ομίλου του ΠΑΟΚ

Εγκλήματα… και τιμωρία!

Live: Ομόνοια-ΠΑΟΚ

«Ο Γιαννάκης μας…»

Άλλαξε ώρα το ΠΑΟΚ- Άρης!

Κονατέ: «Ήρθα σε μια ιστορική ομάδα!»

«Πρώτη» για Κονατέ (pics)

Τέλος από τον ΠΑΟΚ ο Χέρντον

Η άφιξη Κονατέ με τα μάτια του ΠΑΟΚ

Στη Θεσσαλονίκη ο Κονατέ (pics)

«Έπρεπε να πουλήσουμε τον Μέσι το καλοκαίρι»

Τα 182 εκατομμύρια του Κονσεϊνσάο

Τα φαβορί έκαναν τη δουλειά τους

Η περιουσία Μαραντόνα και οι κληρονόμοι της

Διπλό πρόκρισης για Αϊντχόφεν

Νέα τεσσάρα και… τελευταία η ΑΕΚ

Με αλλαγές κόντρα σε ΠΑΟΚ η Ομόνοια

Με το μυαλό στον… ΑΠΟΕΛ!

O Βόλος για τον… διάσημο κοντό!

Θέλει να γράψει ιστορία η Ομόνοια