“Τρέχουμε ασταμάτητα”

Η φιλοσοφία του Στέφενς στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας!

Απαρέγκλιτα εφαρμόζει το πρόγραμμα προετοιμασίας ο Στέφενς με τους στενούς του συνεργάτες, Τόνι Λόκχοφ, Γιώργο Γεωργιάδη και Τσίμα Ονιέκε. Μαζί τους και οι Γρηγόρης Καβαλιεράτος και Δημήτρης Μούσιαρης. Ο Στέφενς, αν και γνωρίζει πως οι παίκτες είναι εξαντλημένοι από τις συνεχείς προπονήσεις, πιστεύει (και αυτό κάνει στην πράξη) πως πρέπει να τηρηθεί το χρονοδιάγραμμα της προετοιμασίας για να μπουν σωστά οι βάσεις ενόψει της νέας περιόδου.

Οπως εξήγησε ο προπονητής του ΠΑΟΚ, πρώτα προέχει η φυσική κατάσταση των παικτών, σε συνδυασμό με ασκήσεις με την μπάλα και μετά την επιστροφή από την Αυστρία θα δοθεί περισσότερη έμφαση στα στημένα. Χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν δίνεται βάση και στα στημένα που είναι πολύ σημαντικά για τη λειτουργία της ομάδας. Μέχρι στιγμής ο Ολλανδός δηλώνει ικανοποιημένος από την ανταπόκριση των παικτών. “Πρέπει η ομάδα να τρέχει ασταμάτητα. Στη συνέχεια θα δουλέψουμε στην τακτική” επαναλαμβάνει πολλές φορές μιλώντας με τους συνεργάτες του για το πλάνο που έχει καταστρώσει.

ΡΩΤΟΥΣΕ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ

Κοντά στους 25 βαθμούς Κελσίου είναι η ανώτερη θερμοκρασία που έχουν συναντήσει οι παίκτες του ΠΑΟΚ στις προπονήσεις. Μάλιστα ο Στέφενς από ενδιαφέρον ρωτά να μάθει, ποιες είναι οι θερμοκρασίες που επικρατούν στην Ελλάδα. Και όταν ο Κώστας Ιωσηφίδης του ανέφερε πως τις προηγούμενες ημέρες η θερμοκρασία έφθασε και τους 35 βαθμούς, ο Στέφενς αναφώνησε: «Καλύτερα ήμαστε εδώ». Το πρόγραμμα στην Ελλάδα (κυρίως οι ώρες) θα προσαρμοστεί ανάλογα και με τις καιρικές συνθήκες.

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ

Το ευτυχές για τον ΠΑΟΚ, όπως ανέφερε και ο προπονητής του, είναι πως μέχρι αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει σοβαρός τραυματισμός κάποιου παίκτη της ομάδας. Και όλα αυτά, συνυπολογίζοντας τις διπλές καθημερινές προπονήσεις, την έντασή τους, αλλά και τα τέσσερα φιλικά παιχνίδια που έχει δώσει ο Δικέφαλος μέχρι αυτή την στιγμή. Σε αυτό το ευχάριστο γεγονός, βοηθά και η καλή κατάσταση του αγωνιστικού χώρου, στο γήπεδο όπου γίνονται προπονήσεις.

ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΝ ΛΕΠΤΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

Από τους παίκτες που βρίσκονται στην Αυστρία, αυτή την στιγμή και προπονούνται, όλοι ανεξαιρέτως έχουν συμμετάσχει στα τέσσερα φιλικά παιχνίδια που έχει δώσει η ομάδα στην Αυστρία. Ο Στέφενς με τους συνεργάτες του, μοίρασε σωστά το χρόνο συμμετοχής στους παίκτες για να έχουν τη δυνατότητα να ανταποκριθούν σταδιακά στους πρώτους ευρωπαϊκούς αγώνες που θα δώσει η ομάδα. Και σταδιακά θα αυξήσει τον χρόνο συμμετοχής, όσων υπολογίζει – άμεσα- ως βασικούς.εις στην ομάδα. Το δήλωσε και μετά το τέλος του τελευταίου φιλικού.

ΤΟΥΣ ΜΙΛΑΕΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ

Επειδή πολύς λόγος γίνεται για την εξάσκηση των παικτών στις στημένες φάσεις, η αλήθεια είναι πως ο Στέφενς έχει επιλέξει ένα διαφορετικό τρόπο, σε σύγκριση με τους προηγούμενους προπονητές που πέρασαν από τον ΠΑΟΚ. Η εφαρμογή στην πράξη, γίνεται και τις ημέρες των φιλικών αγώνων από τους 11 παίκτες που ξεχωρίζει για το αρχικό σχήμα. Απλά πράγματα ζητά να εφαρμοστούν. Και στη συνέχεια, τους συγκεντρώνει όλους στο γήπεδο και τους μιλάει.

 

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

«Κλείνει στην Καϊσέρισπορ ο Τσόλακ!»

Χωρίς Κρέσπο στο ντέρμπι!

