“Τρέχουμε ασταμάτητα”

Η φιλοσοφία του Στέφενς στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας!

Απαρέγκλιτα εφαρμόζει το πρόγραμμα προετοιμασίας ο Στέφενς με τους στενούς του συνεργάτες, Τόνι Λόκχοφ, Γιώργο Γεωργιάδη και Τσίμα Ονιέκε. Μαζί τους και οι Γρηγόρης Καβαλιεράτος και Δημήτρης Μούσιαρης. Ο Στέφενς, αν και γνωρίζει πως οι παίκτες είναι εξαντλημένοι από τις συνεχείς προπονήσεις, πιστεύει (και αυτό κάνει στην πράξη) πως πρέπει να τηρηθεί το χρονοδιάγραμμα της προετοιμασίας για να μπουν σωστά οι βάσεις ενόψει της νέας περιόδου.

Οπως εξήγησε ο προπονητής του ΠΑΟΚ, πρώτα προέχει η φυσική κατάσταση των παικτών, σε συνδυασμό με ασκήσεις με την μπάλα και μετά την επιστροφή από την Αυστρία θα δοθεί περισσότερη έμφαση στα στημένα. Χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν δίνεται βάση και στα στημένα που είναι πολύ σημαντικά για τη λειτουργία της ομάδας. Μέχρι στιγμής ο Ολλανδός δηλώνει ικανοποιημένος από την ανταπόκριση των παικτών. “Πρέπει η ομάδα να τρέχει ασταμάτητα. Στη συνέχεια θα δουλέψουμε στην τακτική” επαναλαμβάνει πολλές φορές μιλώντας με τους συνεργάτες του για το πλάνο που έχει καταστρώσει.

ΡΩΤΟΥΣΕ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ

Κοντά στους 25 βαθμούς Κελσίου είναι η ανώτερη θερμοκρασία που έχουν συναντήσει οι παίκτες του ΠΑΟΚ στις προπονήσεις. Μάλιστα ο Στέφενς από ενδιαφέρον ρωτά να μάθει, ποιες είναι οι θερμοκρασίες που επικρατούν στην Ελλάδα. Και όταν ο Κώστας Ιωσηφίδης του ανέφερε πως τις προηγούμενες ημέρες η θερμοκρασία έφθασε και τους 35 βαθμούς, ο Στέφενς αναφώνησε: «Καλύτερα ήμαστε εδώ». Το πρόγραμμα στην Ελλάδα (κυρίως οι ώρες) θα προσαρμοστεί ανάλογα και με τις καιρικές συνθήκες.

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ

Το ευτυχές για τον ΠΑΟΚ, όπως ανέφερε και ο προπονητής του, είναι πως μέχρι αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει σοβαρός τραυματισμός κάποιου παίκτη της ομάδας. Και όλα αυτά, συνυπολογίζοντας τις διπλές καθημερινές προπονήσεις, την έντασή τους, αλλά και τα τέσσερα φιλικά παιχνίδια που έχει δώσει ο Δικέφαλος μέχρι αυτή την στιγμή. Σε αυτό το ευχάριστο γεγονός, βοηθά και η καλή κατάσταση του αγωνιστικού χώρου, στο γήπεδο όπου γίνονται προπονήσεις.

ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΝ ΛΕΠΤΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

Από τους παίκτες που βρίσκονται στην Αυστρία, αυτή την στιγμή και προπονούνται, όλοι ανεξαιρέτως έχουν συμμετάσχει στα τέσσερα φιλικά παιχνίδια που έχει δώσει η ομάδα στην Αυστρία. Ο Στέφενς με τους συνεργάτες του, μοίρασε σωστά το χρόνο συμμετοχής στους παίκτες για να έχουν τη δυνατότητα να ανταποκριθούν σταδιακά στους πρώτους ευρωπαϊκούς αγώνες που θα δώσει η ομάδα. Και σταδιακά θα αυξήσει τον χρόνο συμμετοχής, όσων υπολογίζει – άμεσα- ως βασικούς.εις στην ομάδα. Το δήλωσε και μετά το τέλος του τελευταίου φιλικού.

ΤΟΥΣ ΜΙΛΑΕΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ

Επειδή πολύς λόγος γίνεται για την εξάσκηση των παικτών στις στημένες φάσεις, η αλήθεια είναι πως ο Στέφενς έχει επιλέξει ένα διαφορετικό τρόπο, σε σύγκριση με τους προηγούμενους προπονητές που πέρασαν από τον ΠΑΟΚ. Η εφαρμογή στην πράξη, γίνεται και τις ημέρες των φιλικών αγώνων από τους 11 παίκτες που ξεχωρίζει για το αρχικό σχήμα. Απλά πράγματα ζητά να εφαρμοστούν. Και στη συνέχεια, τους συγκεντρώνει όλους στο γήπεδο και τους μιλάει.

 

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Εδώ Άπελντορν: Day-2

Απευθείας στη… δουλειά ο Μιχάι!

