“Έχει μέλλον ο ΠΑΟΚ”

Ο νέος γυμναστής Τσίμα Ονιέκε μίλησε για τον τρόπο που δουλεύει!

Ο Τσίμα Ονιέκε είναι ο νέος γυμναστής του ΠΑΟΚ. Μπορεί να είναι Ολλανδός αλλά στον Δικέφαλο  ήρθε συστημένος από τον Γκέρμαν Τσιστιακόφ με τον οποίο γνωρίστηκαν στην κοινή τους θητεία στη ρωσική Ανζί. Ο Ονιέκε συνεργάζεται πρώτη φορά με τον Χούμπ Στέφενς και δεν έκρυψε ότι είναι πρόκληση η συνεργασία μαζί του αλλά και με τον ΠΑΟΚ.

Ο Ολλανδός γυμναστής ήταν και πρώην ποδοσφαιριστής μίλησε για τον τρόπο που δουλεύει, για τη συνεργασία του με τον Στέφενς και τον ΠΑΟΚ και διάφορα άλλα θέματα…

-Μπορείτε να μας συστηθείτε, να μας αναφέρετε την καριέρα σας στο ποδόσφαιρο;

“Ξεκίνησα να παίζω 18 χρονών επαγγελματικό ποδόσφαιρο. Έπαιξα στην Τοπ Ος στην Εξλέσιορ, παρακολούθησα μια σχολή αθλητισμού για την αποθεραπεία αθλητών. Τελειώνοντας το ποδόσφαιρο, ξεκίνησα μια εταιρία που είχε να κάνει με την εξειδικευμένη προπόνηση και την αποθεραπεία παικτών. Εργάστηκα με πολλούς Ρώσους παίκτες και γενικά ανέπτυξα ένα κύκλο γνωριμιών. Με κάλεσε η Ανζί όπου και εργάστηκα επί 2,5 χρόνια. Στη συνέχεια αποδέχθηκα την πρόταση του ΠΑΟΚ και είμαι εδώ. Είναι μια πρόκληση για εμένα αυτή η συνεργασία”.

-Ποιο ήταν το κίνητρο για να έρθετε στον ΠΑΟΚ;

“Ήξερα τον Τσιστιακόφ όταν ήταν στην Ανζί, και μου μιλούσε συνέχεια για τον ΠΑΟΚ, ειδικά από τη στιγμή που ήρθε. Όταν τελείωσε το συμβόλαιό μου, μου ζήτησε να έρθω για να εργαστώ εδώ. Και την ίδια εβδομάδα ο Στέφενς υπέγραψε στον ΠΑΟΚ. Έχω πολύ καλό προαίσθημα για τον ΠΑΟΚ μέσα από τη δουλειά που γίνεται μέχρι αυτή τη στιγμή. Αποδέχθηκα να δουλέψω για τον σύλλογο, γιατί υπάρχουν πολλές προοπτικές”.

-Σε ποια κατάσταση βρήκατε τους παίκτες του ΠΑΟΚ;

“Οι περισσότεροι παίκτες είχαν 3 εβδομάδες ξεκούρασης πριν αρχίσει η προετοιμασία. Η πρώτη προπόνηση ήταν ένα τεστ στη Θεσσαλονίκη για να διαπιστώσω πως οι παίκτες ήταν καλά. Και στη συνέχεια στην Αυστρία συνεχίσαμε με άλλου είδους προετοιμασία, κυρίως σε άλλα επίπεδα για να βελτιωθούν. Oλα τα τεστ των παικτών ήταν αρκετά καλά. Τον πρώτο καιρό δουλεύεις στη φυσική κατάσταση, τώρα θα βάλουμε και ασκήσεις εκρηκτικότητας και διαβάθμισης της έντασης. Την επόμενη εβδομάδα με τον Γρηγόρη Καβαλιεράτο θα δώσουμε ένα πρόγραμμα σε κάθε παίκτη για να βελτιώσει τις αδυναμίες του”.

-Ο κάθε παίκτης μπορεί να βελτιωθεί κατά τη διάρκεια της σεζόν;

“Σίγουρα στην προετοιμασία υπάρχει η δυνατότητα να κάνεις πολύ πιο σκληρές προπονήσεις. Όμως και στη διάρκεια της χρονιάς επανέρχεσαι, ειδικά και με παίκτες που δεν αγωνίζονται πολύ συχνά. Πάντως είναι κάτι που το δουλεύουμε όλη την σεζόν και αυτό ακριβώς θέλουμε να κάνουμε και στον ΠΑΟΚ για να υπάρχει μια ισορροπία στην ομάδα”.

