Ο… μαχητής Βαρέλα

Ο Αφρικανός στόπερ κάνει τα πάντα για να επιστρέψει νωρίτερα

Ο Φερνάντο Βαρέλα τις τελευταίες ημέρες ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα, καθώς στο ντέρμπι με την ΑΕΚ που δεν τελείωσε ποτέ αποκόμισε έναν τραυματισμό στη μέση.

Ο Αφρικανός στόπερ που ακολουθεί το πρόγραμμα προπόνησης που καταρτίστηκε από το προπονητικό τιμ των «ασπρόμαυρων» σε συνεννόηση με τους γιατρούς του ΠΑΟΚ, τις προηγούμενες ημέρες υποβλήθηκε σε θεραπεία με ενέσεις.

Αυτή φαίνεται πως βελτίωσε αρκετά την κατάσταση του προβλήματος στη μέση του Φερνάντο Βαρέλα, αφού ο πόνος στο σημείο έχει υποχωρήσει αρκετά.

Ακριβώς για αυτό το λόγο ο 30χρονος κεντρικός αμυντικός με καταγωγή από το Πράσινο Ακρωτήρι θα δοκιμάσει να προπονηθεί σε φουλ ρυθμούς το αργότερο μέχρι την Τρίτη 27 Μαρτίου

Βέβαια, σε περίπτωση που νιώσει πάλι ενοχλήσεις στη μέση, τότε θα επιστρέψει στο ειδικό πρόγραμμα του.

Μάλιστα, ο διεθνής στόπερ κάνει και ατομικές προπονήσεις (δείτε εδώ), έτσι ώστε να επανέλθει όσο το δυνατόν γρηγορότερα

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Υπεξαίρεση 54 εκ. από πρώην του Άρη!

Τα πρωτοσέλιδα (21/1)

Έπιασε… δεκάρι ο Μίσιτς

«Το Παλατάκι μας δίνει ενέργεια!»

Ευκαιρία να αναρριχηθεί ο ΠΑΟΚ

«Ποτέ μην τα παρατάς» (pic)

Βελτιωμένος ο ΠΑΟΚ

Πρωταθλητές στον αποπροσανατολισμό

Ο Αυγενάκης για την συνάντηση των «Big-4»

Οι εξελίξεις με Ράφα Σοάρες

Ο Φερέιρα γνωρίζει καλά τον Ράφα Σοάρες

«Έτσι το… γυρίσαμε στη Νέα Ιωνία»

«Πρωτάθλημα και κύπελλο ξανά!»

Τρομερή στιγμή με Ζέρβα (video)

Τιμήθηκε ο νταμπλούχος ΠΑΟΚ! (pics+videos)

Ξεκάθαρο προβάδισμα για την κορυφή

O Μίσιτς περνάει από… ανάκριση (video)

Το… ευχαριστώ του Φοίνικα στον ΠΑΟΚ

Οι ΣΦ ΠΑΟΚ για όλα!

Τελειώνει από Ολυμπιακό ο Ποντένσε

Ο Σφιντέρσκι κάνει… θραύση στην Πολωνία! (pic)

«Έχουμε χαρακτήρα ως ομάδα!»

Ο… παραλογισμός στο γκολ του Πέλκα (video)

Επίθεση ΟΣΦΠ σε ΠΑΟΚ-ΕΠΟ

«Δεν κερδίζει πάντα ο καλύτερος»

Ο Πόουσον τα (ξανά) έκανε… μαντάρα (video)

«Κρατάω τους δύο βαθμούς και την αντίδραση»

Στην θύρα 4 οι ΠΑΟΚτσήδες

Δεληζήσης όπως… Κόρμπος (videos)

Τετ α τετ Σαββίδη-Πανόπουλου! (pics)

«Καρυπίδη φύγε από τον Άρη!»

«Ο ΠΑΟΚ δίνει 2.5 εκατομμύρια για τον Ράφα!»

Μισός Άρης στο «Καραϊσκάκη»!

Αναστασιάδης: «Τους ξεφτίλισαν!»

Ο Ολυμπιακός… ζήλεψε τον Μίσιτς

Δεν πάει Μπεσίκτας ο Πρίγιοβιτς

«Έκλεισε» Ρετ και Ουΐλιαμς ο ΠΑΟΚ

Ο Πρίγιοβιτς έδωσε τη λύση (video)

Παραλήρημα… πρώτο από Θεοδωρίδη

Δεληζήσης όπως… Κόρμπος (videos)

Live Stream: Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ

«Ενδιαφέρον του ΠΑΟΚ για Πρίγιοβιτς»

Έρχονται άμεσα λόγω Σαββίδη Ρετ-Ουΐλιαμς!

Οι κάφροι του ΟΣΦΠ χτύπησαν ξανά! (pics)

«Θαύμα»: Αναστήθηκαν Γκάμα και Τόνσο!

Διέλυσε τον Αστέρα ο ΠΑΟΚ!

Η επιστροφή του Γαϊτανίδη!

Το… άκυρο του Ράφα στην ΑΕΚ

Διευκρινήσεις για το PAOK TV

Προβλήματα για Αστέρα

Εκτός Κρέσπο και Μπίσεσβαρ!

Ξύπνησε ο Καρυπίδης για Κομίνη

Ο… πολυθεσίτης Ράφα Σοάρες (video)

Αλητείες των οπαδών της ΑΕΚ

Η απόφαση της ΕΕΑ που αθωώνει την Ξάνθη!

Σε «τρικυμία» ο Δεληζήσης (videos)

Τους πονάνε ο ΠΑΟΚ και ο Ιβάν!

Ανατροπάρα και μεγάλο διπλό για την ΠΑΟΚάρα!

Τι έκανε ο Δεληζήσης; (video)

Έπιασε… δεκάρι ο Μίσιτς

«Ποτέ μην τα παρατάς» (pic)

Οι εξελίξεις με Ράφα Σοάρες

Ο Φερέιρα γνωρίζει καλά τον Ράφα Σοάρες

Τρομερή στιγμή με Ζέρβα (video)

Τιμήθηκε ο νταμπλούχος ΠΑΟΚ! (pics+videos)

O Μίσιτς περνάει από… ανάκριση (video)

Υπεξαίρεση 54 εκ. από πρώην του Άρη!

«Το Παλατάκι μας δίνει ενέργεια!»

Ευκαιρία να αναρριχηθεί ο ΠΑΟΚ

Πετάει για Ιταλία ο ΠΑΟΚ

Ιστορική επίδοση για τον ΠΑΟΚ

«Να δουλέψουμε σκληρά»

Ο Ουίγκινς MVP της αγωνιστικής

Πρωταθλητές στον αποπροσανατολισμό

Τελειώνει από Ολυμπιακό ο Ποντένσε

Επίθεση ΟΣΦΠ σε ΠΑΟΚ-ΕΠΟ

Δεληζήσης όπως… Κόρμπος (videos)

Εισήγηση μόνο για πρόστιμο στην Ξάνθη

«Θαύμα»: Αναστήθηκαν Γκάμα και Τόνσο!