«Δουλειά» στην τακτική!

Η προπόνηση με τα «μάτια» του ΠΑΟΚ

Μετά την πρωινή γυμναστική, το απόγευμα της Κυριακής (09.08) πήρε σειρά η τακτική, ενόψει και της δεύτερης φιλικής αναμέτρησης κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με συναρμογή και δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε rondo, στη συνέχεια παιχνίδι με έμφαση στην επιθετική λειτουργία, ενώ το τελευταίο μέρος περιελάμβανε δουλειά σε δύο γκρουπ.

Το ένα που συνέθεταν οι αμυντικοί δούλεψε στη μεταφορά μπάλας και τις σέντρες και το άλλο δούλεψε στις επιθετικές κινήσεις και τα τελειώματα.

Μόνο οι Ροντρίγκο Σοάρες και Ντούγκλας Αουγκούστο έμειναν εκτός προπόνησης. Οι δύο Βραζιλιάνοι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.Τη Δευτέρα (10.08) Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 09:00, το απόγευμα θα αντιμετωπίσει τον ΝΠΣ Βόλος στο Πανθεσσαλικό στις 19:00 και μετά το τέλος του αγώνα θα επιστρέψει στη Θεσσαλονίκη.

Την φιλική αναμέτρηση κόντρα στην ομάδα της Μαγνησίας θα την παρακολουθήστε ζωντανά από το κανάλι του ΠΑΟΚ στο YouTube, αλλά και από την καινούργια πλατφόρμα του PAOK TV, εντελώς δωρεάν.

Την Τρίτη (11.08) το αγωνιστικό τμήμα θα υποβληθεί σε τεστ για τον Covid-19 και θα έχει ρεπό την υπόλοιπη μέρα, ενώ θα επιστρέψει στις προπονήσεις το απόγευμα της Τετάρτης (12.08) στη Νέα Μεσημβρία.

πηγή: paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Το… CV του Βαγκέ (videos)

Όταν ο Βαγκέ έγραψε ιστορία στη Μπαρτσελόνα

Παίρνει Βαγκέ από Μπαρτσελόνα ο ΠΑΟΚ!

«Σε βάθος τριετίας, να φτάσουμε στην κορυφή!»

Θυμήθηκε τον ΠΑΟΚ ο Χατσερίδης

Η μεγάλη επιστροφή του Μπέιλ

Μέξας: «Έχουμε ακόμα δρόμο»

«Πλησιάζει στον ΠΑΟΚ ο Τσόλακ»

Ξεκίνησε… με το δεξί ο ΠΑΟΚ!

Έπεσε… μαχόμενος στην Πάτρα

Live Stream: ΠΑΟΚ – Αερωπός Έδεσσας

Κούτσιας ο τρίτος νεότερος!

Ακόμη τρία ταλέντα στον ΠΑΟΚ

Σηκώνουν το βάρος Ζίβκοβιτς-Τζόλης

Επέστρεψε ο κόσμος στα γήπεδα της Bundesliga

To «ευχαριστώ» του ΠΑΟΚ στον Άκπομ (video)

Γιαννούλης ο… δημιουργός

Ανακοίνωσε Σάκχοφ η ΑΕΚ

Έτοιμος για ακόμα ένα «τεστ» (pics)

Προχωρά για το μπακ ο ΠΑΟΚ!

«Πρώτη μου επιλογή ο Άκπομ»

Σκληρές διαπραγματεύσεις για Τσόλακ!

Νέα τεστ και… Κράσνονταρ!

Ο Ατρόμητος και η μεγάλη ευκαιρία

Η αφιέρωση του Ζίβκοβιτς (pics)

«Χάνει ΠΑΟΚ ο Αρί»

Στα «κιτρινόμαυρα» ο Σάκχοφ

Όλοι αποχαιρέτησαν τον Άκπομ (pic)

Γιαννούλης: «Ήρεμα Σβαμπ» (pic)

Επικό τρολάρισμα ΠΑΟΚ σε Γκαρσία (pics)

Μίλησε για ΠΑΟΚ ο Μουρίνιο!

«Κλείνει στον ΠΑΟΚ ο Τσόλακ»

Το αντίο του Άκπομ στον ΠΑΟΚ! (pic-video)

Βρομούσε μέχρι το… Κράσνονταρ

Αυτός είναι ο Τσόλακ (video)

Ρέμπε: «Τώρα δεν πωλείται ο Γιαννούλης!»

Σκόραρε στην προπόνηση ο Φερέιρα (video)

Σκληρές διαπραγματεύσεις για Τσόλακ!

Παίρνει Βαγκέ από Μπαρτσελόνα ο ΠΑΟΚ!

Champions League: Τα ζευγάρια των Play Off

Επανήλθε για Τσόλακ ο ΠΑΟΚ

Δήλωσε λίστα για Κράσνονταρ ο ΠΑΟΚ

Προχωρά για το μπακ ο ΠΑΟΚ!

Ξεκίνησαν οι επαφές με Γιαννούλη!

«Το αγκάθι για Γιαννούλη»

Σάλος με τον Στοχ στη Σλοβακία!

Η… αποκάλυψη Μίχελ για Ιβάν

Οι εξηγήσεις του Φερέιρα (video)

Η λίστα και η προθεσμία του ΠΑΟΚ

«Φαβορί για Γκράμπαρα ο ΠΑΟΚ»

Ο… άλλος Βαρέλα

Ο ΠΑΟΚ… βαφτίζει τον Τζόλη

Μήνυμα με νόημα από Σαββίδη (pic)

Και πάλι εκτός αποστολής Ζαμπά-Μάτος

Υποδέχθηκαν την Κόλος με σημαία ΠΑΟΚ!

Ο τρόπος που ο Αμπέλ… πώρωσε τους παίκτες!

«Επεκτείνεται ο δανεισμός του Μίσιτς»

Η απόδοση των παικτών

Το… CV του Βαγκέ (videos)

Όταν ο Βαγκέ έγραψε ιστορία στη Μπαρτσελόνα

Παίρνει Βαγκέ από Μπαρτσελόνα ο ΠΑΟΚ!

Θυμήθηκε τον ΠΑΟΚ ο Χατσερίδης

«Πλησιάζει στον ΠΑΟΚ ο Τσόλακ»

Κούτσιας ο τρίτος νεότερος!

Σηκώνουν το βάρος Ζίβκοβιτς-Τζόλης

Μέξας: «Έχουμε ακόμα δρόμο»

Έπεσε… μαχόμενος στην Πάτρα

Έτοιμος για ακόμα ένα «τεστ» (pics)

Μετακόμισε… Πάτρα ο ΠΑΟΚ (pics)

Η πρώτη νίκη του ΠΑΟΚ on camera

Χαμόγελα Μέξα για την άμυνα

Ανατροπή και νίκη για τον ΠΑΟΚ

Η μεγάλη επιστροφή του Μπέιλ

Επέστρεψε ο κόσμος στα γήπεδα της Bundesliga

H Premier League ζητά επιστροφή φιλάθλων στα γήπεδα!

Μπάγερν από άλλο πλανήτη

Ανακοίνωσε Σάκχοφ η ΑΕΚ

«Χάνει ΠΑΟΚ ο Αρί»

Στα «κιτρινόμαυρα» ο Σάκχοφ

Ολυμπιακός: Θύμα ληστείας ο Καφού! (video)

«Ο ΠΑΟΚ δεν είναι Κίμκι»

Άντεξε ένα ημίχρονο ο Αστέρας