– Συζητήσατε καθόλου με τους υπόλοιπους εκπροσώπους της τεχνικής ηγεσίας, την δύσκολη κατάσταση που αντιμετώπισε πέρυσι ο ΠΑΟΚ με τις συνεχόμενες θλάσεις αρκετών παικτών;

“Ναι. Πριν ξεκινήσουμε τα τεστ, μιλήσαμε με τον Γιώργο, τον Γρηγόρη. Αναλύσαμε τα δεδομένα της περσινής σεζόν. Είναι πολύ σημαντικό πόσο καλά γίνεται η προετοιμασία για να βελτιωθούν οι παίκτες και να αποφευχθούν οι περιπτώσεις τραυματισμών. Αυτή την στιγμή κάνουμε πολύ τρέξιμο και ασκήσεις και είμαι πολύ ευχαριστημένος από την φυσική κατάσταση και την ανταπόκριση των παικτών του ΠΑΟΚ. Υπάρχουν πολλές αιτίες από τις οποίες προέρχονται οι τραυματισμοί. Το βασικό είναι να υπάρχει ισορροπία στην ομάδα. Πρέπει να είναι στόχος να μην υπάρχουν ανισορροπίες φυσικής κατάστασης”.

-Σε ποια κατάσταση βρίσκονται οι Λούκας, Σπυρόπουλος και Γκαρσία;

“Για τον Πάμπλο που δεν είχε παίξει πέρυσι αρκετούς μήνες, πρέπει να προσπαθήσει πολύ, να έχει ισορροπία. Κάνουμε μία ειδική δουλειά με τον Πάμπλο. Θα παίξει σύντομα σε φιλικά παιχνίδια. Ο Νίκος και ο Λούκας έκαναν εξετάσεις όταν ήρθαν και διαπιστώσαμε πως ήταν λίγο πιο πίσω σε σύγκριση με τους υπόλοιπους. Δεν είναι έτοιμοι να κάνουν πολύ πιο δυνατά τεστ σε σύγκριση με τους υπόλοιπους. Τους βάζουμε σε δικό τους ατομικό ρυθμό”.

-Είστε το απόλυτο αφεντικό στον τομέα σας ή πρέπει να εγκριθεί το πρόγραμμα που εκπονείται από τον προπονητή;

“Το συζητάμε πάντα με τον προπονητή, με τον Γιώργο, τον Τόνι και αποφασίζουμε τη διαδικασία της προπόνησης. Ο κάθε ένας έχει την αρμοδιότητά του. Οι προπονήσεις αφορούν και το ποδοσφαιρικό κομμάτι”.

-Η συνεργασία με τον Στέφενς, πώς είναι αυτό το διάστημα;

“Είναι το πρώτο διάστημα που συνεργάζομαι με τον κ. Στέφενς. Δεν είχα δουλέψει ποτέ μαζί του στο παρελθόν. Είναι πολύ σημαντικό που μιλάμε τις ίδιες γλώσσες, τα αγγλικά και τα γερμανικά και συνεργαζόμαστε. Ήξερα και τον Στέφενς και τον Λόκχοφ από την καριέρα τους στο ολλανδικό και γερμανικό ποδόσφαιρο”.

-Σε προσωπικό επίπεδο ποιες είναι οι φιλοδοξίες σας;

“Στο τέλος της χρονιάς θα είναι όταν κερδίσουμε αυτό που βάλαμε ως στόχο. Οι τίτλοι είναι οι στόχοι. Σε πιο προσωπικό επίπεδο το να έχουμε μια ομάδα σε πολύ καλή κατάσταση και θα με κάνει πιο ικανοποιημένο”.

[youtube id=”J1ykxJRtDFU”]

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Αλλαγή προπονητή και Εσίτι

Η αποστολή της ΑΕΛ για Τούμπα

Αν δεν έχει κάνει ΟΣΦΠ δεν τον θέλει ο Άρης

Kανει παράπονα για ΠΑΟΚ ο Παναθηναϊκός

Οι δοκιμές Γκαρσία για ΑΕΛ

Επιμένουν για Σφιντέρσκι οι Ιταλοί

Δούκας: «Εις το επανιδείν αρτίστα»

Επιλεκτική μνήμη και εσκεμμένη αμνησία!

