“Σκασμένοι” στην προπόνηση!

Σύμφωνα με την ενημέρωση του επίσημου site της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας, που διεξήχθη στη Νέα Μεσημβρία. Όπως είναι φυσιολογικό μετά τον αγώνα, όσοι αγωνίστηκαν χθες ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες. Οι υπόλοιποι ακολούθησαν ένα πιο δυνατό πρόγραμμα με διπλό […]

Σύμφωνα με την ενημέρωση του επίσημου site της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας, που διεξήχθη στη Νέα Μεσημβρία. Όπως είναι φυσιολογικό μετά τον αγώνα, όσοι αγωνίστηκαν χθες ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες.

Οι υπόλοιποι ακολούθησαν ένα πιο δυνατό πρόγραμμα με διπλό στο μισό γήπεδο. Ατομικό πρόγραμμα θεραπείας ακολούθησαν οι ΝίνηςΛόρενς και ατομικό πρόγραμμα προπόνησης ο Λόπεθ.

Πριν την έναρξη της προπόνησης ο Χουμπ Στέφενς έδειξε σε βίντεο τις χθεσινές χαμένες ευκαιρίες και παρότι βρισκόμαστε μια μέρα ήδη μετά το ματς, ακόμη φαίνεται απίστευτο πως η μπάλα δεν μπήκε ούτε μια φορά στην εστία του Απόλλωνα! Παίκτες και τεχνική ηγεσία δεν μπορούσαν να πιστέψουν ότι με 30 τελικές φάσεις στην αντίπαλη εστία και 21 κόρνερ η ομάδα δεν κατάφερε να σκοράρει.

Δεδομένου ότι o ΠΑΟΚ αγωνίζεται την Πέμπτη για την τελευταία αγωνιστική του Europa League, ο Χουμπ Στέφενς δεν έδωσε ρεπό στην ομάδα.

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Αυτά χάνει ο Κρέσπο

Ο Λουτσέσκου ανέλαβε δράση (video)

Ελλάδα-Γαλλία: 0-10!

Θλάση ο Κρέσπο!

Ιδού το ρόστερ του ΠΑΟΚ Β

Και πάλι στην εντατική ο Πελέ

Ο ΠΑΟΚ παίζει στον μικρό τελικό

Ώρα για βελτίωση στην Τούμπα

Επέμβαση στην καρδιά για Κομάν!

Φάπα του Ιωνικού στον Άρη (video)

Το πιο σημαντικό για τον ΠΑΟΚ είναι…

Ο Covid ακύρωσε το φιλικό του ΠΑΟΚ

Χαμόγελα για Ίνγκασον!

Στην… αναμονή για Κρέσπο

O Λένις «κάρφωσε» τον Άρη, αλλά… (video)

ΠΑΟΚ… on tour

Πρεμιέρα στην Κέρκυρα για τον ΠΑΟΚ

Στη Θεσσαλονίκη η Ίσις Κέιτσερ

Φιλικό και… νέες εμφανίσεις

Μπήκε στην τσέπη το πρώτο 500άρικο

Μίλησε για τις μεταγραφές ο Λουτσέσκου

Ομιλία Ιβάν σε όλη την ομάδα!

Ιβάν Σαββίδης: «Ο ΠΑΟΚ δεν πωλείται!»

Άλμα της Ελλάδας και λόγω ΠΑΟΚ

Μοιραίος ο Πέλκας για τη Φενέρμπαχτσε! (video)

Mήνυμα με νόημα από τον Γ. Σαββίδη (pic)

Λουτσέσκου: «Επιτέλους θα κοιμηθώ»

H… πρόβα στο Victoria Stadium (video)

Ευχαρίστησαν τον λαό (pics)

Η απόδοση των παικτών

«Θα πάω στην κηδεία τους!»

Ματσάρα στο Άνφιλντ, κόλλησε η Παρί (videos)

Ιδού το ρόστερ του ΠΑΟΚ Β

Τα νεότερα για Κρέσπο

Κίνηση 12 ομάδων κατά του Ολυμπιακού

Γνωριμία με το… πλαστικό

Όλη η Ευρώπη έπαιζε μπάλα (videos)

Προσοχή στα δυνατά σουτ! (pics)

Live: Λίνκολν-ΠΑΟΚ

Φάπα του Ιωνικού στον Άρη (video)

Ήττα συμπερασμάτων για τον ΠΑΟΚ Β’

Άρης: Δεν καταθέτει αίτηση αναψηλάφησης

Έπιασε 25αδα ο Λουτσέσκου

Αυτά χάνει ο Κρέσπο

Ο Λουτσέσκου ανέλαβε δράση (video)

Θλάση ο Κρέσπο!

Ιδού το ρόστερ του ΠΑΟΚ Β

Ώρα για βελτίωση στην Τούμπα

Χαμόγελα για Ίνγκασον!

Στην… αναμονή για Κρέσπο

Ο Covid ακύρωσε το φιλικό του ΠΑΟΚ

Φιλικό και… νέες εμφανίσεις

Αδιανόητο: Πλακώθηκαν στο «αντίο» του Ίβκοβιτς (video)

Τα… καλύτερης της νίκης του ΠΑΟΚ (video)

Το πάθος για τα περιστέρια στοίχισε τη ζωή του Ντούντα!

Αποκαλυπτήρια για τις νέες φανέλες!

Ίβκοβιτς: Η ήττα στο Final 4 και ο Φασούλας (videos)

Και πάλι στην εντατική ο Πελέ

Επέμβαση στην καρδιά για Κομάν!

«Καρφιά» Μπερμπάτοφ για Ρονάλντο!

Ασκεί έφεση ο Μπόατενγκ

Φάπα του Ιωνικού στον Άρη (video)

O Λένις «κάρφωσε» τον Άρη, αλλά… (video)

Χαμός στην ΕΕΑ από τον πρόεδρο της ΠΑΕ Ρόδος

Επίθεση σε Καρυπίδη: «Ντρόπιασες δύο συλλόγους!»

Νέα απώλεια ενόψει ΠΑΟΚ

Ανακοίνωσε Μοχαμαντί η ΑΕΚ