Επέστρεψε ο Κρέσπο!

Ξανά στη διάθεση του Γκαρσία ο Ισπανός στόπερ

Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για τη ρεβάνς Κυπέλλου με μοναδικό στόχο την υπεράσπιση του 5-2 της Τούμπας και την πρόκριση στα ημιτελικά της διοργάνωσης.

Τη Δευτέρα (01.03) το αγωνιστικό τμήμα συγκεντρώθηκε στη Νέα Μεσημβρία και δούλεψε πάνω στην επικείμενη αναμέτρηση.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo, ενώ ακολούθησε ασκησιολόγιο που ήταν στοχευμένο στην επιθετική ανάπτυξη. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη δίτερμα σε μικρό χώρο. Ο Χοσέ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, αφήνοντας πίσω του το πρόβλημα τραυματισμού που τον ταλαιπώρησε.

Αντίθετα, ο Ντούγκλας Αουγκούστο έκανε ατομικό, όπως κι ο Λέο Ζαμπά που δέχθηκε ένα χτύπημα στην ποδοκνημική.

Η μαγνητική στην οποία υποβλήθηκε ήταν καθαρή, ωστόσο ο ποδοσφαιριστής ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα επανένταξης.

Τέλος, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Την Τρίτη (02.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 14:30 στο γήπεδο της Τούμπας και στη συνέχεια θα αναχωρήσει οδικώς για τη Λαμία.

πηγή: paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Ο Πέλκας έκανε μια ομορφιά (video)

Τον έχει… πελάτη εδώ και 2 χρόνια

Φάπα χωρίς κοκκινισμένο σβέρκο

Xιλιάρισε τις νίκες του ο ΠΑΟΚ!

Η νίκη του ΠΑΟΚ… καρέ-καρέ (videos)

Μπάμπα: «Μπορώ να δώσω περισσότερα»

Ροντρίγκο: «Αυτή η νίκη δίνει ψυχολογία!»

Η φάπα του ΠΑΟΚ στον Ολυμπιακό (video)

Ηρέμησαν με Ζίβκοβιτς

Γκαρσία: «Να χτίσουμε πάνω στη νίκη» (video)

Ζίβκοβιτς: «Η πρώτη μου σκέψη ήταν να σουτάρω»

Η βαθμολογία των Play Off

Γκαρσία: «Επιβράβευση των κόπων μας»

Η απόδοση των παικτών

Ανησυχία για Ζίβκοβιτς (video)

Live: ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός

«Τρελάθηκε» ο Γκαρσία με Ζίβκοβιτς (video)

Τους «τελείωσε» ο Ζίβκοβιτς! (video)

Ο όρος για ΠΑΟΚ στο συμβόλαιο του Μάτος

Όλα έγιναν αυτόματα με τη ρήτρα Γιαννούλη

Οργή Α.Σ. ΠΑΟΚ για τη μετάδοση του τελικού

Χωρίς τέσσερις στο ντέρμπι ο ΠΑΟΚ

«Κλείδωσε» η μεταγραφή Γιαννούλη! (pic)

«Μάτος έως το 2022»

Οριστικό: Το Champions League αλλάζει τελείως!

Ματιάσεβιτς: «Θα… επιστρέψω!»

H παραδοχή για την… οσκαρική ερμηνεία

Η απευθείας κόκκινη στον Γιαννούλη! (video)

Ήττα αξίας… 8.500.000 ευρώ (video)

Το πρώτο του Μπάμπα με Ολυμπιακό

«Φιέστα» με κόκκινη σε Γιαννούλη (video)

Μάτος για Ζαμπά-Φερέιρα

Το «κάρφωσε» ο Λέο Μάτος (video)

«Πιθανή η wild card στον ΠΑΟΚ για το Eurocup»

Ευρωπαϊκή αναγνώριση για τον ΠΑΟΚ

Γκολ ο Μουσλίμοβιτς και… ξερός ο ΟΣΦΠ (video)

«Αμπέλ ξύπνα» (pic)

Ξεφτίλισε τον ΟΣΦΠ στο δρόμο για το νταμπλ

«Τρελάθηκε» ο Γκαρσία με Ζίβκοβιτς (video)

Το σήκωσε μέσα στην Αθήνα ο μέγας ΠΑΟΚ!

Μουσλίμοβιτς: «Μοναδική η Τούμπα!» (video)

Live: ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός

Δίπλα στο γυναικείο τμήμα βόλεϊ ο Γ. Σαββίδης (pic)

H FORZA χαρίζει φανέλα Αντρίγια Ζίβκοβιτς

Αντίδραση της Ελληνικής Λύσης για το ΠΑΟΚ-ΟΣΦΠ

Τον έχει… πελάτη εδώ και 2 χρόνια

Xιλιάρισε τις νίκες του ο ΠΑΟΚ!

Μπάμπα: «Μπορώ να δώσω περισσότερα»

Ροντρίγκο: «Αυτή η νίκη δίνει ψυχολογία!»

Η φάπα του ΠΑΟΚ στον Ολυμπιακό (video)

Ηρέμησαν με Ζίβκοβιτς

Γκαρσία: «Να χτίσουμε πάνω στη νίκη» (video)

Τσαλμπούρης: «Για το καλύτερο στα Play Off» (video)

Λυκογιάννης: «Δεν είχαμε ενέργεια στο πρώτο ημίχρονο»

Έγραψε ιστορία ο Ρούμογλου (video)

Το πάλεψε ο ΠΑΟΚ αλλά…

Live+ Stream: ΠΑΟΚ- Παναθηναϊκός

Συγκίνηση στο Παλατάκι (video)

Έκανε το χρέος του και τώρα Play Off!

Ο Πέλκας έκανε μια ομορφιά (video)

Και η Σαμπντόρια για Λουτσέσκου

Ήττα αξίας… 8.500.000 ευρώ (video)

Τερματοφύλακας αποβλήθηκε επειδή δεν κρατήθηκε

«Λύγισε» στο τέλος τον Αστέρα η ΑΕΚ (videos)

Έτσι κατεβαίνει ο Ολυμπιακός

Αποβολή Μαουρίσιο και… ανατροπή (videos)

Γκολ και χαμένο πέναλτι στη Λεωφόρο (videos)

Βρήκε… οξυγόνο ο Παναιτωλικός! (videos)

Συνεχίζεται το «θρίλερ» για ΟΦΗ (videos)