Τους έβαλε δύσκολα με το καλημέρα ο Φερέιρα

Όσα έγιναν στην πρώτη προπόνηση του ΠΑΟΚ

Η υποδοχή και οι χαιρετισμοί των ποδοσφαιριστών είχε χαρακτήρα επιστροφής από ρεπό. Μικρό το χρονικό διάστημα για να πεις ότι έκανες reset και ξεκινάς κάτι τελείως καινούριο. Ακόμα κι αν έτσι έχει η κατάσταση, όπως στην προκειμένη περίπτωση.

Η ατελείωτη σεζόν 2019-20 ανήκει στο παρελθόν και στη Νέα Μεσημβρία ο ΠΑΟΚ έκανε… ποδαρικό για την αγωνιστική περίοδο 2020-21. Με νέα πρόσωπα, άλλο αέρα και διάθεση για σκληρή δουλειά προκειμένου να παρουσιαστεί καλύτερος, πιο δυνατός.

Η πρώτη προπόνηση είχε χαρακτήρα προσαρμογής μετά τις διακοπές, αλλά ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του δεν έβαλαν εύκολα στους ποδοσφαιριστές με την προπόνηση να διαρκεί 90’ και να περιλαμβάνει τόσο ασκήσεις φυσικής κατάστασης, όσο και παιχνίδια με μπάλα.

Στη Νέα Μεσημβρία βρέθηκαν οι: Πασχαλάκης, Ζίβκοβιτς, Ρέι, Μελίσσας, Ταλιχμανίδης, Βαρέλα, Διαμαντής, Ίνγκασον, Μιχάι, Μιχαηλίδης, Μάτος, Γιαννούλης, Τσαούσης, Ροντρίγκο, Λημνιός, Τσιγγάρας, Μπαλογιάννης, Βέρνμπλουμ, Ελ Καντουρί, Ντόουγκλας Αουγκούστο, Πέλκας, Χατζηστραβός, Ζαμπά, Τζόλης, Ουάρντα, Μπίσεσβαρ, Στοχ, Άκπομ, Σφιντέρσκι, Κούτσιας.

Οι Δημήτρης Πέλκας , Ίνγκι Ίνγκασον , Ντόουγκλας Αουγκούστο , Ζήσης Χατζηστραβός ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα εξαιτίας των τραυματισμών που… κουβαλάνε από την προηγούμενη σεζόν.

Οι Άντερσον Εσίτι , Χοσέ Κρέσπο είχαν εξασφαλίσει μια μέρα άδεια παραπάνω και θα επιστρέψουν στην προπόνηση της Παρασκευής (31.07) που θα πραγματοποιηθεί στις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.

πηγή: paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Όταν ο Στοχ «κάρφωνε» την Μπεσίκτας!

Η αγκαλιά του Πέλκα στον Παπαδόπουλο

Φτιαγμένος με τον ΠΑΟΚ ο Μήτρου-Λονγκ!

«Δύσκολη κλήρωση ο ΠΑΟΚ!»

Οι αθλητικές μεταδόσεις (11/8)

Ασημένιοι οι παίδες του ΠΑΟΚ

Τα πρωτοσέλιδα (11/8)

H επιστροφή του Πέλκα (pics)

Προκρίθηκε στα ημιτελικά η Ίντερ!

Oι ευχές της ΚΑΕ στον Γκρίφιν (pic)

Τα γκολ Άκπομ-Κούτσια (video)

Ο Ζαμπά για την επιστροφή του (pic)

O Σαββίδης θυμήθηκε την Φενέρμπαχτσε (pic)

«Πλήρης συγκέντρωση στο Champions League»

Το μήνυμα του ΑΣ ΠΑΟΚ για τον Ιβάν

Το γκολ έρχεται… κούτσ(ι)α-κούτσ(ι)α

Το PAOK TV… σαρώνει! (pic)

Άνοιξε λογαριασμό ο Κούτσιας!

Oι ενέργειες του ΠΑΟΚ για Μπεσίκτας

Οριστική συμφωνία με Νίνουα!

