inpaok.cominpaok.cominpaok.com
Font ResizerAa
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Font ResizerAa
inpaok.cominpaok.com
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Ποδόσφαιρο
    • Π.Α.Ο.Κ
    • Π.Α.Ο.Κ. Β
    • Ακαδημίες
    • Γυναικείο
    • Αντίπαλοι
    • Διάφορα
    • Προετοιμασία
    • Διεθνή
    • Μεταγραφές
  • Μπάσκετ
  • Άλλα σπορ
    • Βόλεϊ
    • Πόλο
    • Χάντμπολ
    • Υπόλοιπα
  • Αρθρογράφοι
    • Κώστας Βασιλόπουλος
    • Θόδωρος Χαστάς
    • Μάνος Τσαλγατίδης
    • Σωτήρης Μήλιος
    • Κλεάνθης Βαλαρούτσος
    • Κωστής Τσατσαρός
  • Multimedia
    • INPAOK – VIDEO
    • INPAOK – ΕΙΚΟΝΕΣ
    • INPAOKTV
  • Διάφορα
    • Π.Α.Ο.Κ Ρετρο
    • Συνεντεύξεις
    • Π.Α.Ο.Κ Fans
  • Black Room
  • KGB
  • Στοίχημα
  • inLIFE
Follow US
Π.Α.Ο.Κ.Ποδόσφαιρο

Καθαρό απουσιολόγιο για Αμπέλ

Ετοιμοπόλεμοι οι παίκτες του ΠΑΟΚ για το ματς με τον Αστέρα

Πάνος Γεωργογιάννης
17.01.2020 18:38
Share
SHARE

Καθαρό είναι το απουσιολόγιο του Αμπέλ Φερέιρα για την αναμέτρηση του ΠΑΟΚ με τον Αστέρα Τρίπολης, αφού όλοι οι παίκτες του Δικεφάλου, πλην του μακροχρόνια τραυματία Λέο Ζαμπά, πήραν μέρος στο κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης.

Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

Δύο μέρες πριν τη μάχη κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης στο γήπεδο της Τούμπας, η προπόνηση αφιέρωθηκε στον τομέα της τακτικής.

Ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του έδωσαν έμφαση τόσο στον τομέα της άμυνας όσο και στην επιθετική ανάπτυξη της ομάδας τους, μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, rondo και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα.

Το ιατρικό δελτίο περιλαμβάνει μόνο το όνομα του Λέο Ζαμπά , ο οποίος έμεινε στο γυμναστήριο και την πισίνα για θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.

Το Σάββατο (18.01) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

Ποδόσφαιρο

«Όλα συμφωνημένα ανάμεσα σε Πένια-Αλιάνζα»

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 21:03

Αποθέωσε Πένια ο προπονητής της Αλιάνζα

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 20:32

Στιγμές ευτυχίας για τον Ευθύμη Κουλούρη (pic)

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 20:05

Στον ΠΑΟΚ για δεύτερη χρονιά η Ζέτα Μοσχονά

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:49

Ανακοίνωσε Πενράις η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:32

«Μάχες» και τουρνουά στη Νέα Μεσημβρία (video)

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 18:54

Μπάσκετ

Παπαϊωάννου: «Χαρούμενη που ανήκω στην οικογένεια του ΠΑΟΚ»

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:15

Η τρίτη θητεία του Κόνιαρη στον ΠΑΟΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 17:58

Ενίσχυση με Παπαϊωάννου!

Δημήτρης Βαφειάδης
05.07.2025 17:05

Περσίδης: «Είμαι το ίδιο… πεινασμένος με πέρσι!»

Δημήτρης Βαφειάδης
05.07.2025 14:09

Επίσημο: Ξανά «ασπρόμαυρος» ο Κόνιαρης!

