Θλάση υπέστη ο Καγκάβα!

Τα νέα της σημερινής (14/4) προπόνησης του ΠΑΟΚ

Σε διαδικασία αντίστροφης μέτρησης και προετοιμασίας για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό έχει μπει ο ΠΑΟΚ. Οι ποδοσφαιριστές επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά το ρεπό της Τρίτης (13.04) και το τεχνικό τιμ δουλεύει με ορίζοντα το ματς της Κυριακής (18.04).

Η προπόνηση της Τετάρτης (14.04) ήταν αφιερωμένη στην τακτική προσέγγιση του επικείμενου αγώνα. Μετά την απαραίτητη προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις και παιχνίδι κατοχής, η τακτική είχε τον κύριο λόγο μέσα από ασκήσεις κυκλοφορίας και κατοχής, στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.

Ο Σίντζι Καγκάβα στο τελευταίο μέρος της προπόνησης ένιωσε ενοχλήσεις στον δεξί τετρακέφαλο και οι εξετάσεις που υποβλήθηκε έδειξαν πως υπέστη θλάση. Ο Ιάπωνας ξεκίνησε ήδη θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα και επιστροφή του στην αγωνιστική δράση υπολογίζεται σε δύο εβδομάδες.

Ο Ίνγκι Ίνγκασον έκανε προγραμματισμένη αποφόρτιση, ενώ μόνοι τους δούλεψαν και οι Νινούα και Περέιρα που ταλαιπωρούνται ακόμα σε κοιλιακούς και γόνατο αντίστοιχα. Ο Ενέα Μιχάι συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης κι ο Φερνάντο Βαρέλα επέστρεψε κανονικούς ρυθμούς με την υπόλοιπη ομάδα.

Την Πέμπτη (15.04) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.

πηγή: paokfc.gr

  • // Πρόσφατα //
  • // Δημοφιλή //

Το σήκωσαν οι κοριτσάρες του ΠΑΟΚ! (videos)

Πάρτι τίτλου μέσα στην Αθήνα (video)

Το σήκωσε στην Αθήνα ο μεγάλος ΠΑΟΚ!

H ΕΠΟ για την παρουσία κόσμου στον τελικό

Τρεις γκολάρες για ένα βραβείο! (videos)

«Τρόλαρε» τον Μπάμπα ο Μουργκ (pic)

Αποκατέστησε την τάξη και… βλέπει τελικό

Φουλάρει για Euro o Κρμέντσικ!

Αναστασιάδης: «Είμαι αισιόδοξος για τον τελικό»

Θέλει… ραντεβού ο Μπεναλουάν! (pic)

Καγκάβα- Κρέσπο εν δράσει! (video)

Αποφασίζουν για Κ19 και Κύπελλο!

Σφιντέρσκι: «Ήδη μιλάμε για το νέο συμβόλαιο»

Μπιτς: «Η καλύτερη εποχή, τα Play Off»

Γιαννούλης: «Ο στόχος και ο επόμενος»

Ο τελικός και το… Κουνγκ-φου στην Τούμπα

Ευχάριστα για Κρέσπο και Καγκάβα!

Η Τσέλσι για Μπάμπα- ΠΑΟΚ (videos)

Πήγε να βάλει το γκολ ο Γκαρσία! (video)

Επικό τρολάρισμα με Ρέμο! (videos)

Αγωνία για Ίνγκασον (video)

Δουβίκας: «Τιμητικό να σε θέλει ο ΠΑΟΚ!»

Τη γλίτωσε ο Βιεϊρίνια

Διέλυσε τον Άρη σε 13 λεπτά! (video)

Ξέχασε τα γυαλιά του ο Βαρούχας;

Τρομερή ατάκα Γκαρσία για Βιεϊρίνια (video)

Βάζει λουκέτο στην Super League 2 o Χαρδαλιάς!

«Σύννεφα» για Άκπομ στην Μίντλεσμπρο

Πανό… έπος για Κούγια-Μαρινάκη στον Βόλο

Ουάρντα: «Είμαστε μόνοι στον Βορρά»

Προκλητικότατος ο Μπεναλουάν

Νικητής ο Πέλκας στην ΠΑΟΚτσήδικη μονομαχία

Μαχαιριές και χάος στη Νέα Σμύρνη (video)

O Γκαρσία συστήθηκε στον Άρη με νίκη! (video)

Ο ΟΦΗ ανανέωσε με τη Super League

Έριξε τον Κούγια ο Μπέος! (videos)

Χαμός για Γκαρσία-Mιχάι (pics+videos)

Καθησύχασε τον κόσμο ο Βιεϊρίνια (pic)

Πελεκίδης: «Τα πάντα για το κύπελλο!»

Η απόδοση των παικτών

Μίλησε για ΠΑΟΚ ο Μαρτίνς (video)

Χάνει Ολυμπιακό ο Σβαμπ!

To σήκωσε ο Γιαννούλης! (videos)

Θέλει… ραντεβού ο Μπεναλουάν! (pic)

«Κηδεία» της Τσέλσι σε Μαν. Σίτι (video)

Τρεις γκολάρες για ένα βραβείο! (videos)

«Τρόλαρε» τον Μπάμπα ο Μουργκ (pic)

Φουλάρει για Euro o Κρμέντσικ!

Αναστασιάδης: «Είμαι αισιόδοξος για τον τελικό»

Καγκάβα- Κρέσπο εν δράσει! (video)

Σφιντέρσκι: «Ήδη μιλάμε για το νέο συμβόλαιο»

Ευχάριστα για Κρέσπο και Καγκάβα!

Μπιτς: «Η καλύτερη εποχή, τα Play Off»

Οι διαιτητές του ΠΑΟΚ-ΑΕΚ

Λυκογιάννης: «Συγκέντρωση για 40 λεπτά»

Αναχωρεί για Αθήνα… καθαρός ο ΠΑΟΚ!

Προπόνηση και αναχώρηση!

Πρόβα τζενεράλε και… αναχώρηση

Τερμάτισε 3ος ο ΠΑΟΚ!

Συμφώνησε με Παρί ο Ράμος; (video)

Αναλαμβάνει την Γιουβέντους ο Τούντορ;

Ο Ρέμπιτς έστειλε τη μπάλα στις… αράχνες (video)

Η Ρεάλ χαρίζει το πρωτάθλημα στην Ατλέτικο (videos)

Μαρτίνς: «Μπορεί να παίξουν οι νέοι με τον ΠΑΟΚ»

Θέλει… ραντεβού ο Μπεναλουάν! (pic)

Φοβούνται την… κορονοφιέστα

Παίζει η παραμονή Χιμένεθ στην ΑΕΚ

Ο Μπέος προσκάλεσε Κούγια σε… δωμάτιο!

Μίλησε για ΠΑΟΚ ο Μαρτίνς (video)