Επιστροφή και νέα τεστ στον ΠΑΟΚ

Μετά τη νίκη είχε… αποφόρτιση (video)

«Θα προετοιμαστούμε για την Μπεσίκτας»

Κέρδισε Βόλο και Κούτσια ο ΠΑΟΚ

Live: ΠΑΟΚ-Βόλος

Προληπτικά εκτός ο Γιαννούλης

Live Stream: ΠΑΟΚ-Βόλος

«Καλή τύχη ΠΑΟΚάρα!» (pic)

Δυναμικό ξεκίνημα για τα διαρκείας! (pic)

Καλή η κλήρωση, αν ο ΠΑΟΚ είναι έτοιμος!

Βγήκαν τα ζευγάρια του Champions League

Η… επιστροφή του αρχηγού!

Διέσυρε τον Ολυμπιακό η UEFA

Επιστρέφει ο Κοεντράο;

Φέρνει Νίνουα ο ΠΑΟΚ!

Υπογράφει τριετές ο Νίνουα

Σάκχοφ: Χτύπησε την πόρτα του ΠΑΟΚ

Στην Τούμπα το ΠΑΟΚ-Μπεσίκτας!

Το… CV του Νίκα Νίνουα

Ο Νίνουα εν δράσει!

Δωρεάν για όλους το ΠΑΟΚ-Βόλος

O Πασχαλάκης… σταμάτησε αυτοκίνητο (pics)

«Άτυχη η Μπεσίκτας, έπεσε πάνω στον ΠΑΟΚ»

Η Μπεσίκτας έμεινε με τη… χαρά

Καθημερινά… μαθήματα σε Λημνιό

Θα δοκιμάσει… διαμαντάκι ο ΠΑΟΚ

Το… σοκ των παικτών με Ράζβαν

Γκάζια από τον Φερέιρα (video)

Συνεχίζουν τη… δουλειά Αντρέ- Μαουρίσιο (videos)

Λατρεία για τον ΠΑΟΚ στην Πορταριά!

Χαμός στον ΟΦΗ για το νέο σήμα

Με… περίπατο στο Final-8 Μπάγερν-Μπαρτσελόνα

Οριστική συμφωνία με Νίνουα!

Η Μπεσίκτας στον δρόμο του ΠΑΟΚ!

Το πήραν ποδαράτο Αμπέλ-τεχνικό τιμ (video)

«Ο ΠΑΟΚ είναι… πρόκληση!»

Αποθέωσε Μπίσεσβαρ ο Βέρνμπλουμ (video)

Όταν ο Στοχ «κάρφωνε» την Μπεσίκτας!

Η αγκαλιά του Πέλκα στον Παπαδόπουλο

H επιστροφή του Πέλκα (pics)

Τα γκολ Άκπομ-Κούτσια (video)

Ο Ζαμπά για την επιστροφή του (pic)

O Σαββίδης θυμήθηκε την Φενέρμπαχτσε (pic)

«Πλήρης συγκέντρωση στο Champions League»

Φτιαγμένος με τον ΠΑΟΚ ο Μήτρου-Λονγκ!

Oι ευχές της ΚΑΕ στον Γκρίφιν (pic)

Δυναμικό ξεκίνημα για τα διαρκείας! (pic)

Στον… αέρα τα διαρκείας!

Διάκριση για τη Λέξα

Δεν τα κατάφερε ο ΠΑΟΚ

Live Stream: Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ

«Κλείνει στην Άρσεναλ ο Γουίλιαν»

Επιστρέφει ο Κοεντράο;

Βγήκαν τα ζευγάρια του Champions League

Συμφώνησε με Χάβερτς η Τσέλσι αλλά…

«Δύσκολη κλήρωση ο ΠΑΟΚ!»

Η «ασπρόμαυρη» μάχη με την Μπεσίκτας

Εμετικές αναρτήσεις Τούρκων για ΠΑΟΚ-Ελλάδα

«Μαυραετοί» σε χαμηλές πτήσεις

Διέσυρε τον Ολυμπιακό η UEFA

Χαμός στον ΟΦΗ για το νέο σήμα