Όλγα Χιονίδου
05.07.2025 16:52

Κόνιαρης και ΠΑΟΚ στην τελική ευθεία

Όλγα Χιονίδου
05.07.2025 13:28

Αντίπαλοι

Ανακοίνωσε Πενράις η ΑΕΚ

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 19:32

Φιλική ήττα για τον Παναθηναϊκό

Πάνος Γεωργογιάννης
05.07.2025 17:40

ΟΦΗ: «Το Παγκρήτιο θα αποτελεί πλέον το «σπίτι» μας»

Δημήτρης Βαφειάδης
05.07.2025 11:49

Ενίσχυσε την επιθετική του γραμμή με Αγκίρε ο Παναιτωλικός

Πάνος Γεωργογιάννης
03.07.2025 19:16

Ξεκίνησε με ήττα τα φιλικά του στην Ολλανδία ο Άρης

Πάνος Γεωργογιάννης
03.07.2025 18:26

Βρήκε τον αντι- Γκουγκεσασβίλι ο Πανσερραϊκός

Γιάννης Σωτηρίου
03.07.2025 17:21
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp

Δημοφιλή

«Όλα συμφωνημένα ανάμεσα σε Πένια-Αλιάνζα»
05.07.2025 21:03
ΣΟΚ στην Μπάγερν με Μουσιάλα
05.07.2025 20:53
Αποθέωσε Πένια ο προπονητής της Αλιάνζα
05.07.2025 20:32
Στιγμές ευτυχίας για τον Ευθύμη Κουλούρη (pic)
05.07.2025 20:05
Στον ΠΑΟΚ για δεύτερη χρονιά η Ζέτα Μοσχονά
05.07.2025 19:49

Blogger

ΑρθρογράφοιΜάνος Τσαλγατίδης

Καιρός για λίγη ηρεμία!

Μάνος Τσαλγατίδης
05.07.2025 09:15
ΑρθρογράφοιΣωτήρης Μήλιος

«Θύμα» της επιτυχίας του

Σωτήρης Μήλιος
01.07.2025 22:39
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Έγιναν βήματα αλλά έχει δρόμο μπροστά του

Κώστας Βασιλόπουλος
02.07.2025 07:26
ΑρθρογράφοιΚλεάνθης Βαλαρούτσος

Κάτι κινείται επιτέλους

Κλεάνθης Βαλαρούτσος
30.06.2025 20:03
ΑρθρογράφοιΚώστας Βασιλόπουλος

Ένας και μόνο δρόμος υπάρχει για τον ΠΑΟΚ

Κώστας Βασιλόπουλος
21.06.2025 21:57
ΑρθρογράφοιΘόδωρος Χαστάς

Ο μοναδικός δρόμος προς τη σίγουρη αποτυχία

Θόδωρος Χαστάς
20.06.2025 14:05

KGB

KGB

Σαββίδης και ΠΑΟΚ ενοχλούν!

inpaok
03.12.2023 20:12

BLACK ROOM

Black Room

Η «πράσινη» αγωνία ενόψει Τούμπας και ο Κουλιεράκης

inpaok
29.09.2022 12:51
INPAOK.COM

Κατηγορίες

Σχετικά με εμάς

Το www.inpaok.com δημιουργήθηκε τον Μάιο του 2013 με σκοπό να καλύψει το κενό στην διαδικτυακή ενημέρωση των φιλάθλων του ΠΑΟΚ. Σε μικρό χρονικό διάστημα απέκτησε χιλιάδες καθημερινούς αναγνώστες, χιλιάδες φίλους στα social media ενώ παράλληλα ανέπτυξε φιλανθρωπικές αλλά και αγωνιστικές δράσεις στηρίζοντας τον μηχανοκίνητο αθλητισμό. Όλα αυτά τα στοιχεία το έχουν καθιερώσει ως την πιο ενημερωμένη, σύγχρονη και διαδραστική ιστοσελίδα της ομάδας του ΠΑΟΚ.

Επικοινωνία

  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • Εταιρία
  • Πολιτική Απορρήτου & Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Διαφήμιση
  • Προϊόντα
  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents
Συνεργασία

Nine Casino

Τα καλυτερα online casino

© inpaok.com | All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?