Σε απολογία ο ΠΑΟΚ

Χωρίς τις μεταγραφές στο ντέρμπι

«Μπορούμε να κερδίσουμε τον Ολυμπιακό»

Κάλεσε ΠΑΟΚ, Άρη και Ηρακλή ο εισαγγελέας

Φινάλε Λιβάγια στην Τούμπα

Μπήκε στο αεροπλάνο ο Καγκάβα (pic)

Ο Κούγιας πουλάει την ΑΕΛ

Το… εργαλείο Κλάτενμπεργκ και η άλωση της ΕΠΟ

Υποδοχή Καγκάβα για όλο τον κόσμο!

Απίστευτος όρος για Σφιντέρσκι!

Ημέρα Καγκάβα στον ΠΑΟΚ

Το προφίλ του Εβάντρο (video)

H βαθμολογία της Basket League

Ο ΠΑΟΚ είναι οικογένεια! (pic)

Tελειώνουν από τη διαιτησία Τσαγκαράκης-Παπαπέτρου!

Προπόνηση και αποστολή για Ολυμπιακό

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (26/1)

Covid τεστ και σκληρή δουλειά για τον ΠΑΟΚ ΚΥΑΝΑ

Απρόοπτο με Καγκάβα

Έκλεισε Καγκάβα ο ΠΑΟΚ!

Σε αυτούς είπε «όχι» ο Καγκάβα

Τρομερό μήνυμα Μάτος για ΠΑΟΚ-Αντρέ!

Πατάει Θεσσαλονίκη ο Καγκάβα!

Ο Γκαρσία για Καγκάβα

Πρώτο… καλωσόρισμα σε Καγκάβα

Σε φουλ ρυθμό ο Καγκάβα

Το «βαρύ» βιογραφικό του Καγκάβα (videos)

VAR-βάτη κλοπή!

Στο κάδρο του ΠΑΟΚ ο Μάτος

«Το πρόγραμμα του Καγκάβα στη Θεσσαλονίκη»

Όργια στο Περιστέρι! (videos)

Οι φάσεις που ο Σλοβένος «έσφαξε» τον ΠΑΟΚ

«Ο ΠΑΟΚ έκανε πρόταση στον Γιουσούφ»

Τα… είπε με Ντάνι Άλβες ο Ζαμπά (pic)

Σκληρή ανακοίνωση ΑΕΚ για Παπασταθόπουλο

H Ράντνικ ανακοίνωσε Μπράντονιτς στον ΠΑΟΚ!

Έρχεται Θεσσαλονίκη ο Μπράντονιτς

Το πανηγύρισε ο Σαββίδης (pic)

«Η Καϊσερισπόρ θέλει τον Τσόλακ!»

Η απόδοση των παικτών

Ο Κρέσπο καρφώνει Βίνσιτς-VAR

Xιμένεθ: «Σέβομαι τον ΠΑΟΚ!»

Υποδοχή Καγκάβα για όλο τον κόσμο!

«Θέμα» παντού ο Καγκάβα! (pics)

Η μέρα του Καγκάβα

Πρώτο θέμα στην Ιαπωνία ο ΠΑΟΚ

Πετάει «φωτιές» ο Μάτος! (video)

Χωρίς Κρέσπο στο ντέρμπι!

Σε απολογία ο ΠΑΟΚ

«Μπορούμε να κερδίσουμε τον Ολυμπιακό»

Κάλεσε ΠΑΟΚ, Άρη και Ηρακλή ο εισαγγελέας

Απίστευτος όρος για Σφιντέρσκι!

Ημέρα Καγκάβα στον ΠΑΟΚ

Προπόνηση και αποστολή για Ολυμπιακό

H βαθμολογία της Basket League

Ο ΠΑΟΚ είναι οικογένεια! (pic)

Covid τεστ και σκληρή δουλειά για τον ΠΑΟΚ ΚΥΑΝΑ

Εντυπωσίασε το κάρφωμα του Μπιτς (video)

Προπόνηση και… τούρτα στον Κακλαμανάκη

«Καταλαβαίνουν πως παίζουν σε μια μεγάλη ομάδα»

Έμαθε αντίπαλο στα ημιτελικά ο ΠΑΟΚ!

Άλλος ένας συνδυασμός Πέλκα-Τιάμ (video)

Άλλα οκτώ κρούσματα κορονοϊού στην Premier League

Παρελθόν και επίσημα από την Τσέλσι ο Λάμπαρντ

Τέλος ο Λάμπαρντ από την Τσέλσι

Φινάλε Λιβάγια στην Τούμπα

Ο Κούγιας πουλάει την ΑΕΛ

Έριξε «βόμβα» ο ΟΦΗ με Καστάνιος

Μαλωμένος με την αλήθεια ο Καραπαπάς

Κάτι… ξέχασε ο ΟΣΦΠ με Παπασταθόπουλο

Απίστευτο: Ο Τσίκινης είδε… σφαγή του Ολυμπιακού!