Επιτέλους ξεκούραση!

Χαλάρωμα, ρεπό και Νίνης…

Όπως αναφέρεται στην επίσημη ιστοσελίδα της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, οι παίκτες των “ασπρόμαυρων” στη σημερινή(3/12) προπόνηση ακολούθησαν χαλαρό πρόγραμμα, ενώ θα επιστρέψουν στα γήπεδα την Πέμπτη…

Όσον αφορά τον Σωτήρη Νίνη, ο διεθνής ποδοσφαιριστής θα περάσει από εξετάσεις αργότερα το βράδυ.

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει ο Δικέφαλος:

“Μετά από μια εβδομάδα και τρεις νικηφόρες αναμετρήσεις, περίπου 12.500 χιλιόμετρα σε μετακινήσεις με αεροπλάνο και πούλμαν, η ομάδα και σήμερα βρέθηκε στο γήπεδο για το καθιερωμένο χαλάρωμα και την αποκατάσταση, που αυτή την περίοδο είναι ακόμη πιο σημαντική.

Όσοι λοιπόν αγωνίστηκαν για μεγάλο διάστημα στον χθεσινό αγώνα των Ιωαννίνων, ακολούθησαν πρόγραμμα με χαλαρό τρέξιμο, μασάζ και υδροθεραπείες. Ο Σωτήρης Νίνης ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Ο διεθνής μέσος φαίνεται να έχει υποστεί θλάση δευτέρου βαθμού και θα υποβληθεί σε εξετάσεις αργότερα το βράδυ.

Οι υπόλοιποι ακολούθησαν κανονικό πρόγραμμα προπόνησης με ασκήσεις τεχνικής και τακτικής, με την προπόνηση να ολοκληρώνεται με διπλό στο μισό γήπεδο. Σ´ αυτό δεν συμμετείχε ο Ίνιγο Λόπεθ, που αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και αποχώρησε.Η κατάστασή του θα εκτιμηθεί τις επόμενες μέρες. Πρόγραμμα θεραπείας ακολουθεί και ο Λίαμ Λόρενς που έχει υποστεί θλάση στη γάμπα.

Ο Χουμπ Στέφενς επιβράβευσε τους ποδοσφαιριστές του για την προσπάθειά τους το προηγούμενο διάστημα και τους έδωσε ρεπό για αύριο. Η ομάδα θα επιστρέψει στις προπονήσεις την Πέμπτη το μεσημέρι”.

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

H πρώτη επαφή Ζαγοράκη – Φαν’τ Σχιπ

Ορίστηκε ο τελικός του κυπέλλου!

Κουμεντάκης: «Αυτός είναι ο στόχος μας!»

«Ο ΠΑΟΚ είναι οικογένεια, η ζωή μας όλη!» (video)

Μόνος στόχος η 3η θέση

Άλλαξε προπονητή ο Λημνιός

«Ήρθα με… γεμάτο ντεπόζιτο»

«Φωτιά» στο πρόγραμμα μέχρι το φινάλε

Ημέρα γιορτής για τον ΠΑΟΚ

Ο «κλέφτης» Γκρίφιν!

ΕΟΚ: Οριστικά πρόεδρος ο Βασιλακόπουλος

Ανάρπαστες οι επετειακές φανέλες

Να ορθοποδήσει ενόψει της συνέχειας

Το απίστευτο σερί που «τρέχει» ο ΠΑΟΚ (video)

Τα πανηγύρια στο φινάλε (pics&video)

Μουνάφο: «Είχα τύχη στο 1-1» (video)

Για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα

Κανονικά με ΠΑΟΚ ο Μπα

Κυκλοφορεί η FORZA Plus!

Κρύφτηκε η μπάλα με Καγκάβα (video)

Παίρνει μεταγραφή ο Πέλκας;

Η αγάπη του Καραϊβάζ για τον ΠΑΟΚ…

Χαμένη ευκαιρία και… έκρηξη Γιαννούλη (video)

Τι συμβαίνει με ΠΑΟΚ-Μπάμπα

Μια φάση, όλη η ζωή του…

Απρόοπτο με Περέιρα!

Απρόοπτο με Βαρέλα!

Πάει για… φούντο ο Λημνιός (video)

Eτοιμάζει τα εκατομμύρια η Νόριτς

Επιμονή Αργεντίνων για ΠΑΟΚ-Γκαλντάμες

Γλίτωσε την… γκάφα ο Πασχαλάκης (video)

Το El Clasico ανήκει στη Ρεάλ (videos)

Πανευρωπαϊκή πρωτιά για Τζόλη! (pic-video)

Η ελληνική γκάφα της σεζόν (video)

Η απόδοση των παικτών

Ακόμα… κλαίει λόγω ΠΑΟΚ ο Χιμένεθ! (video)

Νέα καμπάνα στον Άρη

Θέλει να μείνει στον ΠΑΟΚ ο Μπάμπα!

Η πρώτη νίκη και η γκολάρα (video)

Α. Ζίβκοβιτς: «Είμαστε σε δύσκολη θέση!»

Α.Σ ΠΑΟΚ: «95 χρόνια περηφάνιας» (video)

«Άδειασε» τον Αγραφιώτη ο Ζαγοράκης

Απίστευτη γκολάρα από Μουλέν! (video)

Live: Αστέρας Τρίπολης-ΠΑΟΚ

Ο Γκαρσία τους θέλει σε εγρήγορση

Το ρεκόρ του Κουλούρη στην Τρίπολη (video)

Διακρίσεις για τους παίκτες του ΠΑΟΚ

Να ορθοποδήσει ενόψει της συνέχειας

Κυκλοφορεί η FORZA Plus!

«Έπιασε» τον εαυτό του ο Σφιντέρσκι

ΠΑΟΚ: «Το… γνωστό σκηνικό»

Η βαθμολογία των Play Off

Τι συμβαίνει με ΠΑΟΚ-Μπάμπα

Έσπασε τα δοκάρια και στραβοπάτησε (video)

«Ήρθα με… γεμάτο ντεπόζιτο»

Ο «κλέφτης» Γκρίφιν!

ΕΟΚ: Οριστικά πρόεδρος ο Βασιλακόπουλος

Ανάρπαστες οι επετειακές φανέλες

Το απίστευτο σερί που «τρέχει» ο ΠΑΟΚ (video)

Τα πανηγύρια στο φινάλε (pics&video)

Μπιτς: «Τιμή να συνεχίσω στον ΠΑΟΚ»

Μουνάφο: «Είχα τύχη στο 1-1» (video)

Κανονικά με ΠΑΟΚ ο Μπα

Κέρδισε τον Παναθηναϊκό ο Ολυμπιακός

Ζούγκλα το… άδειο Καραϊσκάκης! (pic)

Ένταση στο Χαριλάου

Πέρασε από το Χαριλάου η ΑΕΚ (videos)