Live: ΠΑΟΚ- Γκόου Αχέντ Ιγκλς

Αυτούς θα αντιμετωπίσει ο ΠΑΟΚ

Πουθενά μόνος του! (pics)

Οι τέσσερις που έμειναν εκτός

Οι ενδεκάδες του ΠΑΟΚ!

Στην Ολλανδία και ο Μιχάι!

Στο γήπεδο ο ΠΑΟΚ! (pics+video)

Ώρα… αγώνα για ΠΑΟΚ (videos)

Εδώ θα γίνει το πρώτο «τεστ» (pics+video)

Οριστικό «άκυρο» σε Ηρακλή

Ξανά στο Παλατάκι ο αρχηγός (pics)

Η συζήτηση του Βιεϊρίνια με το… κοινό (video)

Έγραψε ιστορία η Εθνική ομάδα πόλο! (vid)

Τρολάρει… την διαιτησία ο Μαρινάκης

Τελικός κυπέλλου στη Νέα Υόρκη;

Οι «νέοι» στο επίκεντρο

Τα «φώτα» επάνω στον Αν. Ζίβκοβιτς

«Ριζώνει» στον ΠΑΟΚ ο Τσόλακ

Εδώ Άπελντορν: Day-2

Μια νέα φιλία γεννήθηκε στον ΠΑΟΚ

Ενθουσιασμένος με ΠΑΟΚ ο Κοτάρσκι

Τους ανησύχησε ο Ολιβέιρα (pics)

Παντρεύτηκε ο Πέλκας (pics+video)

Απρόοπτο με Αντρίγια Ζίβκοβιτς

Στα ποντιακά τραγούδησε ο Κάργας (video)

Οι… ενδείξεις για Κουαλιάτα-Ρικάρντο

O Λουτσέσκου και τα όρια των παικτών

Εδώ Άπελντορν: Day-1 (video)

Τετ α τετ Μπότο με Αουγκούστο και Τσόλακ

Πάρτι στη Λάρισα για τη φυγή Κούγια! (video)

Πρωταθλητής Ελλάδος μέσα στην Αθήνα ο ΠΑΟΚ!

To αντίο ΠΑΕ και Δούκα σε Πανελούδη

Τα δύο όχι του ΠΑΟΚ για Τσόλακ

O… τραγουδιστής Τζίμας (video)

Φιλικό με…οικείο πρόσωπο

Απέρριψε πρόταση από το MLS ο Μαρσέλο

Η εντυπωσιακή γκολάρα του Βιεϊρίνια (video)

Η καρδιά του ΠΑΟΚ θα χτυπάει στην Ολλανδία

Βασικός και αρχηγός ο Κούτσιας

Το STOP του Κοτάρσκι στον Ντούγκλας (video)

Ο ΠΑΟΚ διατήρησε τον κορμό των έμπειρων

Ανεβαίνουν και άλλοι στην Ολλανδία

To έχουν κάνει σίριαλ οι Σκωτσέζοι

Κυβερνητικό δώρο 35 εκατομμυρίων στον Άρη!

Με την… οικογένεια στην Ολλανδία ο Αντρέ! (pic)

Κοτάρσκι: «Mε έπεισαν Μπότο και Λουτσέσκου!»

«Ανένδοτος ο ΠΑΟΚ για Τσόλακ»

Live: ΠΑΟΚ- Γκόου Αχέντ Ιγκλς

Ξανά στο Παλατάκι ο αρχηγός (pics)

Η συζήτηση του Βιεϊρίνια με το… κοινό (video)

Οριστικό: Χωρίς φιλοξενούμενους οπαδούς με Λέφσκι!

Οι «νέοι» στο επίκεντρο

Τα «φώτα» επάνω στον Αν. Ζίβκοβιτς

«Ριζώνει» στον ΠΑΟΚ ο Τσόλακ

Ξανά στο Παλατάκι ο αρχηγός (pics)

Tα συλλυπητήρια του ΕΣΑΚΕ για Πανελούδη

Η δουλειά συνεχίζεται στο μπάσκετ (pics)

Πάνω από 30 χιλιάδες ευρώ στην ΑΜΚ

AMK: Στήριξη από Ευρώπη και Αμερική!

To αντίο της ΚΑΕ σε Πανελούδη

Έφυγε από τη ζωή ο Πανελούδης

«Δένει» Μαχρέζ η Μάντσεστερ Σίτι

«Νέα πρόταση της Μπαρτσελόνα για Λεβαντόφσκι»

Τριπλό χτύπημα από την Παρί!

Ενεργοποιεί έξυπνη βόμβα η Τσέλσι (video)

Οριστικό «άκυρο» σε Ηρακλή

Τρολάρει… την διαιτησία ο Μαρινάκης

Χάρηκε μέχρι και ο δήμαρχος για τη φυγή Κούγια

Πάρτι στη Λάρισα για τη φυγή Κούγια! (video)

«Τέλος» από την ΑΕΛ ο Κούγιας!

Έφτυσε αίμα ο ΟΣΦΠ, αλλά τα κατάφερε!