Επιστροφές ενόψει Λάρισας!

Στη «βάση» οι διεθνείς!

Οι διεθνείς επιστρέφουν και ενσωματώνονται, οι τραυματίες το ίδιο, οι ρυθμοί ανεβαίνουν και άπαντες στο στρατόπεδο του Δικεφάλου κινούνται σε ρυθμούς… ΑΕΛ.

Το πρόγραμμα της Τρίτης (19.11) ήταν γεμάτο με ασκήσεις και παιχνίδια. Αρχικά έμφαση στη φυσική κατάσταση, στη συνέχεια κατοχή και κυκλοφορία μπάλας, μετά παράδοση της σκυτάλης στον προπονητή για ένα μάθημα τακτικής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα.

Οι Πόντους Βέρνμπλουμ και Λέο Ζαμπά ήταν οι μοναδικοί απόντες, με τον πρώτο να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και τον δεύτερο να κάνει θεραπείες με το ιατρικό επιτελείο. Πρόγραμμα αποφόρτισης έκανε ο Ίνγκι Ίνγκασον που επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Ισλανδίας, ενώ από αύριο θα μπουν στο κανονικό πρόγραμμα και Γιαννούλης , Λημνιός και Πασχαλάκης.

Την Τετάρτη (20.11) o ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρία.

πηγή:paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Η Super League για το ΑΕΚ-ΠΑΟΚ

ΑΕΚ-ΠΑΟΚ στη TV

«ΠΑΟΚ γύρνα με το διπλό!»

Τα πρωτοσέλιδα (15/7)

Χάρηκε για Ζαμπά ο Ροντρίγκο (pic)

Παραμένει στον ΠΑΟΚ ο Ράντονιτς!

Ο Τουμπάκοβιτς για Ίβιτς-ΠΑΟΚ

Δεν τα κατάφεραν οι «ασπρόμαυρες» Κορασίδες

Η απολογία Σπάθα στη δίκη της «Συμμορίας»

Επιμένουν για Μαουρίσιο οι Σαουδάραβες

Ολοκληρώνεται η δίκη της «Συμμορίας»

Τελικά δεν θα έχει απουσίες η ΑΕΚ

«Πέτυχα σπουδαία πράγματα με τον ΠΑΟΚ»

«Ο ΠΑΟΚ έχει αλλάξει»

Νίκη και τρολάρισμα σε Βαρέλα (video)

Φιλίποφ: «Αυτά μου είπε ο Σαββίδης»

Η ΕΠΟ ανακοίνωσε τους υποψήφιους αρχιδιαιτητές

Έκλεισε «dunker» ο ΠΑΟΚ

To παλεύει ο Ίνγκασον, αλλά…

«Ρώτησε για Ρέκα ο ΠΑΟΚ»

Κοντρέρας: «Πάντα ΠΑΟΚΑΡΑ!»

Να… σπάσει την «κατάρα» του ΟΑΚΑ!

Η Τούμπα έχει φιλοξενήσει 1028 αγώνες!

Σπάθας: «Ήμουν από τους κορυφαίους διαιτητές!»

Σπανού: «Να υποβιβαστεί ο Ολυμπιακός!»

«Διδακτική η ήττα από τον ΠΑΟΚ»

Ανακοίνωσε βοηθό προπονητή ο ΠΑΟΚ!

Τώρα δεν μπορεί να δικάσει η Εφέσεων

Απαράδεκτη συμπεριφορά από Μαρινάκη

Μυθικό τρολάρισμα Δούκα (pic)

«Πανηγύρισα έτσι γιατί δε σέβονται τον ΠΑΟΚ!»

Τα… δάκρυα του Κούγια για τις παραιτήσεις

Σπανού: «Να υποβιβαστεί ο Ολυμπιακός!»

Τα… σενάρια για το Champions League

Τους… κέρασε Σουρωτή ο Σαββίδης (pic)

Ξέφυγε ο Κούγιας!

Ξεκίνησε την κλάψα ο ΟΣΦΠ

Σκάνδαλο ΕΕΑ: Έκθετος και πάλι ο Αυγενάκης!

Προχωράει η μήνυση κατά της ΕΕΑ!

Η αντίδραση του Ιβάν μετά το διπλό

Αήττητο; Θα σέβεστε!

Ξεφτιλίστηκε η προπαγάνδα

Τρομερός πανηγυρισμός Μιχάι (pics)

«Φοβάμαι ότι θα είμαι ο δέκατος νεκρός του Noor One»!

Νέες καταγγελίες για Αυγενάκη-ΕΕΑ!

Κλοπ: «Δεν θα συνεχίσω στην Λίβερπουλ!»

Και δεύτερη παραίτηση από την Εφέσεων!

Η απόδοση των παικτών

Ο ΠΑΟΚ δεν τελείωσε μαζί τους!

Τους… ξεφτυλίζει ο Κυριάκος! (pic)

To… ξέσπασμα του Αμπέλ (video)

Τους… καληνύχτισε ο Μιχάι (video)

Στην Γερμανία με άδεια ο Πέλκας!

Κινδυνεύει με νέα «καμπάνα» ο Πανιώνιος

Έτσι τους… τελείωσε ο Μιχάι (video)

«Τόσο ξύλο που έφαγες μυαλό δεν έβαλες!»

Η Super League για το ΑΕΚ-ΠΑΟΚ

«ΠΑΟΚ γύρνα με το διπλό!»

Χάρηκε για Ζαμπά ο Ροντρίγκο (pic)

«Δεν γινόταν να δικάσουν Φιλόπουλος-Βρυώνης»

Ο Τουμπάκοβιτς για Ίβιτς-ΠΑΟΚ

Επιμένουν για Μαουρίσιο οι Σαουδάραβες

«Πέτυχα σπουδαία πράγματα με τον ΠΑΟΚ»

Δεν τα κατάφεραν οι «ασπρόμαυρες» Κορασίδες

Έκλεισε «dunker» ο ΠΑΟΚ

«Ανεκδιήγητη και προκλητική παρουσία και συμπεριφορά»

Κρύο ξεκίνημα για τις κορασίδες του ΠΑΟΚ

Live Stream: ΠΑΟΚ – Παναθλητικός

Συγκροτήθηκε σε σώμα η διοίκηση της ΚΑΕ ΠΑΟΚ

«Θα δώσω το 100% για τον ΠΑΟΚ»

Το διαφορετικό αίτημα της Ρεάλ στους οπαδούς της

Έτσι θα είναι η φιέστα της Λίβερπουλ (pic)

Κλοπ: «Δεν θα συνεχίσω στην Λίβερπουλ!»

Το CAS δικαίωσε τη Μάντσεστερ Σίτι

Τελικά δεν θα έχει απουσίες η ΑΕΚ

«Ο ΠΑΟΚ έχει αλλάξει»

Σπανού: «Να υποβιβαστεί ο Ολυμπιακός!»

«Διδακτική η ήττα από τον ΠΑΟΚ»

Ξέφυγε ο Κούγιας!

Υπέγραψε το διαζύγιο ο Δώνης