Οι… ασπρόμαυροι Άγγλοι

Τελειώνει Ντουρμισάι η ΑΕΛ

Ανακοίνωσε Μπίσεσβαρ ο Απόλλωνας

Συνεχίζει την έρευνα για Άρσεναλ-Άκπομ η FIFA

«Ευχαριστώ» Γιαννούλη σε Ιβάν (videos)

Στον Απόλλωνα Λεμεσού ο Μπίσεσβαρ!

Πάνοπλος ενόψει Ηρακλή ο ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ σε Νόριτς: «Να τον προσέχετε»

Φάρκε: «Έχει νοοτροπία νικητή ο Γιαννούλης»

Κάτι… ξέχασε ο Κλάτενμπεργκ

Τρομερό video ΠΑΟΚ για Γιαννούλη

Γιαννούλης: «Ένα όνειρο έγινε πραγματικότητα»

«Έξι εκατομμύρια για τον Σφιντέρσκι!»

«Βόμβα Απόλλωνα με Μπίσεσβαρ»

Σκέτη απόλαυση ο Κωνσταντέλιας (video)

Επίθεση Καρυπίδη σε Μπόλονι

Το έριξε στο gaming ο Κρμέντσικ (pic)

Σε καραντίνα ο Γιαννούλης

Η αλήθεια για Σφιντέρσκι

Κοντά στη χρυσή τομή για Εσίτι

Κωνσταντέλιας: «Αυτά μου ζήτησε ο Γκαρσία»

Αυτός είναι ο ΠΑΟΚ που θέλει ο Γκαρσία!

Επιστροφή για Κλάους-Γλύκο

Ψηφίζει Φεράρι ο Γκαρσία

Γκαρσία για Τζόλη-Γιαννούλη

«Στον… δρόμο ο Εσίτι»

Σιαμπάνης ο… μετρ των εισόδων (pics)

Εκτός Σφιντέρσκι και Νινούα!

Ο ΠΑΟΚ για το ντεμπούτο Κωνσταντέλια (pic)

Πανηγύρισε για Βαρέλα ο Ελ Καντουρί

Ο Μουργκ, οι ασίστ και το νησί των διακοπών

Η απόδοση των παικτών

«Μπολόνια για Σφιντέρσκι»

Πέναλτι- εφεύρεση για τον Ολυμπιακό (video)

Απίθανο ρεκόρ από τον Ζλάταν

Έτσι «έσφαξε» τον ΠΑΣ Γιάννινα (video)

Φίλοι για… πάντα (pic)

ΑΕΛ: Διώχνει τέσσερις πριν την Τούμπα!

Ενδεκάδα με Ζίβκοβιτς!

H βαθμολογία της Super League

Αλλαγή προπονητή και Εσίτι

Οι δοκιμές Γκαρσία για ΑΕΛ

Επιμένουν για Σφιντέρσκι οι Ιταλοί

Δούκας: «Εις το επανιδείν αρτίστα»

Οι… ασπρόμαυροι Άγγλοι

Ανακοίνωσε Μπίσεσβαρ ο Απόλλωνας

«Ευχαριστώ» Γιαννούλη σε Ιβάν (videos)

Πάνοπλος ενόψει Ηρακλή ο ΠΑΟΚ

Μιλάνε για την ΑΜΚ

Επίσημο: Εκπρόθεσμη η ένσταση του Κολοσσός-ΠΑΟΚ!

Μήνυμα Δούκα για την ΑΜΚ της ΚΑΕ (pic)

«To όνειρό μου για τον ΠΑΟΚ»

Ανατροπή: Άκυρο το Final 4!

Η ξεχωριστή ιστορία του Μάλκομ Γκρίφιν

17 κρούσματα κορονοϊού στην Μπενφίκα

Απίθανο ρεκόρ από τον Ζλάταν

Ακούστηκε για ΠΑΟΚ, υπέγραψε αλλού

Χαστούκι με το… καλημέρα για τον Ρούνεϊ

Η αποστολή της ΑΕΛ για Τούμπα

Αν δεν έχει κάνει ΟΣΦΠ δεν τον θέλει ο Άρης

Τελειώνει Ντουρμισάι η ΑΕΛ

Καμπάνα Αρείου Πάγου στην αθλητική εισαγγελέα Πειραιά

ΑΕΚ: «Τρέχουν» για ΠΑΟΚ Καρίμ και Τσιγκρίνσκι

Φίλοι για… πάντα (pic)