Έτοιμος ο Λέοβατς

Κανονικά στις προπονήσεις ο Κροάτης

Δίχως αγώνα το Σαββατοκύριακο ο Ίγκορ Τούντορ έχει την ευκαιρία να δουλέψει την ομάδα του σε διάφορους τομείς με στόχο τη βελτίωση της αγωνιστικής και φυσικής κατάστασης.

Αυτός ήταν κι ο λόγος που την Πέμπτη (08.10) το πρόγραμμα περιελάμβανε δύο προπονήσεις. Η πρωινή αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση και τη μυική ενδυνάμωση με πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ το απόγευμα το… μενού είχε μπάλα.Για 90′ λεπτά οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου πραγματοποίησαν ασκήσεις ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, pressing στο χώρο, transition game, ενώ στο τέλος έπαιξαν και δίτερμα στο μισό γήπεδο.

Οι Τέρι Αντόνις , Μάριν Λέοβατς προπονήθηκαν κανονικά με την ομάδα, ενώ ο Γκόικο Τσίμιροτ λόγω επιβάρυνσης έπειτα από την απουσία του λόγω τραυματισμού, ακολούθησε μέρος της προπόνησης κι έπειτα έκανε ειδικό πρόγραμμα.Την Παρασκευή (09.10) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

πηγή: paokfc

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

«Συμφώνησε με Σάντος για Σολτέδο η Τίγκρες»

Ενισχύει την άμυνα του με Μουστάκη ο ΠΑΟΚ

Στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων ο Ξούρας!

«Κεραυνοί» από Δημοκράτη Παπαδόπουλο

Ανακοίνωσε Σλαφτσάκη ο ΠΑΟΚ!

«Ο ΠΑΟΚ ενδιαφέρθηκε για τον Άλβαρεζ»

Αγωνία για Νέσμπεργκ

«Βόμβα» στην Μπαρτσελόνα με Κρίστενσεν-Κεσιέ

Ο άνθρωπος των τίτλων

Το «αντίο» του Ντάντας στον Τσάλανα (pic)

Κοντά σε Ντε Γιονγκ η Τσέλσι

Εθνική φουλ του… ΠΑΟΚ!

Ανακοίνωσε Σάντσες η Μαρσέιγ

Σε φάση επιστροφής ο Ολιβέιρα

«Oνειρευόμαστε, παλεύουμε και κατακτούμε!»

Το δώρο του Λουτσέσκου στους ποδοσφαιριστές!

Πρόβλημα με Νέσμπεργκ!

Η δουλειά και τα φιλικά!

Παλιοχαρακτήρες…

Ψάχνεται ο Λάμπρου

Deal για την αποχώρηση Ζαμπά!

Από Ολλανδία… ΠΑΟΚ Β!

«Το ποσό που ζήτησε η Σαχτάρ από τον ΠΑΟΚ»

Εκτός με ίωση ο Ολιβέιρα

H Εθνική διέλυσε την Ισπανία με show Γιάννη (video)

Βιεϊρίνια…. δεκαετίας!

Η επιχείρηση… αλλαγές, τέθηκε σε εφαρμογή!

Ο Τσόλακ «χτύπησε» ξανά! (video)

Δεν έκανε την διαφορά…

Οι τρεις που θα συναντήσουν ξανά την Τούμπα

Τα «ρουφιανιλίκια» στον Ολυμπιακό

Προπόνηση στην Τούμπα για Μακάμπι

Έφερε πρόταση ο Μιχάι

Η στοχευμένη δουλειά Λουτσέσκου-παικτών

Στασιμότητα και αναμονή

Ο Αυγενάκης έδωσε 20.000 για τις τσιρλίντερ!

H επιστροφή του Ίβιτς στην Τούμπα

Ενδιαφέρον Λίντσερ για Μουργκ!

Έλαμψε ο Φράνκε

«O γρίφος για Πάρμα και ο Κούρτιτς»

Νέο δημοσίευμα για ΠΑΟΚ-Βιτάλ (pic)

Πρόβλημα με Νέσμπεργκ!

Στο βάθρο ο Κεσσίδης

Αυτοί που περιμένουν το ντεμπούτο τους

Νέο «μπαμ» από την Μπαρτσελόνα

«Συμφώνησε με Σάντος για Σολτέδο η Τίγκρες»

«Κεραυνοί» από Δημοκράτη Παπαδόπουλο

«Ο ΠΑΟΚ ενδιαφέρθηκε για τον Άλβαρεζ»

Αγωνία για Νέσμπεργκ

Ο άνθρωπος των τίτλων

Το «αντίο» του Ντάντας στον Τσάλανα (pic)

Σε φάση επιστροφής ο Ολιβέιρα

Ανακοίνωσε Σλαφτσάκη ο ΠΑΟΚ!

H πρόσκληση του αρχηγού στους ΠΑΟΚτσήδες (video)

«Ευεργέτης της ασπρόμαυρης οικογένειας!»

Το απίθανο κάρφωμα του Γιάννη (video)

H Εθνική διέλυσε την Ισπανία με show Γιάννη (video)

«Διαλύει» την Ισπανία στο ΟΑΚΑ η Εθνική! (videos)

Τα αποκαλυπτήρια της Εθνικής μπάσκετ

Ο Πικέ θέλει να παίξει δωρεάν για τη Μπαρτσελόνα

«Βόμβα» στην Μπαρτσελόνα με Κρίστενσεν-Κεσιέ

Κοντά σε Ντε Γιονγκ η Τσέλσι

Ανακοίνωσε Σάντσες η Μαρσέιγ

Γράφουν για Παναθηναϊκό-Σοτέλδο

Ανακοίνωσε Τοράρινσον ο ΟΦΗ

Ανακοίνωσε Μλάντεν ο Παναιτωλικός

Αλλαγή σελίδας για ΑΕΛ

Ενίσχυση πριν τον ΠΑΟΚ

«Πρόβα» Παναιτωλικού πριν τον ΠΑΟΚ